솔루션 단계 및 구내에 초점을 맞춘 간단한 치료



그 솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료법 그것은 많은 수의 세션을 필요로하지 않는 치료 유형입니다. 정상적으로는 10 회의 세션을 초과하지 않습니다. 과거에 있었던 오랜 치료법과는 달리

그것은에서 개발 된 간단한 치료 양식입니다 브리핑 가족 치료 센터 (Steve de Shazer), 인수 킴 버그 (Insoo Kim Berg)와 그의 팀에 의해 밀워키 출신이다. 이론 및 기술 접근 ​​건물은 강하게 팔로 알토 정신 연구소 (피셔, Weakland 및 시걸, 1982)에서 개발 밀턴 에릭슨 같은 저자의 치료 연구뿐만 아니라 임상 적 접근 방식에 의해 영향을 받는다.

따라서 솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료법은 수많은 치료사의 작업에서 태어 났으며 그 중에 해리 스택 설리반 (Harry Stack Sullivan)과 최면 기술 및 문제가없는 미래에 대한 그의 비전을 언급해야합니다..

색인

  • 1 솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료의 특징
  • 2 다른 치료법과의 근본적인 차이
  • 3이 치료의 이점
  • 솔루션에 중점을 둔 간단한 치료의 4 단계 (절차)
  • 5 솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료 전제
    • 5.1 사회 구성주의
    • 5.2 "선들 사이"가 아닌 "선들을 읽으려고"
    • 5.3 normativism의 거절
    • 5.4 문제와 해결책은 불연속적인 범주로 생각된다.
    • 5.5 클라이언트는 필요한 자원을 가지고있다.
  • 6 해결책에 초점을 맞춘 짧은 치료법에 대한 비판
  • 7 참고

솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료의 특징

치료를하는이 새로운 방법은 특히 다음과 같은 측면에서 특징 지어집니다 :

간단하다.

그 이름에서 알 수 있듯이, 그것은 많은 세션을 요구하지 않는 치료 유형입니다. 일반적으로 10을 초과하지 않습니다..

지금 여기있다.

또 다른 근본적인 특징은 치료사가 환자의 삶에 부정적인 영향을 미치는 모든 문제를 해결하면서 여기에 초점을 맞추고 있다는 것입니다.

이것은 과거의 이슈가 다루어지지 않는다는 것을 의미하는 것은 아니며 단순히 이전에는 중요했지만 그 사람의 현재 삶에 영향을 미치지 않는 문제는 중요하지 않다는 것을 의미합니다..

진단이 아닌 해결책을 찾는 데 중점을 둡니다.

그는 진단 ( "강박 신경증", "신경성 식욕 부진", "부모 역할의 모호함"등)에 관심이 없습니다. 이 요법에서 중요한 것은 환자가 어려움을 겪고있는 영역을 폭로하고 해결책을 찾아 적용하는 것입니다.

수정하거나 교육하지 않습니다.

치료사는 전문가의 입장을지지하지 않습니다. 이 치료법은 사람, 부부 또는 가족이 부적절하게하는 모든 것을 강조하는 데 초점을 맞추지 않습니다. 환자의 결함을 교육하거나 교정하지 않습니다..

여러 사람과 함께 작업하십시오.

격리 된 개인, 커플 또는 가족과 협력 할 수 있습니다. 환자의 요구와 구체적인 요구에 대한 이유에 따라 다릅니다..

예를 들어, 주위 사람이 자신의 어려움을 강조하거나 유지하는 것으로 추정되는 경우, 치료 과정에서 도움을 줄 수 있도록 상담에 참석하도록 초대받을 수 있습니다.

전문가 팀

이 치료를 수행하기 위해 치료사는 환자 또는 환자의 구체적인 어려움을 분석하는 팀 또는 컨설턴트를 지원합니다.

목표 가이드 

솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료법은 치료 목표를 정 의적으로 정의합니다. 치료 목표는 치료법이 취해야 할 길을 표시하고 치료 성공의 지표를 구성합니다.

즉, 치료 목표는 치료가 갖는 효과를 평가하고 안내하여 목표를 달성했을 때 치료 목표를 끝내는 것입니다..

다른 치료법과의 근본적인 차이

해결책에 초점을 맞춘 간단한 치료법에서 환자에게 치료법을 가져다 준 문제가 없다면 그의 삶이 어떠했을지를 물어 보는 것은 매우 일반적입니다..

