호포 폴리오 증상, 원인 및 치료

그 호 오보 비아 비행, 항해, 운전 및 열차는 여행에 대한 지속적이고 비합리적 인 두려움입니다. 이 공포증으로 고통받는 사람들은 이러한 유형의 여행을 최대한 피하거나 줄입니다. 집이나 멀리 거리를 넓히려는 생각은이 공포증으로 고통받는 사람들에게 불안감을 안겨줍니다..

Hodofóbicas 사람들은 두려움에 사로 잡혀 여행 중에 다른 많은 원인들 사이에서 스스로를 잃어 버리고 그 자체로 통제력과 즉각적인 봉쇄를 잃게됩니다. 다음으로, 호르도 공포증의 세계에 대해 좀 더 깊이 들어갈 것입니다..

hyophobia의 증상

공포증의 나머지 부분과 마찬가지로,이 경우에도 일련의 변경이 고통받는 사람에게 일어나며, 우리 안에서 무언가가 작동하지 않는다는 직접적인 신호입니다.

신체적 증상으로는 과도한 발한, 떨림, 불규칙한 호흡, 메스꺼움, 설사, 두통.

이러한 온화한 증상은 더 심각한 장애와 통제 불가능한 공황 발작과 상호 작용할 경우 상황을 악화시킬 수 있습니다..

현재 경험되는 공포는 혼란과 괴로움을 초래할 수 있으며, 각 사람에 따라 뉘앙스를 가질 수있는 개인적인 감각입니다.

즉,이 두려움에 직면 한 일부 사람들은 앞서 언급 한 것과 같은 신체적 경고 신호 (발한, 메스꺼움, 두통, 어지러움 등)를 경험할 수 있지만 다른 사람들은 이러한 내부 막힘을 경험할 수 있습니다 그들은 공포증과 관련된 상황에 직면 할 때 마비 상태에 빠집니다..

hyophobia의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 마른 입
• 실신
• 근력 강직
• 오리엔테이션의 상실
• 임박한 재난의 느낌

불안이 사람의 정서적 인 상태에 놓여있는 장애가 될 때까지 두려움이 점진적으로 변하면 그 사람을 둘러싼 사회에서 개인이 펼쳐지지 않도록하는 사회적 문제가 발생합니다.

원인

공포증에서 흔히 볼 수 있듯이, 감염된 사람은 대개 폭풍우와 관련된 일생에서 어느 시점에서 외상을 경험했습니다. 우리의 경우, 여행과 관련된 나쁜 경험.

내가 말하고있는 그 충격적인 사건은 우리가 일상 생활에서 살아가는 모든 관련 사건과 자동적으로 연관되어 있습니다. 예를 들어, 물과 관련된 외상 경험을 가진 사람은 확실하게 일종의 공포증을 일으키며 수영이나 수영장에 들어가기를 두려워합니다..

그래서,이 경우에는 위장자도 과거에 비슷한 상황을 해결할 수있는 방법을 조건으로 삼았습니다..

일반적으로 이러한 유형의 공포증은 외적 요인 (외상성 사건)과 내분 (유전 또는 유전학)의 조합에서 비롯됩니다. 따라서 열거 할 수있는 원인 중 다음을 강조합니다.

• 교통 사고
• 여행 중 사랑하는 사람의 상실

반면에 비슷한 증상을 유발할 수있는 신체 상태가있어 종종 호소 공포증과 혼동됩니다. 그것은 멀미 (motion sickness)로 알려져 있으며, 운동으로 인한 장애를 말합니다. 그것은 시각적 자극을 이동시켜 특정한 육체적, 정서적 반응을 일으키며 즉각적인 공황 상태의 공격으로 이어진다..

그것의 주요 증상은 내가 hodophobia에서 언급했던 것과 매우 유사하며, 불편 함, 메스꺼움과 구토, 발한, 두통, 가벼운 감기, 추위와 심지어 심박수 증가입니다..

진단 

일반적으로 공포증은 어린 시절부터 시작되므로 가능한 빨리 문제를 감지하는 것이 중요합니다. 외관을 예측하기는 어렵지만 사라질 때까지 점차 문제를 줄이는 치료법을 사용할 수 있기 때문입니다. 나쁜 처치가 돌이킬 수없는 공황 장애를 일으킬 수 있기 때문에 치료가 적절한 방식으로 수행되는 것이 중요합니다..

우리가 일상적으로 컨디션을 조절할 수 있다면 이러한 감각을 알람 신호로만 해석해야합니다. 즉, 두려움이 비합리적이고 통제가 어려워지면 심리적 치료가 필요합니다..

hyophobia의 경우의 대부분이 동일한 사람에 의해 자기 진단된다는 사실을 강조하는 것이 중요합니다. 개인은 여행에 대한 두려움이 비합리적이며, 이들이 일상 생활의 기초가되는 공포감이 대인 관계의 정상적인 운동이라고 판단합니다..

