스포츠와 운동 - 페이지 2
체육 교육에 열이 들어가는 것은 무엇입니까?
그 체육에서 워밍업하다. 그것은 더 복잡하고, 강렬하고, 장기간의 운동이나 육체적 인 일의 실행 이전에 점차적으로 신체를 준비시키는 역할을한다..워밍업 (warm-up)이라고도 불리는이...
7 가지 건강한 라이프 스타일 (어린이 및 성인)
그 건강한 생활 습관 성인과 어린이의 경우 건강하고 균형 잡힌식이 요법, 빈번한 신체 활동 및 흡연이나 음주와 같은 나쁜 습관을 피합니다.건강을...
6 가지 가장 적합한 유형의 체조
주요한 것들 중 체조의 종류 리듬, 트램펄린, 곡예 및 에어로빅이 눈에.니다. 이 스포츠는 신체적 힘, 유연성, 민첩성, 조정, 은총, 균형 및...
주요 체육의 6 가지 유형의 힘
다른 체육의 강도 유형 위치 : 정적, 동적, 최대, 폭발, 저항, 상대 및 절대.이 분류는 4 가지 주요 측면에 초점을 맞...
역사상 가장 유명한 30 명의 복서
선택할 수 있음 역사상 가장 유명한 권투 선수 이 스포츠를 대표하는 많은 수의 아이콘 때문에 당연히 어려운 작업입니다. 실제로, 각...
농구의 기본 및 일반 규칙
그 농구의 기본 규칙 그들은 캐나다의 제임스 네이 스미스가 힘과 신체 접촉보다 더 많은 기술을 필요로하는 스포츠를 작성하는 임무를 받아...
노인들을위한 최상의 신체 활동
그 고령자의 신체 활동 실습 그것은 건강, 행복을 유지하고 심지어 수명을 연장하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 스포츠는 젊은 사람들이...
가장 중요한 5 가지 트랙 테스트
주요한 것들 트랙 테스트 그들은 도보 인종, 운동 행진, 점프, 발사 및 복합 테스트입니다. 트랙 이벤트는 육상에서 가장 오래된 스포츠 중...