그들은 환자가 문제 나 현재의 문제없이 상세하고 상세한 설명을 통해이 새로운 삶을 시각화 할 수 있다는 것에 관심을 집중합니다. 이런 식으로, 그 사람은 자신의 삶이 어떠했는지, 그리고 현재 상황과 관련하여 어떤 차이가 있을지 상상해 봅니다.

여기에서는 인식 심각성이 증가하고 치료 환자의 의존도 potentiated 때문에 부작용이 수반 강조 문제 널리 상세히 집중되는 전통적인 치료법에 대한 근본적인 차이를 가지고.

이 요법의 장점

이 진행 방법은 이전의 치료법과 관련하여 3 가지 기본적인 이점을 가지고 있습니다 :

  • 세션 기간 단축.
  • 그가 찾는 변화가 그에게 크게 의존하기 때문에 환자에게 자신감을 줄 수 있습니다..
  • 몇 가지 세션에서 원하는 결과를 얻을 수 있습니다 - 때로는 5 개 미만-.

t의 단계해결책에 중점을 둔 짧은 시대 (절차)

솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료에서 수행되는 절차는 5 가지 기본 요점으로 요약 할 수 있습니다.

1. 세션 계획 수집 된 정보에 따라 수행 된 후속 가설을 발표 할 것입니다..

2. 세션 소개. 그것은 보통 환자가 자신이 좋아하는 활동, 장점 및 오늘날 자신의 삶에 긍정적 인 측면에 대해 질문하는 편안한 관계를 구축함으로써 시작됩니다..

3. 정보 추출 순환 질문을 통해. 팀은 긍정적 인 관점에서 세션에서 일어나는 모든 일, 환자가 수행 한 행동 등을 기록합니다..

4. 멈추다 추출 된 정보가 분석되고 문제가 재정의됩니다.

5. 일어난 휴식 시간 이후, 당신은 그 사람을 칭찬하기 시작합니다., 가족이나 커플, 그리고 가까운 장래에 변경 제안.

나중의 세션에서 우리는 제안 된 변경 사항을 수행했는지 확인할 수 있습니다. 그러면 환자 / 환자가 치료에 개입했는지 여부가 표시됩니다..

치료 방식이 해결책에 초점을 맞춘 간단한 치료에서 더 따뜻하고 더 가깝더라도, 이러한 일하는 방식은 밀라노 학교의 골격과 닮았습니다..

솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료 전제

사회 구성주의

이 전제는 고객이 현실을 구축하고, 스스로에게 말하고, 가장 중요하게는 이러한 구조를보다 유용한 것으로 수정하고, 사회적 상호 작용의 품속으로 협상 할 수있는 능력을 나타냅니다.

비트겐슈타인 (Wittgenstein)에 따르면, 이러한 구성은 "언어 게임"으로 이해 될 수 있으므로 치료법은
고객은 솔루션에보다 초점을 맞추기 위해 부적절한 언어를 수정합니다..

그것은 "선들 사이"가 아닌 "선들을 읽으려고"의도 된 것입니다.

이 치료법에서 진실이나 절대적 현실을 발견하는 것이 아니므로 "줄 사이에서 읽으십시오"와 같은 기법을 사용하지 마십시오. 그러므로 우리는 깊이의 깊이 (무의식, 억압 된 어린 시절의 외상 등)가 있다는 생각을 거부합니다..

O'Hanlon (1994)은 또한 "이 문제는 사람 (또는 가족)이 아니다. 문제는 문제 ".

간단한 솔루션에 초점을 맞춘 치료의 임무는 고객이 무슨 말을 아래에 숨겨진 단서를 찾고, 단순히 그들은 더 많은 긍정적 인 대안을 해결하는 방법을 찾을 수 있도록 그들에게 말하거나 문제를 알 수 있도록하고, 불만이 생산되지 않는다.

normativism의 거절

솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료에서 "건강한"사람 또는 "기능적"가족 / 부부의 단일 모델은 생각할 수 없습니다. 반대로, 행동과 행동의 여러 가지 방법이 있으며, 그것들 중 어떤 것도, 선험적이지 않고, 다른 사람들보다 우월하다는 것을 이해합니다..

