몫:
섹스 솜 니아가 원인, 결과 및 그것을 제어하는 방법
그 섹스 솜 니아 그것은 수면 중에 무의식적으로 성적 행동을 수행하는 것으로 구성된 수면 장애입니다. 영어권 국가에서는 "수면 섹스 (sleep sex)"라고도 알려져 있습니다..
너가 그것을 너무 많이 분석하지 않으면, 재미있는 것, 어쩌면 에로틱 한 환상을위한 좋은 재료처럼 보일지도 모른다. 그러나 진실은 고통을 겪고 있거나 관찰하거나 참여한 사람이 그 의미를 알게되면 쉽게 안심할 수 없다는 것입니다.
모든 기면증과 마찬가지로 부분 흥분이 일어나거나 같은 것은 우리 몸의 일부 영역, 뇌, 내분비 및 망막 시스템이 활성화되며 이는 깨어있을 때만 활성화됩니다. 이것은 명백한 의지로 이동하는 것을 허용하는 것입니다..
위의 내용을 성적인 각성과 혼동해서는 안됩니다. 성적인 각성은 각성으로 알려진 성욕의 각성에 해당합니다. 섹스 솜 니아가있는 사람들은 대부분의 시간 동안 즐거움을 느끼고 (심지어 오르가슴에 이르기까지) 즐거움을 느끼지 못할 수도 있습니다.
sexsomnia 동안, 그 사람은 어떤 유형의 성적 활동에 참여할 수 있습니다 : 자위와 에로틱 한 애무 (자신 또는 다른 사람에게), 성적 관계 (지인 또는 낯선 사람과) 심지어 성적 학대. 수면 중에도 신음 소리가 들릴 수 있습니다..
섹스 솜 니아가있는 사람은 제 3자를 포함시키지 않고 그 과정에서 깨어나지 않거나 깨어날 수 있다는 증거를 남겨 두지 않으면 자신의 상태를 알 수 없습니다. 그러나 많은 사람들은이 상황을 어느 시점에서 발견하게됩니다..
이 상태를 파악하는 데 관심이 있고 전문가가이 수면 장애의 원인과 그 결과 및 치료에 기여해야하는 점을 알고 있다면 독서를 계속하십시오..
섹스 솜 니아에 대한 사실
Sexsomnia는 소위 수면 장애의 일부로, 특히 parasomnias입니다. DSM 5 (정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼)에서는 비 REM 수면 각성 장애 (Non-REM Sleep Awakening Disorder).
이 상태에 대한 지식은 최근이므로 참고 문헌이 많지 않습니다. 섹스 솜 니아의 존재를 암시하는 최초의 조사는 1996 년부터 나온 것입니다. 이 용어는 2003 년 조사에서 처음으로 사용되었습니다..
Parasomnia는 잠의 중간에 일어나는 하나 이상의 에피소드의 존재를 포함합니다. 이것들은 보통 잠깐이나 잠에서 깨어나는 것이 부분적이므로 잠이 크게 방해받지 않으며 그날의 후속 기상 상태에도 영향을 미치지 않습니다.
따라서 성욕 쇠약은 불면증과 관련이 없지만 일부는 이름의 유사성 때문에 그렇게 생각할 수 있습니다. 이 불면증은 수면 및 / 또는 다음의 각성에 중대한 영향을 미치는 야간 각성을 의미합니다..
비 REM 수면 각성 장애는 (악몽과 혼동하지 말 것) 다른합니다 (sexsomnia 포함되어있는 중) 몽유병과 같은 특성화의 잠꼬대 (잠 이야기) 증후군 밤 수유 및 야경증을 포함.
다른 사건 수면은 REM 수면 동안 confusional 각성 장애, 악몽, 발성 복잡한 모터 비헤이비어 (유아와 어린이에서 가장 일반적인), 그리고 심지어는 이갈이 (떨림이나 치아 연삭), 야뇨증은 (습윤)와 것 다리 경련.
