몫:
10 아이들을위한 감성 정보 활동
그 감정적 인 정보 활동 제가 아래에 언급 할 어린이들을 위해서 당신이 교사이든 부모이든 상관없이 인생에서 필요한이 기술을 훈련하도록 당신을 섬길 것입니다.
미성년자의 발달은 독점적으로 학교로 강등되어서는 안되며 집에서도 적용됩니다. 이를 위해 부모는 정서적 강점의 중요성에 민감 해져야합니다..
학교 나 다른 분야에서와 마찬가지로이 일은 적시에 이루어져서는 안되지만 일상 생활에서 지켜야합니다. 부모는 자녀의 정서적 역량 개발을 돕기 위해 참고 문헌이어야합니다..
많은 경우 학교에서 가장 관련이있는 필요와 학교에서의 성적이 가정에서 충족됩니다. 이 작업은 중요하지만 감정적 인 관리를 잊지 말자..
사피로 (Saphiro, 1997)는 각 세대의 어린이들이 더 지능적으로 보이지만 감정 및 사회적 역량이 급속히 감소하는 것처럼 보인다고 말했다. 그러므로 가정에서 감성 지능을 일하는 것의 중요성.
여러 연구에 따르면 감정적 지능 기술을 갖춘 아이들은 더 행복하고, 자신감이 있으며, 덜 공격적이며, 학교에서 더 큰 성공을 거두고 있습니다..
감성 지능을 증진시키는 활동
어린 시절의 감정을 적절히 관리하면 여러 가지 이점이 있습니다. 그리고 학교뿐만 아니라 자녀뿐만 아니라 그의 가족과 가장 가까운 맥락에서도.
이제 감정적 인 관리를 개선하기 위해 일상적으로 사용할 수있는 일련의 도구에 대해 자세히 설명하겠습니다..
1- 인사이드 아웃 (2015)
이 디즈니 픽사 (Disney Pixar) 영화는 아이들과 함께 일하는 아주 좋은 도구입니다. 애니메이션 영화가되어서보다 즐겁게 볼 수 있습니다..
그 안에는 기본 감정 (기쁨, 슬픔, 분노, 혐오감, 두려움)이 5 개 표시됩니다. 놀랄 일이 아니기 때문에 짧은 감정으로 작가는 영화에서 네모가되지 못했습니다..
그것으로 그들은 그들의 감정을 알게되고 부정적인 감정이 나쁘지 않다는 것을 이해하는 법을 배울 것입니다..
2 감정적 인
Cristina Núñez와 Rafael Valcárcel의 책. 다른 이야기를 통해 다른 감정을 나타냅니다. 감성 지능으로 독서를 단결시킵니다. 미성년자는 서로 다른 감정을 알고 이름을 알 수 있으므로 경험할 때 제대로 식별하고 관리 할 수 있습니다..
3 - 느낄 이야기
또 다른 책인 Begoña Ibarrola (심리학자와 음악가 - 치료사)의 책은 서로 다른 감정을 가진 일련의 이야기를 편집합니다. 그것의 주요 목적은 정서적 사고에서 아이들을 교육시키는 것이다..
4- 샤워
그것은 일련의 아이들과 함께 발전하는 활동입니다. 그것은 그들이 샤워를하고있는 것처럼 서로에게 마사지를하는 것에 관한 것입니다. 따라서, 그들은 터치와 애무가 다른 사람들에 대한 애정을 나타내는 좋은 방법이라는 것을 배울 것입니다..
5- 애정의 상자
그것은 우리의 동료들에 대한 우리의 애정을 나타내는 또 다른 방법입니다. 집에서, 가족과 함께 또는 다른 급우들과 함께 학교에서 할 수 있습니다. 그들 자신이 선택하는 상자 안에는 사랑하는 사람들에게 다양한 형태의 애정과 애정이 깃 들어 있습니다..
다른 감정을 표현하는 얼굴 그리기
이 자료는 유치원 단계의 어린이 및 자폐증 스펙트럼 장애 (ASD)를 앓고있는 어린이에게 사용됩니다. 얼굴을 그리면 교실이나 집의 눈에 띄는 곳에 매달 수 있습니다. 이런 식으로, 아이들은 그 순간에 어떤 감정을 느낄 수있게 될 것입니다..
7- 다른 감정을 모방하다.
종이로 표현하는 것 외에도, 거울 앞에, 다양한 감정을 모방하고 표정이 어떻게 변하는지를 반영하는 것이 좋습니다. 이 방법으로, 그들은 자신의 얼굴과 다른 사람의 얼굴에서 그것을 인식하는 법을 배웁니다..
