몫:
어린이의 증상, 유형, 원인 및 치료에 대한 불안
그 아이들의 불안 그것은 그것을 정당화하는 객관적인 이유없이 불안감과 반복적 인 생각을 동반 한 불편 함의 강렬한 느낌으로 나타난다..
그것은 어린 시절에 가장 자주 발생하는 심리적 변화 중 하나입니다. 최근 연구에 따르면 어린이의 이러한 유형의 심리적 문제의 유행 률은 9 ~ 21 %.
색인
- 1 아이들의 불안의 특성
- 1.1인지 및 신체 증상
- 1.2 더 어린 아이들
- 1.3 나이 많은 아이들
- 1.4 환경이 중요하다.
- 2 세 어린이의 불안 장애 유형
- 2.1 분리 불안 장애
- 2.2 유년기에있는 사회적인 과민증 때문에 무질서
- 2.3 공포증 불안 장애
- 2.4 학교 회피 장애
- 2.5 사회 공포증
- 2.6 일반화 된 불안 장애
- 2.7 공황 장애
- 3 아이들의 불안의 원인
- 4 치료
- 4.1 생리 반응을 줄이기위한 치료
- 4.2 자녀의 정서적 반응을 향상시킨다..
- 4.3인지 치료
- 4.4 어린이가 피하는 행동 개선
- 4.5 자녀의 부모에 대한 심리 교육
- 5 참고
소아 불안의 특성
인지 및 신체 증상
불안 반응에는 두뇌의 자율 시스템의 과잉 활성화를 나타내는인지 증상 (사고에 대한 언급)과 신체 증상 (몸에 대한 언급)이 모두 포함됩니다..
어린이의 불안 발현은 발달 단계에 따라 다릅니다..
어린 아이들
어린 아이들은 맹렬한 행동, 과도한 활동, 모닝콜, 이혼 순간의 어려움 및 잠자기 할 때의 정서적 변화를 나타내는 경향이 있습니다.
이러한 경우 불안 증상의 평가가 좋지 않으면 주의력 결핍 장애 (ADHD) 또는 항복하지 않는 negativist 장애와 같은 부적절한 진단을 초래할 수 있습니다..
더 나이 많은 아이들
그 부분을 들어, 이전의 아이들 (10 대와 세 이용가)이 자신의 주관적인 경험을 설명하는 더 큰 능력을 가지고 있고, 두려움, 신경 과민, 긴장이나 분노와 같은 특정 증상을 경험하고 특정 부적절한 행동을 표현 할 수 있습니다 또는 반사회적인.
환경이 중요하다.
또한, 아동기 불안, 아동이 발달하는 환경, 따라서 증상을 나타내는 맥락이 특별히 중요합니다..
성인의 경우 이러한 요소가 눈에 띄지 않을 수 있지만 어린이의 불안 반응에 부정적인 영향을 미치는 환경은 발달 과정에 문제를 일으킬 수 있습니다.
부모 나 보호자가 긴장을 관리하는 데 도움이되는 전략을 사용할 수있는 압축 환경에서 어린이가 불안감을 나타내면 불안감을 만족스럽게 관리 할 수 있습니다..
그러나 아동이 자신의 증상으로 비난 받거나 강제로 대면하도록 강요당하는 환경에서 아동이 발달하는 경우, 아동이 여전히 그것을 수행하는 데 필요한 개인적 자원을 가지고 있지 않을 때, 그의 발달이 크게 손상 될 수 있습니다.
유년기 불안 장애의 유형
정신 병리학의 진단 매뉴얼은 여전히 아동기에 발생할 수있는 불안 장애의 상세한 분류를 제시하지 못한다.
어린 시절 동안 발생하는 대부분의 불안 장애는 일반적으로 성인이 지속되지 않기 때문에, 설명 아이들이 종종 덜 명확 성인에 비해 차별화했다는 정서 장애 때문에.
그러나 성인과 마찬가지로 어린이도 증상과 불안 장애를 경험하고 고통받을 수 있습니다. 실제로, 유년기 동안 이러한 변화의 보급률은 21 %.
다른 한편으로, 아이가 빈번하게 불안을 겪는다면, 성인기의 불안 장애로 고통받을 기회가 증가합니다.
다음으로, 우리는 가장 자주 발생하는 7 가지 불안 장애에 대해 언급 할 것이고, 이는 어린이들에게 더욱 관련이 있습니다.
분리 불안 장애
일부 연구에 따르면, 이것은 유년기 동안 가장 널리 퍼진 불안 장애입니다. 분리 불안은 아이가 부모 나 보호자와 분리되어야 할 때 과도한 불안감을 느끼고 있습니다..
