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산후 우울증 증상, 원인 및 치료
그 산후 우울증 중등도 또는 중증이 될 수있는 우울 장애이며 출산 후 우울증입니다. 그것은 우울 장애의 한 부분으로, 일반인 (특히 여성)에서 자주 나타나며, 삶의 어느 시점에서나 발생할 수 있습니다.
그것은 방금 엄마가 된 여성들 사이에서 매우 흔한 증후군입니다 만, 배달 후 경험 한 모든 증상이 우울증으로 고통 받고 있음을 나타낼 수는 없습니다.
이 우울한 상태의 증상은 출생 직후에 나타날 필요는 없지만, 출생 후 며칠에서 출산 후 1 년까지 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 대개 출생 후 약 3 개월 후에 나타납니다..
따라서 출산 후 몇 주 후에 증상이 나타나면 산후 우울증이 될 수 있습니다. 이 장애는 고통받는 사람과 가족 모두에게 고통과 불편을 야기하며 신생아의 건강에 영향을줍니다.
산후 우울증은 자녀가 태어난 후 며칠이나 몇 주 동안 여성들이 발달하는 특이성을 가진 심각한 우울 장애라는 것이 분명합니다.
시간이 지남에 따라이 질환의 전형적인 증상이 무엇인지 알아보고 그 특징이 무엇인지 조금 더 분명히 해봅시다..
색인
- 1 증후
- 2 진단
- 3 산후 우울증이 있는지 어떻게 알 수 있습니까??
- 4 통계
- 5 가지 원인
- 5.1 심리 사회적 요인
- 5.2 생물학적 요인
- 5.3 노동
- 5.4 모성의 선입관
- 6 치료
- 7 참고
증상
모든 우울한 증상과 마찬가지로, 산후 우울증은 많은 증상을 특징으로합니다. 당신은 이미 슬픔, 우는 것 또는 사물에 대한 관심 부족의 느낌으로 우울증의 가장 특징적인 증상이 무엇인지 알 것입니다.
그러나 가장 널리 알려진 것 이외에도 산후 우울증은 매우 다양한 증상을 나타낼 수 있으며, 이는 매우 중요하거나 더 중요 할 수 있습니다.
이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 슬픔그것은 가장 빈번한 증상입니다. 산후 우울증을 앓고있는 여성은 우울한 기분을 나타내며 종종 불행 해지고 불행하며 영구히 울기를 원합니다..
- 식욕의 변화 : 식욕과 음식 섭취가 증가하거나 감소하면서 현저하게 변화하는 것은 일반적입니다. 이 증상은 대개 환자의 체중에 반영됩니다. 환자의 체중은 크게 증가하거나 감소합니다.
- 과민성 및 동요 : 우울한 그림은 대개 신생아와 함께 남편, 친척 앞에서 더 화를 잘 내며 불안정하게 만듭니다..
- 무가치 함 또는 죄책감 : 슬픔의 감정은 종종 이러한 감정을 동반합니다. 여자는 종종 우울증으로 고통 받고 신생아를 잘 돌볼 수 없다는 이유로 쓸모없고 죄책감을 느낀다..
- 쾌락의 부재 : 모든 우울한 증상과 마찬가지로, 이것은 모든 산후 우울증에서 거의 유비 쿼터스 한 증상입니다. 우울증 환자는 무엇이든 관심을 가지거나 즐거움을 느끼기가 매우 어려울 것입니다..
- 불면증 : 산후 우울증은 잠들고 수정 된 일정과 휴식 시간을 가져 오는 데 큰 어려움이 따르는 것이 일반적입니다..
- 에너지 및 피로의 상실 : 우울증은 평상시보다 훨씬 더 높은 피로를 일으키며, 에너지의 현저한 상실과 어떤 작업도 수행하기 어려우므로 비활성으로 떨어집니다 (무력증은 비슷한 증상을 나타냄).
- 불안 : 산후 우울증을 앓고있는 여성은 신생아를 돌볼 수 없다는 두려움을 표명하고 충분히 욕심 내지 않고 혼자있을 수 없다는 불안감을 드러내는 경우가 종종 있습니다.