보시다시피, parasomnias 매우 다양하고, 변경된 수면 행동 내에서, sexsomnia은 단지 하나 더, 일반적으로 정서적 인 혼란을 일으키는 다른 조건의.
마지막으로, 성 노취를 더 잘 이해하는 데 필요한 데이터 중에서 비 REM 수면이 무엇인지 간략하게 설명해야합니다. REM은 빠른 안구 운동을 의미하며, 그 안의 약어 (Rapid Eyes Movemente)가 약어입니다. 스페인어에서는 MOR이라고도합니다..
인간의 꿈의 단계는 네 가지입니다. I. 가벼운 수면, II. 졸음, III. 천천히 또는 깊은 수면 IV. REM 수면. 후자에서는 꿈의 이미지 (꿈)가 발생합니다. 따라서 이전의 세 단계는 비 REM 수면 단계가 될 것입니다.
평균 성인은 1 박당 4 단계로 4 ~ 5 풀 사이클 (90 ~ 120 분)의 수면을 취합니다. III 단계와 IV 단계는 신체 복원 (휴식)과 IV 동안,인지 (학습, 기억 등) 때문에 가장 중요합니다..
상 비 REM없는 근육 마비 동안,이 단계가 몽유병과 sexsomnia되고, (이상한 정신 내용을 특징으로 REM 수면 달리) 깨어있는 마음에 것처럼 보인다 있지만 (대부분의 경우가 발생 단계 III, 깊은 수면, 그리고 사건 수면과 각성의 사람들 때문에 어려움).
비 REM 수면 각성 질환의 진단 기준
이전 섹션에서 우리는 섹스 솜 니아가 DSM 5에서 비 REM 수면 각성 장애로 전형화되어 있음을 확인했습니다..
- 불완전한 수면 각성의 재발 성 에피소드, 이것은 주로 수면의 첫 번째 3 분의 1 동안 발생하며 다음 특징 중 하나 또는 그 이상을 수반합니다 :
- 슬립 워킹 : 개인이 침대에서 빠져 나와 잠자는 동안 반복되는 에피소드. 몽유병 에피소드 동안, 개인은 고정되고 공백의 응시를 보입니다. 다른 사람들이 그와 의사 소통하기위한 노력에 상대적으로 둔감하며 많은 어려움으로 만 깨어날 수 있습니다 [여기서는 섹스 솜 니아가 포함됩니다].
- 야간 공포: 테러로 갑작스럽게 각성되는 사건이 반복적으로 발생하는데, 보통 공포의 비명 소리 (...)로 시작합니다..
- 꿈이 기억되지 않거나 기억이 최소 임 (예 : 시각적 장면 만).
- 에피소드의 기억 상실증이있다..
- 에피소드는 사회적, 직업적 또는 기타 중요한 기능 영역에서 임상 적으로 유의 한 불쾌감이나 악화를 일으 킵니다..
- 변경은 물질 (예 : 약물, 약물)의 생리적 영향에 기인 할 수 없습니다..
- 공존하는 정신 및 의학적 장애가 몽유병이나 야간 공포의 증상을 설명하지 못한다..
출처 : DSM 5.
따라서 우리가 볼 수 있듯이, 비 REM 수면 각성 장애는 성충 통증 (성욕 쇠약이 포함되어 있음) 또는 야간 공포에 의해 특징 지어 질 수 있습니다. 그리고 그 어떤 형태로든 큰 불편을 낳습니다..
섹스 솜 니아의 에피소드는 기억되지 않으며, 또한 이러한 에피소드 중에 일어날 수있는 꿈도 아니며, 이것은 어떤 물질이나 다른 정신 질환의 소비로 인한 장애가 아니라는 것을 기억하는 것도 중요합니다.
마지막으로, 진단 기준에서 "수면과 관련된 음식물 섭취"또는 "수면과 관련된 성행위"가있는 경우 "수면을 취하는 유형"에서 ".