부모와 헤어지는 것에 대한 싫어함은 일반적으로 어린이들에게 공통적 인 현상이므로 평생 처음 개월 동안 정상적인 반응으로 간주됩니다.
그러나 생활 3-4 년 후, 아이는 부모로부터 분리하므로 이러한 시대에서 분리에 과도한 불안을 경험하고, 그들을 영원히 잃는 것을 의미하지 않는다는 것을 이해하는인지 능력을 가지고 심리적 변화를 조성하다.
더 구체적으로, 분리 불안 장애가있는 어린이는 부모와 거리가 멀면 종종 다음과 같은 증상을 경험합니다.
- 과도한 걱정이나 불편 함.
- 부모를 잃는 것에 대한 불합리한 두려움이나 그들에게 나쁜 일이 일어난다..
- 부모가없는 곳으로가는 것에 대한 저항.
- 혼자있는 것에 대한 저항.
- 납치, 부모의 사고 또는 손실에 대한 악몽.
- 신체적 증상 : 복통, 구토, 메스꺼움, 심계항진, 진전 또는 현기증.
유년기에 사회적 과민증으로 인한 장애
이 장애의 주된 특징은 낯선 사람들과 상호 작용하거나 일치 할 때 극단적 인 불안감을 느끼는 경향입니다.
낯선 사람들과의 접촉이 대개의 어린이들에게는 매우 불쾌한 상황이지만, 아동기 사회적 과민성 장애에서 어린이는 이러한 상황을 발견 할 때 비정상적으로 높은 수준의 불안을 경험합니다.
이와 마찬가지로, 이러한 상황에서 그가 경험하는 불안은 체계적으로 낯선 사람들과의 접촉을 피하게하고 그의 사회 생활에서 현저하게 방해한다..
따라서, 수줍음 또는 의지의 부족으로 정의 할 수없는 장애 사회 과민 반응은 낯선 사람과 상호 작용할 수 있지만, 아이가 이들에 노출되었을 때 완전히 기절과 불안의 감정에 의해 지배 된 상태를 경험하기 상황.
이 장애는 일반적으로 학교 초창기에 나타나며 종종 가족과 친구들과 개인적인 관계를 맺으려는 열망과 결합되어 애정과 애정의 많은 행동을 나타냅니다.
공포증 불안 장애
공포증 불안 장애는 ICD-10 진단 매뉴얼에 명시된 바와 같이 어린 시절의 특정 정신 병리학입니다.
두려움은 어린 시절에 정상으로 간주되는 증상입니다. 예를 들어, 많은 어린이들이 수면 중 또는 잠자기 중 두려움이나 불안을 경험할 수 있습니다..
마찬가지로, 아이들이 두려움과 두려움을 드러내는 이러한 상황에서, 그들은 지각 환상으로 고통받을 수 있습니다. 예를 들어, 실제 자극에 대한 인식 오류, 빛이 거의 없을 때 괴물처럼 방의 문 뒤에 코트가 걸린 것을 감지하면.
그러나 이러한 두려움은 정상으로 간주되며 불안 장애를 구성하지 않습니다..
어떤 상황이나 사물에서 비합리적 인 두려움이 두려움을 유발하는 자극을 피하고 불안을 많이 야기하며 일상적으로 아이의 기능을 방해 할 때 공포증에 대해 이야기합니다.
이런 종류의 공포증에는 동물에 대한 두려움, 번개, 어둠, 날아 가기, 의사에게가는 것 또는 닫힌 공간이 포함됩니다.
학교 회피 장애
이 무질서에서, 아이는 학교에 대한 비이 성적인 두려움을 경험하며, 이러한 상황을 체계적으로 회피하고 따라서 전체 또는 부분적 결근을 초래합니다..
보통이 장애의 발병은 보통 점진적이며, 아이는 즉시 학교를 완전히 피하기 시작하지 않습니다. 마찬가지로, 그것은 일반적으로 11 세에서 14 세 사이의 어린이에게 영향을 미치지 만 훨씬 더 작은 어린이에게서 볼 수 있습니다.
일반적으로, 이러한 상황에 대한 두려움과 싫음으로 인한 학교 출석 부족은 일반적으로 아이가 불안 장애로 고통 당할 가능성을 고려하고 정신 건강 서비스에 의뢰하는 것으로 충분합니다..
사회 공포증
사회 공포증은 대개 청소년기에 발생하며, 어떤 것을 말하거나 행동하는 방식에 대해 지나치게 불안해하는 것을 특징으로합니다. 이는 특정 방식으로 굴욕적이거나 당혹 스러울 수 있습니다..