8 - 감정적 일기
청소년기 이전 단계에있는 사람들에게 권장됩니다. 그들이 긍정적이거나 부정적인 상황을 겪을 때 그들이 어떻게 느끼는지를 일지에 기록하는 것이 좋습니다. 이 반성에 대해, 그들은 그들이 왜 그렇게 생각한다고 생각 하는지를 추가 할 수 있고, 감정을 바꾸는 것이 필요할 때 고려할뿐만 아니라 감정을 바꾸기 위해 할 수있는 일을 생각할 때도 추가 할 수 있습니다.
각색을 통해 그들에게 관련이 큰 감정적 부하의 일부 경우에, 그들은 당신이 그 때 기분과 그들이 그것을 느끼는 이유를 감지 할뿐만 아니라 이름을 넣을 수 있습니다 감정과 연결 도움이 될 수 있습니다.
9- 음악
이 운동은 모든 교육 단계에서 사용할 수 있습니다. 음악을 듣는 것은 우리의 행복에 긍정적 인 영향을줍니다. 평온, 평온, 내면의 평화를 만들어내어 스트레스와 불안을 조절할 수 있도록 선택해야합니다. 또한 기쁨과 같은 감정을 생성하는 조각을 선택할 수 있습니다..
이 방법으로 우리는 감정적 인 관리를 할뿐만 아니라 노래가 끝날 때 자신의 감정과의 관계를 반영한다면 적극적으로 듣는 능력을 장려합니다.
또한 우리는 노래와 춤을 동반 할 수 있습니다. 이런 식으로, 아이들의 일반적인 복지.
10- 놀이
게임을 통해 아이들은 좌절에 대한 관용을 높이고, 충동을 조절하고, 게임 턴을 존중하고, 더 큰 관심을 가진 사람들의 말을 듣는 법을 배웁니다..
또한 동료와 가족과 함께 좋은 분위기를 조성하고, 웃고, 유머 감각을 키우며 긍정적 인 관계를 형성 할 수있는 좋은 기회입니다. 클래식 보드 게임을 활용할 수 있지만 감성 지능과 관련된 게임이 있습니다. 우리는 발견 :
-감정의 거위. 거위의 전통적인 게임을 기반으로합니다. 상자를 통과 할 때 서로 다른 감정을 나타내는 것으로 구성됩니다. 나머지 동반자는 자신에게 해당하는 감정을 나타내는 사람과 동행 할 수 있으며, 그 동반자를 특성화합니다..
이런 식으로 아이들은 감정을 표현하고 다른 사람의 감정을 감지하는 법을 배우는 방법이 다르다는 것을 깨닫게됩니다..
-감정의 편지. 이 카드 갑판으로 감정과 감정은 라벨을 부착하는 법을 배우기 위해 노력할 것입니다. 이 편지에는 감정적 표현을 나타내는 그림과 아래에 간단한 설명이 있습니다. 카드는 뒤집어 놓고 다이를 굴려서 특정 기능이 실행됩니다..
이 기능들은 활동의 촉진자에 의해 선택되며, 어린이들은 어린이의 수준을 고려해야합니다. 예를 들면 : 언제 마지막으로이 감정을 경험 했습니까? 당신이 그것을 경험할 때 어떻게 느끼나요?.
감성 지능 : 측면과 원칙
감정적 지능은 개인과 지능의 지능을 하나로 모으고 삶의 여러 측면을 포함합니다.
- 관점.
- 자발성.
- 창의력.
- 사회 기술.
- 감정적 인 기술.
- 감정과 감정 조절.
- 희망과 인내의 관리.
- 자기 훈련.
- 책임.
- 감정 이입 (자신을 다른 사람의 장소에두기, 감정을 알고 제대로 관리하는 방법을 아는 것).
그 원리는 다음과 같습니다.
- 리셉션 우리가 감각을 통해 얻는 자극.
- 보존 그것은 기억과 관련이 있습니다. 우리는 두 가지 유형을 발견합니다 : 보유력 (정보 저장 능력)과 기억력 (저장된 정보에 접근하는 능력).
- 분석 이 기능에는 지침의 승인 및 해당 정보의 처리가 포함됩니다.
- 발급 모든 형태의 의사 소통 및 심지어 창조적 인. 생각조차도.
- 이 기능은 우리의 신체적, 정신적 기능의 총체적인 기능을 담당합니다..
학교의 감성 지능
점차적으로있다가 다양한 분야 (대인 관계 및 개체 내 수준, 비즈니스 세계, 작품의 세계 ...) 그들 중 하나를 확대하고 감정을 관리하는 학교 단계에있다.