- 연결 끊기 : 산후 우울증은 대개 특정 어려움을 겪고있는 사람을 가장 관련성 높은 삶의 측면에주의를 환기 시키며, 상황과의 연결을 끊고 우려에 초점을 맞 춥니 다..
- 집중력 상실 : 마찬가지로, 산후 우울증은 종종 집중력이 현저히 떨어진다..
- 죽음이나 자살에 대한 생각 : 산후 우울증은 심각한 장애이며, 따라서 우리는 에피소드의 어떤 시점에서 죽음이나 자살에 대한 생각이 나타날 수 있다는 사실에 놀라지 말아야합니다.
- 국내 또는 노동 업무 수행상의 문제 : 산후 우울증은 대개 매우 기능이 약하므로 경미한 경우를 제외하고는 고통받는 사람을 무력화시켜 일을 계속하고 많은 경우 가사일을 수행하는 것이 일반적입니다.
- 아기 나 아기를 돌볼 수없는 경우 : 어머니가 신생아를 돌볼 수 없다는 것이 이상하게 보일 수 있지만, 산후 우울증은 심각한 우울 장애이며, 따라서 어머니가 자신의 아기와 심지어 자신을 돌볼 수 없게 될 수 있음에 유의해야합니다.
- 아기에 대한 부정적인 감정 : 어머니를 우울한 상태의 원인으로 밝히는 기원은 자녀가 태어난 것입니다. 에피소드 동안 아기에 대한 부정적인 감정 (대개 어머니에게 불쾌감을 유발할 수 있음)이 나타납니다. 가장 심각한 경우에도 아기를 아프게 생각할 수 있습니다. 이러한 생각이 거의 실현되지는 않지만.
- 푸에르 팡 정신증 : 많은 것은 아니지만, 산후 우울증의 극단적 인 일부 증상은 정신병과 동반 될 수 있습니다. 이 정신병은 현실과의 접촉, 이상한 생각, 혼란, 동요 및 불면증의 결핍을 특징으로합니다..
이 15 가지 증상은 산후 우울증의 특징이지만, 그렇다고해서 고생을하면 고통을 겪거나 고생 할 필요가 없다는 것을 의미하지는 않습니다..
산후 우울증의 진단이 어디로 향하고 있는지 봅시다..
진단
산후 우울증은 출산 후 첫 4 ~ 6 주 동안 우울한 에피소드가 발생하는 것으로 정의됩니다. 실제로이 에피소드는 출산 후 약 1 년까지 발생할 수 있습니다.
보통 우울증을 앓고있는 여성이 제시하는 임상 증상은 주요 우울증을 특징 짓는 것과 동일합니다. 즉, 산후 우울증은 산후 우울증과 산후 우울 증상이 질적으로 다른 것은 아닙니다.
따라서 산후 우울증을 진단하기 위해서는 다음과 같은 양상의 대부분을 출산 후 몇 주 또는 몇 개월 동안 제시해야합니다.
우울한 에피소드가 발생하는 동안 거의 매일 그 기분이 우울 해져야합니다..
실제적으로 모든 활동에 대한 관심 및 / 또는 즐거움이 크게 감소해야합니다.
체중 감량을 목표로 한 어떤 종류의식이 요법이나 프로그램을 수행하지 않고도 체중 감소 또는 유의 한 증가가 확인되어야합니다.
수면 부족 또는 초과가 자주 발생해야합니다..
피로감, 무가치 함, 사고력 감소, 동요 또는 죽음의 반복적 인 생각이 평소처럼 나타납니다..
대략적으로 산후 우울증을 정의하는 요소이지만, 임상 면담의 맥락에서 나타나는 징후와 증상에 대한 상세한 검사를 통해 정신과 의사 또는 임상 심리사가이 진단을 철저히 수행해야합니다..
산후 우울증이 있는지 어떻게 알 수 있습니까??
산후 우울증과 같은 우울 장애의 진단은 임상 전문가가해야하지만, 임신과 출산 중에 자연적으로 많은 변화가 있습니다 (호르몬, 신체적, 심리적 등). )
이 일련의 변화가 다양한 감정 변화, 새로운 감정의 출현 또는 이상한 생각의 표현을 가져올 수 있다고 예상 한대로 들어가십시오. 이 작은 변화들은 반드시 우울증의 시작으로 해석 될 필요는 없다..