그러므로 고객이 사전에 설정 한 행동 방침 (가족이 의사 소통 수준을 높이거나 성숙을 관리하는 방법)을 따르는 것은 아닙니다..

이 요법으로 달성하고자하는 목표의 예는 다음과 같습니다.

  • 교통 사고를 당하기 전에 고객이 자녀와 다시 즐거운 시간을 갖도록하십시오..
  • 성관계에서 열정을 되찾기위한 부부 준비.
  • 10 대가 물질 사용을 중지하도록 유도.

문제와 해결책은 불연속적인 카테고리로 생각됩니다.

이 전제는 유사한 불평에 직면 한 두 사람이 서로 매우 다른 해결책을 생성 할 수 있다고 믿는 것을 의미합니다..

예를 들어 정신과 의사가 우울증 같은 진단을받은 두 사람의 경우이 치료법 중 한 사람은 사랑하는 사람에게 의지하여 문제를 해결할 수 있고 다른 한 사람은 일에 더 많이 관여하기로 결정할 수 있습니다.

반대의 경우도 발생할 수 있는데, 두 가지 유사한 해결책이 매우 다른 진단을 가진 두 사람에게서 수행 될 수 있습니다. 볼 수 있듯이 솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료에서는 문제를 철저히 해결할 수 있도록 문제를 알 필요가 없으며 빈도 나 생성 된 형태도 알 필요가 없습니다.

해결책을 찾아보고 (개인, 사회 및 전문가) 클라이언트의 자원을 탐지하고,이를 달성하고 성과를 유지하는 방법을 찾으면 충분합니다.

클라이언트는 필요한 리소스를 가지고 있습니다.

이 마지막 전제에 따르면 고객은 스스로 목표를 달성 할 수 있습니다. 현재는 가이드를 이끌거나 기능을 상기시키기 위해 외부 도움이 필요하지만-.

잊혀진 자원을 찾는 방법은 우리가 논한 바와 같이 문제의 배경을 탐구하는 것이 아니라 문제를 발견하고 그에 따라 행동하는 데 초점을 맞추는 대화를 통해서입니다.

해결책에 초점을 맞춘 간단한 치료를받은 비판

짧은 치료 요법은 현재 큰 호황과 과학적 관심과지지를 얻고 있지만 부정적인 비판을받지 않는다는 사실에도 불구하고.

예를 들어 Watzlawick (1992)은 복잡한 현실에 대한 환원 주의적 치료로서, 그것이 작동하는 사람과 환경을 아는 데 초점을 맞추지 않기 때문에이를 확인했다. 그러므로 문제의 사람에게 가장 적합하다는 확신없이 수행되는 기술이 될 것입니다.

반면에 호프만 (Hoffman, 1990)은 "컬러 렌즈 (coloured lenses)"를 통해 우리를 둘러싼 것을 보았다고 단언했다. 그의 말에 따르면, 그러나 많은 치료 해결책 객관성의 잡지의 모습에 초점을 맞춘이 이론적 모델은 우리가 무엇을보고 지시와 무엇을, 참으로보기 위하여 어디에서 확인할 어디 있지, 이야기하고, 무엇이 아닌지 등.

한편 다른 연구자들은이 치료법을 다른 방법들에 의해 보완되지 않기 때문에 "급진적 인"또는 "절단하는"것으로 기각했다.

이 기사가 흥미롭고 솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료의 특성에 대해보다 깊이 있고 객관적인 시각을 가질 수 있기를 바랍니다..

참고 문헌

  1. Beyebach, M. (2010). 솔루션에 초점을 맞춘 간단한 치료 소개. 에서 유효한 : 볼리비아 공화국의 형법, 법률,
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  2. Espina Barrio, J. A., & Cáceres Pereira, J. L. (1999). 해결책에 초점을 맞춘 간단한 정신 요법. 신경 정신 의학 협회., 19 세(69), 023-038.
  3. Sáez, M. T. (2006). 포스트 모더니즘 요법 : 협동 요법, 내러티브 요법 및 솔루션 중심 요법에 대한 간략한 소개.행동 심리학, 14(3), 511-532.
  4. Weakland, J., Fisch, R., Watzlawick, P. A. U. L., & Bodin, A. (1974). 간단한 치료 : 문제 해결에 집중. 가족 과정, 13, 141-68.