Saphiro (1997)는 자신의 학창 시절 동안 아이들이 가지고있는 문제의 대부분은 사회적 자극에 의해 발생하는 자부심의 고통의 문제로, 주로 때문이라고 지적한다. 이러한 문제가 어린 시절에 해결되지 않으면 성인기에 반향을 일으켜 불안한 사람들을 만듭니다.
서로 다른 프로그램을 통해 어린이들은 자신의 감정을 인식하고 적절하게 다루는 방법을 알고 있어야합니다. 이 작업은 횡 방향으로 수행되어야합니다. 즉, 모든 주체에 나타나야하며 특정 공간이 이러한 문제를 처리하는 데 전념해야합니다. 또한 가족 개입은 매우 중요합니다..
이러한 유형의 이니셔티브는 처음에는 90 년대에 미국 학교에서 열렸으며 SEL (Social and Emotional Learning).
조금씩, 그들은 유치원부터 의무 연구의 완성에 이르기까지 많은 학교의 커리큘럼에서 빼놓을 수없는 부분이되었습니다. 그것은 말레이시아, 홍콩 및 일본과 같은 국가에서 아시아 대륙을 통해 퍼졌습니다. 유럽에서이 유형의 교육 프로그램을 시행하는 데있어 선두 주자는 영국.
2002 년기구는 국제 연합 교육을위한 과학 문화기구 (UNESCO)는 140 개국 교육 장관이되는 10 개 가지 기본 원칙의 선언이 전송 프로그램을 구현하기 위해 공식화 된 선언을했다 SEL.
로저 Weissberg, 시카고 대학의 학문, 사회 및 정서적 학습 (구현 및 SEL 프로그램의 응용 프로그램에서 선도 조직)에 대한 협력 이사, 메타 분석 프로그램을 평가하는 678 개 연구의 총 분석 실시 SEL. 유치원 수준에서 중등 교육 단계로 커버되었습니다..
여기에는 개입 및 프로그램 현저히 성적과 자신의 노트를 개선했다을 만들었다 학교에서 학생들이 정량적 평가를 증가했다는 결론을 내렸다.
또한, 이러한 프로그램의 효과는 학대 생활의 28 % 감소와 44 %의 퇴학과 같은 학업 생활과 관련된 다른 측면에서도 입증되었습니다. 그 행동은 학생들의 63 %에서 더 긍정적이었습니다.
이 데이터를 통해 우리는 감정적 인 관리에서 좋은 가르침이 학교 단계에서 어떻게 발휘되는지를 봅니다..
현재 스페인에서는인지 행동 주의적 이론 치료를 통해 개인 간 및 대인 지능 개발에 유리한 학교 감성 개발 프로그램 (P.E.D.E)이 시행되고 있습니다..
이 프로그램은 주로 내면화 된 감정 (불안, 우울증, 사회적 고립 및 건강과 관련된 문제)에 초점을 맞춘 예방 중심의 프로그램입니다. 이러한 유형의 문제는 어린이들이인지 적 및 지적 상태를 제어하는 데 어려움이있을 때 분명해진다.
감성 지능의 이점
올바른 감정적 관리, 공감의 개발 및 사회적 및 의사 소통 기술 개발은 많은 영향을 미치는 강력한 도구입니다. 그 (것)들 안에, 우리는 발견한다 :
- 자기 인식 향상. 우리는 우리가 누구인지, 우리의 결함과 덕목이 무엇인지를 잘 알고 있습니다. 따라서 우리의 기술을 강화함으로써 우리는.
- 우리는 더 나은 압력을 용인합니다. 그리고 좌절감.
- 우리의 일하는 능력을 향상 시키십시오., 팀워크뿐만 아니라.
- 사회적 성장, 우리의 사회적 기술 향상.
- 더 큰 개인 성장 성공할 확률이 높다..
서지
- Goleman, D. (2002). 감성 지능 편집 Kairos.
- Goleman, D. (1999). 감성 지능의 실천. 편집 Kairos.
- GROP (2009). 감성 지능 개발을위한 활동. 바르셀로나 : Parramón.
- Ibarrora, B. (2003). 느낄 이야기. 감정을 교육하십시오. 마드리드 : 에스엠.
- 인사이드 아웃 (거꾸로). (2015). 디즈니 픽사.
- Lozano-Fonández, L.M., Pedrosa, I. 및 Llanos, A. (2011). 학교의 정서 장애. 학교 정서 개발 프로그램 안내서 (P.E.D.E.). 교육 과학부.
- Núñez Pereira, C. 및 Valcárcel, R. (2013). 감정적 인 당신이 느끼는 것을 말하십시오. 마드리드 : 날개 달린 말.