섹스 솜 니아의 원인
거의 모든 수면 장애와 마찬가지로, 그들의 실제 원인은 과학에 의해 알려지지 않았습니다. 어떤 사람들은 유전 적 요소가 있다고 생각하는 반면, 다른 사람들은 그것이 주로 심리적 요인의 조합이라고 생각합니다..
일반적으로 연구는 단지 어떤 상관 데이터 또는 동일성을 나타내지 만 성욕 쇠약 증세를 가진 사람들에게서 자주 발생하지만 전혀 발생하지 않거나 조건이없는 사람들 에게서도 발생하는 요인을 지적합니다.
성욕 쇠약의 유행과 관련하여 설문 조사에 따르면 대부분의 사람들이 남성 (3 분의 2)임을 나타냅니다. 이 같은 설문 조사는 섹스 솜 니아 환자에서 특정 빈도로 발생하는 요인에 대한 데이터를보고했습니다.
가장 일반적인 상관 관계 요소에는 알코올이나 약물의 사용이 포함됩니다 (알코올이나 약물 중독과 관련된 비정상적이거나 억제되지 않는 행동 및 기억 상실과 혼동해서는 안 됨). 피로와 스트레스.
sexsomnia의 각성이 변경된 경험을 포함 반면 불안 (불안 수면과 낮 hypervigilance) (낮은 각성과 극단적 인 졸음과) 대부분 우울증을 포함 이러한 조건과 관련된 요인을 가리 키도록 관련.
같은 방식으로, 몽유병의 한 형태로, 그 이유는 sexsomnia의 동일 할 수있다 : 수면 부족, 과도한 피로, 발열, 신경 이완제 약물이나 수면제의 사용. 또한 편두통 또는 간질 해리의 높은 수준 또는 히스테리의 시험에서 높은 점수, 심지어 사람과 연관 될 수있다.
또한 성욕 쇠약 증세를 가진 사람들은 일반적으로 다른 관련 수면 장애의 병력이 오래 있고 부모 또는 친척에게 일종의 반 누관이있을 수 있다는 사실이 관찰되었습니다.
노이즈를 할 수있다, 당신은 수면과 관련된 수면 무호흡증이나 간질, 수면 또는 수면의 다른 변경된 경우 누구와 함께 사람을 문질러 : 다른 사건 수면에서와 같이, sexsomnia은 보통 사람이 절반 깨워 일으키는 트리거가.
마지막으로, 성적 장애 또는 성적 억압과 섹스 솜 니아의 연관성은 입증되지 않았으며 에로틱 한 꿈은 이러한 구성 요소와 직접적인 관련이 없기 때문입니다. 일반적으로 그 원인을 계속 연구 할 필요가있다..
결과
성욕 쇠약의 결과는 감정적 인 또는 성관계 자에 의해 느껴질 수있는 안정된 상태인지 아닌지와 비자발적 인 참가자 또는 희생자가 느낄 수있는 상태를 가진 사람이 느끼는 것을 포함합니다. 따라서 그 결과는 합법적 일 수도 있습니다..
섹스 솜 니아를 앓고있는 사람은 주된 감정으로 혼란, 부정, 죄책감 및 수치심을 느끼는 것이 일반적입니다. 그러나 분노, 두려움, 좌절감, 반발을 느낄 수도 있습니다. 이 모든 것들이 스트레스의 높은 몫과 함께.
안정된 커플의 경우 관리가 어려워 관계를 파괴 할 수 있습니다. 성교 림프절 동안 성행위는 진공 상태에서 시선으로 수행되고 심리적으로 결석하는 것으로 기억해야합니다 (이는 냉담함 또는 거의 성적인 관심과 동일하지 않음).