이런 식으로 청년은 다른 사람들 앞에서 어떤 행동을하지 않기 시작합니다. 왜냐하면 그 상황에서 나타나는 과도한 불안과 다른 사람들 앞에서 부끄러워해야한다는 두려움 때문에.
말하고, 먹고, 쓰고, 파티에 가고, 권위있는 인물과 이야기하는 것과 같은 행동은 종종 사람이 그들을 수행 할 수 없다는 점에서 크게 두려워합니다.
일반화 된 불안 장애
일반화 된 불안은 긴장과 과도한 불안, 몇 주 동안 하루 중 대부분이 발생하는 극단적 인 통제되지 않은 걱정에 의해 특징 지어집니다.
우려는 종종 많은 양상을 중심으로 이루어지며 흔히 빈맥, 땀샘, 구강 건조증, 떨림 등과 같은 신체적 증상을 동반합니다..
마찬가지로, 불안은 일반화되고 일정한 방식으로 제시되며 특정 상황에 국한되지 않습니다. 일반화 된 불안은 대개 성인에게 더 많이 나타납니다. 그러나 어린이는 또한 고통을 겪을 수 있습니다..
공황 장애
마지막으로 공황 장애는 불안감을 반복적으로 그리고 예기치 않게 목격하는 것으로 구성됩니다.
이 위기는 갑자기 시작 및 제어, 두근 거림, 호흡 곤란, 과도한 발한, 떨림, 현기증, 메스꺼움과 불안의 다른 물리적 징후가 죽어 또는 손실의 두려움 등의 증상을 일으키는 극단적 인 두려움의 에피소드를 기반으로.
이 무질서는 어린이들과 매우 관련이 있습니다. 최근 연구에 따르면 12 ~ 17 세 사이의 청소년 중 최대 16 %가이 유형의 에피소드를 겪을 수 있습니다..
어린이들의 불안의 원인
불안 문제는 스트레스 취약성의 원인 모델에서 오늘 설명됩니다. 이 모델에 따르면, 정신 질환을 앓고있는 아이들은 불안 장애를 고통의 선행 요인이나 위험의 숫자를 제시 것.
그러나이 장애는 불안감을 유발하는 환경 요인이 나타날 때까지는 나타나지 않습니다..
유년기 불안 장애와 관련된 요인은 다음과 같습니다.
- 유전 적 및 헌법 적 요소들.
- 아이의 기질과 성격.
- 학부모에 의한 교육 및 배려 스타일.
- 스트레스가 많은 삶의 사건.
- 불리한 사회 환경.
치료
불안의 치료는 대개 심리 사회적 개입과 정신 약리학 적 중재를 모두 제공합니다. 그러나 어린이의 경우 정신 치료를 시작하기 전에 안정화가 필요한 매우 심각한 경우에만 마약에 의지하는 것이 일반적입니다.
일반적으로 심리 치료에는 보통 다음이 포함됩니다.
생리 반응을 줄이기위한 치료
- 이완 운동.
- 극적인 실습.
- 아동의 즐거운 활동 증가.
아이의 정서적 반응을 향상 시키십시오..
- 자신감 증가.
- 자부심 증가.
- 가능한 정서적 문제에 개입.
인지 치료
- 상황을 고려하는인지 적 스타일을 위협적인 것으로 변경하십시오..
- 자녀가 이해할 수있는 방법으로 불안과 사고를 연결 짓는다..
- 아이 Psicoeducar 때문에 자신의 감정을 만들어 사람들이 그 것을보고 자신에게가 아니라 환경에 또는 외부 상담원에게 자신의 감정을 속성 할 수 있도록.
- "이 상황에서 나는"이 상황에서 나는 긴장하게된다 ".
- 자연 상황에서 불안감을 불러 일으켜 두려움과 감정과의 관계를 의식하게 만든다..
자녀가 피하는 행동을 개선하십시오.
- 실제 상황에서 불안감을 느끼기 위해 두려운 상황에 아이를 노출 시키십시오..
- 두려워하는 상황에 노출시킴으로써 아이에게 불안감을 제어하도록 가르치십시오..
- 두려운 상황에 맞는 대처 전략을 자녀에게 훈련 시키십시오..
- 두려운 상황에서 행동 기록을 통해 선행, 행동 및 사고에 대한 자기 관찰을 개발합니다..
아이의 부모에 대한 심리 교육
- 부모에게 자녀의 불안에 어떻게 대처해야하는지 가르치십시오..
- 그들의 불안 문제로 인해 자녀의 자부심을 손상시키지 않도록 가르치십시오..
- 어린이들에게 염려스러운 생각을 유효하게 받아들이지 않도록 가르치십시오..
- 어린이들에게 조용하고 평온한 공간을 제공하도록 가르치십시오..
참고 문헌
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