굳건한 마음이란 무엇입니까?



호상 공포증, del andro (남자를 의미)와 phobia (공포를 의미)는 남성에 대한 끊임없이 강렬하고 비정상적인 두려움을 유발하는 질환입니다. 이 증후군을 가진 사람들은 남자들이 가까이에 있거나 대화를 나누고있을 때 매우 긴장감을 느끼기 때문에 피하는 경향이 있습니다. 이러한 상황은 가족이나 남성 친구와도 발생할 수 있으며, 피해자의 개인적, 직업적, 대인 관계를 방해합니다..

이 병리로 가장 고통받는 사람들은 18 세에서 40 세 사이의 여성들로 보통 비합리적 인 두려움을 겪고 있음을 알지만 보통 사회에 대한 거부감 때문에 자신의 감정을 표현하지 않습니다. 그들은 대개 자신을 변명하고 불안을 가져올 수있는 두려움을 은폐하기 위해 남자와 거래해야하는 상황을 피합니다..

횡 실연과 오식 력의 차이점을 검토 할 필요가 있습니다. 첫 번째 경우에는 고통받는 사람이 치료하려고하는 장애이며, 오판은 인간에 대한 증오입니다..

대부분의 경우, 그것은 여성에 대한 증오와 여성에 대한 증오에 대한 반응과 사회에서 지배하는 남성주의에 대한 투쟁의 느낌으로 태어납니다. 이 증오는 여성의 이상에 너무나 밀착 될 수 있으므로 인생에서 사람의 존재가 필요 없다는 확신에 이르게됩니다.

어떤 사람이 혐오증에 시달리고 어떤 종류의 증오가 아니라고 생각할 때 그는 자신의 일상 생활을 불안하게 만드는 비합리적이고 불균형 한 공포감을 느껴야합니다. 즉, 일상에서 감정적 인 자유와 제한의 손실 중 하나입니다..

이 문제는 강박적이고 부정적인 강박적인 성격을 가진 사람들을 만듭니다..

곰곰히는 사람의 원인

과학자들은 공포에 관한 한 그 기원에 대한 절대 진실이 없다고 경고합니다. 아마도 사람에 따라 마음에 장애를 만드는 원인이 다를 수 있습니다. 남성에 대한 공포증의 경우 전문가가 가장 많이 받아 들여지는 이론이 있습니다.

외상 경험

남성에 대한 두려움은 과거에 어린 시절이나 청소년기와 같은 비참한 경험으로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 사람의 손에서 겪은 신체적 또는 언어 적 학대, 강간 또는 모욕적 행위는 남성이 공격적이고 무자비하다는 일반적 아이디어를 이식하는 데 기여합니다..

공포증은 학대의 직접적인 피해자가 아니 었음에도 불구하고 발전 할 수 있습니다. 한 사람의 폭력적인 경험을 다른 사람에게 목격하게되면 공포증이 생길 수 있습니다. 집에서의 학대가 그 예입니다..

문화적 요소

사람에 대한 두려움은 사람의 배운 행동에 기원합니다. 이 원인은 사회와 문화가 남성에 의해 지배적으로 지배 받고 있으며 여성은 남성의 육체적 우위와 여성에 대한 저항을 이용하여 공격적이고 유해한 방식으로 행동한다는 사실에 근거합니다..

유전학

이 현재는 남자를 두려워하고 동일한 공포증을 가진 가족 구성원이있는 사람들을 연결합니다. 그들은 두려움과 불안이 유전 적 구성에 있다고 주장한다..

증상

궤양 성 공포증을 앓고있는 사람들에 따라 두려움의 정도에 따라 증상이 달라질 수 있습니다. 가장 일반적입니다 :

- 호흡 곤란

- 급속 호흡

- 떨림

- 과도한 발한

- 메스꺼움

- 어지러움

- 심장 두근 거림

- 구강 건조증

- 통제력 상실

- 악몽

- 불안 공격

- 단어 또는 구를 분명히 할 수 없음

치료

대부분의 공포증과 마찬가지로 안구 공포증은 심리학자, 정신과 의사 또는 치료사가 안내하는 다양한 치료 방법을 통해 치료할 수 있습니다.

안구 공포증은 일반적으로 괴로워하는 사람들이 쉽게 치료할 수있는 대상이 아니므로이 전문가 중 일부를 돕고 아래에 나열된 치료법 중 일부를 따르는 것이 좋습니다.

인지 - 행동 기술 (CBT)

그들은 많은 인내가 필요하지만이 치료를 통해 치료받은 환자에게 큰 효능을 보입니다. 그것은 그 감정과 행동을 바꾸기 위해 남성에 대한 부정적인 사고의 재구성에 기초합니다.

이완 기법을 통해 환자는 고통받는 괴로움을 용인하는 법을 배웁니다. 시간이 지남에 따라 그는 점차적으로 남성과 대면하는 법을 배우고 자신의 두려움을 통제하고 그들과 연락을 취할 수있게됩니다..

신경 언어학 프로그래밍 (NLP)

학습 능력이나 장애의 수정에 기초한 정신 치료, 의사 소통 및 개인 발달의 조합. 구조화 된 행동을 바탕으로, 그 목적은 사람의 두려움을 침착하고 편안한 행동의 사람으로 전환시키는 것입니다.

최면 요법

또는 분석 최면술은 전문가가 하나 이상의 행동 패턴을 변경하기 위해 병리학자가있는 잠재 의식에 들어가는 일종의 치료법입니다. 일단 전문가가 공포증의 문제를 발견하면 남성에 대한 인상을 높이는 데 도움이되는 긍정적 인 제안을 직접 내놓으십시오..

에너지 심리학

이러한 유형의 요법은 요가와 같은 다양한 기술로 개발되어 행동 습관을 수정합니다. 그들은 두뇌의 전기 화학을 바꿀 수 있도록하기 위해 에너지 포인트의 자극에 기초합니다. 모호한 효능이 있음에도 불구하고, 그것은 연구 기간 동안의 치료이지만 이미 공포증 치료에 대한 많은 전문가들의지지를 받고 있습니다.

항우울제

그들은 항상 부작용으로 인해 마지막 옵션으로 남아 있지만, 극단적 인 중력의 경우 사람의 존재에 직면하면 향정신성 약물에 의지 할 수 있습니다. 항우울제 나 항불안제로 흔히 사용됩니다.. 

서지

  1. Adeleye, Gabriel (1999). 외국어 표현의 세계 사전 : 독자와 작가를위한 자료. Bolchazy-Carducci 발행인. p. 411.
  2. Colman, Andrew M. (2009). 심리학 사전 (영문). 옥스포드 대학 출판부. p. 882.
  3. 미국 정신 의학 협회 (American Psychiatric Association, 1996). 정신 의학 용어집. Ediciones Díaz de Santos. p. 504.