또한 섹스 솜 니아가있는 사람이 성행위를 일상적 욕구 나 취향에 반하는 공격성이 없거나 공격적이거나 반대로 행해서 커플의 잘못된 해석을 초래할 수 있습니다.
간단히 말해, 부부는 단지 볼 수 있든, 참여하거나 참여 했든간에 반발, 공포 또는 죄책감을 유발할 수 있습니다. 그러나 부부간에 성적 위험을 수반하지 않는 한 성행위를 할 수 있습니다..
성폭행과 관련이있을 때, 피해자의 의미는 다른 형태의 성폭력과 동일합니다. 그러나 침략자의 경우 심리적 외상이 될 때까지 감정적으로 치명적일 수 있습니다..
또한 이러한 상황에서는 법적 결과를 줄 수 있습니다. 성적 학대의 일부 사례는 성 마비로 고통 받고 있다고 주장함으로써 침략자에게 유리하게 해결되었지만 다른 경우에는 해결되지 않았습니다. 여전히 회색 법적 영역입니다..
마지막으로, 장기간의 결과는 연구자들에게 그렇게 명확하지 않습니다. 왜냐하면 성 불면증은 다른 부작용과 같이 오랜 기간 동안 발생하지 않기 때문에, 그리고 최근의 연구 무질서이기 때문입니다.
치료
일반적으로이 상태에 대한 구체적인 치료법은 없습니다. 그러나 그 결과와 마찬가지로 성 노 출증을 가진 사람을 돕기 위해 몇 가지 조치가 있지만 가까운 사람들과 잠재적으로 영향을받는 사람들을 보호하기위한 조치도 있습니다..
정신 약물 학적 영역에서는 진정제 나 항우울제와 같은 일부 약들이 시도되었지만 효과가 입증 된 약물은 없습니다. 다른 한편으로, 일부 신경 이완제 또는 수면제가 증상을 악화시킬 수 있다는 것이 관찰되었다.
그러므로 보통 행해지는 것은 위험 요소를 공격하는 것입니다. 즉, 술과 약물의 섭취를 피하십시오. 특히 수면에 가까운 시간에 소음, 질감 또는 불쾌한 사건없이 적절한 수면 환경을 조성하십시오..
일반적으로 다른 parasomnias에서와 마찬가지로 대부분의 도움을 줄 수있는 것은 수면 위생, 심리학자가 매우 유용 할 수있는 건강한 방법을위한 일과를 바꾸는 것, 감정적 인 결과를 일하는 것입니다.
심리적 폭력이 저질러지면 피해자와 공격자 모두 심리적 인 관심이 필요합니다. 그리고 환자가 안정된 파트너를 가지고 있다면, 성욕 쇠약이 발생하는 갈등을 해결하기 위해 부부 정신 치료가 필요할 수 있습니다.
마지막으로, 그것은 모두 섹스 솜 니아와 영향을받는 사람의 안전을 기억하는 것이 중요합니다. 성폭력의 위험이있는 경우에는 별도의 방에서 자거나 다른 방에 경보기를 설치해야 할 수도 있습니다. 그리고 자기 위해의 위험이있는 경우, 생성 될 수있는 객체를 제거하십시오..
결론
이 기사에서 확인하는 것이 가능했기 때문에, 성욕 쇠약은 심각한 장애, 어려운 관심과 결과가 임상 적으로 부정적이었습니다. 그러나 섹슈얼리티와 같은 금기 영역을 만지면 농담이나 과소 평가 또는 숨길 수 있습니다..
이 상태에 대한 우리의 지식을 향상시키기위한 첫 번째 단계는 인구를 민감하게하고이 상태를 알리는 것입니다. 그 후에 만 사람들이 솔직하게 말하면서 더 많은 실제 통계와 더 나은 데이터를 분석 할 수 있습니다..
초대장은 더 많은 사람들이이 상태에 대해 알 수 있도록이 기사를 공유하는 것이므로 주제에 대한 우리의 인식을 넓힐 수 있습니다.