이러한 상황을 고려할 때, 배달 후에 알린 변경 사항을 분석하고 다음과 같은 경우에 전문의에게 갈 수 있습니다.
- 우울한 기분과 슬픔의 느낌이 출산 후 약 2 주 후에 사라 지거나 줄어들지 않습니다..
- 위에 설명 된 증상 중 일부가 더 강렬 해짐에 유의하십시오..
- 가사일을 돌보고 자녀를 돌보며 기본적인자가 관리 또는자가 관리 활동을하는 것이 점점 어려워지고 있습니다..
- 너 자신이나 아기를 해칠 생각이있다..
통계
자녀를 출산 한 후 산후 우울증을 인정하는 것은 일반적으로 그것이 의미하는 모든 일에 대해 어렵고 값 비싼 과제입니다. 그러나,이 장애는 우리 인구의 어머니가 된 여성들 사이에서 매우 일반적입니다.
이 장애는 출산 후 여성의 13 %에게 영향을 미치며 십대 산모의 30 %까지 영향을 미칠 수 있다고 추정됩니다.
원인
현재, 산후 우울증의 원인이되는 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 출산 후 여성의 정서에 영향을 줄 수있는 여러 가지 요인이 발견되었습니다. 다음은 다음과 같습니다.
심리 사회적 요인
산후 우울증의 위험 요인으로 작용할 수있는 많은 심리적 인 구성 요소가 있습니다. 임신 중 불안, 우울증 또는 스트레스가 많은 사건이 출산 후 산후 우울증을 증가시킬 수 있습니다..
마찬가지로 임신이나 임신 전 단계에서 사회적지지가 거의 없거나 임신 및 출산 전에 우울한 삽화를 앓 았을 경우 산후 우울증의 위험이 증가 할 수 있습니다.
생물학적 요인
특정 호르몬의 규제는 산후 우울 장애와 밀접한 관련이 있습니다. 에스트로겐 (임신과 함께 이미 감소)과 프로게스테론의 낮은 수치는 산후 우울증의 가능성을 증가시킵니다.
마찬가지로, 산후 우울증을 가진 여성들은 높은 수준의 글루코 코르티코이드를 가지고 있으며, 임신 중에는 트립토판과 엽산 함량이 낮습니다.
탄생
출산에 대한 기대가 높다는 것은 출산에 시간이 걸리거나, 그 견해가 실망 스럽거나, 어머니에게 좌절감을 불러 일으킬 수 있습니다..
산후 우울증으로 고통받는 여성의 대부분의 경우는 신생아의 외상 출산이나 합병증, 자녀 또는 건강 문제의 조기 출산을 경험 한.
선천적 인 출산의 아이디어
종종 모성은 여성이 빛나고 생기 있어야하며 모든 작업을 완벽하게 수행 할 수있는 시간으로 생각됩니다.
어머니와 어머니에 대한 이러한 인식을 유지하는 여성 제시된 모든 작업을 수행하는 데 어려움이 있으면, 그들은 상자 산후 우울증을 시작하는 것이 더 취약 할 수있다.
치료
주요 우울 삽화에 대한 첫 번째 선택의 개입은 약리학 적 치료이며, 일반적으로 항우울제 투여.
그러나 산후 우울증 약물 소비 우울증 에피소드를 반대하는 것으로보다 항우울제가 효과가 비록 그 때문에 모유 수유를 통해 아기에 영향을 미치는의 가능성을 면밀히 모니터링해야한다.
신생아에게 매우 해로울 수 있으므로 산후 우울증이있는 여성에서는 모유 수유중인 우울증 치료가 제외됩니다
심리 치료와 관련하여, 이러한인지 행동 치료와 같은 개입은 부부 또는 대인 관계 심리 치료를 지원은 충분히 산후 우울증에서 그 효과를 증명하고있다, 그래서 약물 치료는 심리 치료에 의해 보충하는 것이 좋습니다.
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