스트레스 - 페이지 3

효과적으로 싸우기위한 정신적 피로 12 팁

그 정신적 피로, 정신적 피로라고도하며, 주어진 시간 동안의 정신적, 육체적 인 기능적 효율성의 감소입니다.그 사람이 정신적으로 피곤할 때, 환경 또는...

그것이 무엇이고 어떻게 작동하는지 Biofeedback (기술)

그 생체 자기 제어 중이 죠 우리 몸에있는 피드백 시스템을 통해 신체의 기능을 제어하는 ​​데 사용되는 치료법입니다. 심리학 분야에서 널리 사용되는...

분노를 제어하기위한 분노 12 공격 팁

그 분노 공격 비명, 모욕, 갑작스런 움직임, 심지어 폭력적인 행동까지 포함될 수 있습니다. 마찬가지로 분노의 공격은 근육 긴장, 피부 발진,...

스트레스 치료를위한 5 가지 약물

그 스트레스를받는 약 우리가 피로, 신경, 불안 또는 우울증과 같은이 질병에 언급 된 증상을 제시하는 주된 이유 중 하나를 수행하는...

5 건강에 미치는 스트레스의 중요한 영향

그 스트레스의 영향 신체에서 정신적으로나 정신적으로 발생합니다. '심혈관계, 내분비선, 위장 계통, 성적 체계 및 성욕에 손상을 줄 수 있습니다..스트레스 반응은...

19 스트레스로 인한 질병

있다 스트레스로 인한 질병 신체에서 발생하는 정서적, 생리 학적 및 내분비 반응 때문입니다. 이러한 반응은 정신적으로나 육체적으로 우리의 건강에 부정적인...

신체적, 정신적 스트레스의 결과

그 스트레스의 결과 신체적, 심리적으로 부부와 가족의 삶에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스는 우리 사회에서 가장 흔한 심리적 문제 중...

스트레스에 대한 10 가지 자연 구제 (가정 및 경제)

이 기사에서는 10 가지를 보여줍니다. 스트레스에 대한 자연 요법 당신이 싸우고, 삶에서 더 많은 복지를 누리고, 더 나은 인간 관계를 유지하고,...

어린이와 성인을위한 10 가지 마음가짐 운동

수행하다 집에서 mindfulness 운동 그것은 간단하고 어린이와 성인 모두에서 빈번한 연습 만 필요합니다. 불교 명상에 기초한이 심리적 개념은 서구로 퍼져...