치료

여행 할 공포가 너무 깊어 져서 피검자의 삶의 모든면을 자세히 관찰 할 때,이 공포증을 치료할 수있는 몇 가지 치료법이 있습니다.

• 최면 요법 : 그것은 최면술 사용에 기초한 치료법입니다. 최면은 정신적, 감정적 유대 관계에서 벗어나기 위해 환자의주의 수준을 줄이는 데 중점을 둡니다. 이 방법으로, 당신은 조건없는 일련의 질문에 대한 전문가의 질문에 대답 할 수 있습니다..
• 노출 요법그것은 불안 치료를위한 가장 효과적인 절차 중 하나입니다. 그것은 강박 장애, 공황 장애 및 특정 공포증으로 일하는 데 매우 유용한 기술입니다. 특정 자극에 노출 된 결과는 주제에 대한 새로운 학습 및 개선 가능성을 창출하게됩니다.
• 프로 그레시브 근육 이완 : 이 기술에 따르면, 긴장된 상태로 인한 긴장감은 우리 몸에 근육 긴장 상태를 생성합니다. 그러므로,이 요법은 다른 근육 그룹의 이완에 기초하여 우리의 스트레스 수준을 조금씩 조절합니다.
• 지원 그룹 : 이 공포증과 같은 위치에있는 다른 사람들과 집단 치료입니다. 지원 그룹에서 사용 된 기술을 통해 참가자들의 주장에 대해 작업하고 그들과의 상호 작용을 장려하는 것이 가능합니다..
• 인지 행동 치료 : 그것은 공포증과 같은 질환에서의 과학적 증거로 인해 심리학자들 사이에서 가장 많이 사용되는 요법 중 하나가되었습니다.
• 의약품 : 가장 심한 경우에는 공황 상태를 통제하기 위해 치료를 처방 할 수 있습니다.

합병증

이 공포증이나 다른 공포증을 가진 사실은 장기적으로 심각한 건강 문제를 구성하는 일련의 반응을 일으킬 수 있습니다.

• 물리적 영향 : 공포증과 관련된 스트레스는 고혈압, 천식 또는 심지어 소화 장애와 같은 합병증의 발병에 기여합니다..
• 심령 효과 : 다른 사람들이 정상화 한 특정 상황이나 활동을 용인 할 수 없다는 사실은 우리를 개인적이고 전문적이며 다른 사람들과의 관계에서 철회하게 만듭니다. 이런 식으로 우리는 스스로의 안보가 상실되고 심지어 영구적 인 우울한 상태에 이르기까지 특정한 문제를 경험할 수 있습니다.
• 약물 남용 : 공포증에 시달리는 많은 사람들은 마약이나 술을 피로를 풀기 위해 도피 경로로 사용합니다. 논리적으로, 이러한 물질의 소비는 사람의 삶에 더 큰 문제를 야기합니다.

다른 관련 공포증

Hodophobia 외에도 여행과 운전과 관련하여 다른 유형의 두려움이있을 수 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.

• 공포증 (고소 공포증) : 산악 도로에서의 운전과 같은 고속도로 교통에 대한 두려움은 현기증이있는 사람들에게 나타날 수 있습니다..
• 타코 포비아 (속도에 대한 두려움) : 고속 주행은 어떤 사람들에게는 통제력 상실감을 유발합니다..
• 지구 공포증 (터널에 들어가는 것에 대한 두려움) 피사체가 출구를 보는 데 시간이 오래 걸리는 긴 터널을 통과하면 밀실 공포증 (밀폐 된 공간에 대한 두려움)과 관련된 증상이 나타나고,.
• Amaxophobia (운전에 대한 두려움) : 그것은 운전에 대한 두려움과 관련된 정서적 심리적 장애입니다. 피험자는 정상적인 운전을하지 못하게하는 일련의 반응을 경험합니다..
• 다른 운전자에 대한 두려움 : 그것은 다른 운전자가 나타내는 위험에 대해 피험자가 느끼는 것에 대한 두려움을 나타냅니다. 예를 들어, 많은 운전자가 다른 차량에서 겪은 충돌은 과도한인지 상태를 만듭니다.
• 부조의 두려움 : 이것은 사고의 경우와 같이 길에서의 외상 경험의 결과로 부조종사 또는 승객으로 순환하는 것에 대한 두려움에 기반을두고 있습니다. 이 과도한 관심은 또한 버스 또는 기타 교통 수단을 이용하여 승객으로 여행하는 경우에도 적용됩니다.
• 부수적 인 피해를 입는 것에 대한 두려움 : 이 두려움은 어린 자녀를 둔 부모들에게서 매우 흔합니다. 사실, 사랑하는 사람들의 목숨을 위험에 빠뜨리기 위해 혼자 여행하는 것을 선호하는 사람들이 많이 있습니다..
• 기상 조건에 대한 두려움 : 운전을 해칠 수있는 폭풍의 상태 (비, 폭풍, 안개 등)로 인해 운전자가 취약 해집니다.
• 탈출하지 않는 도로에 대한 두려움 : 많은 사람들은 고속도로의 경우와 같이 도달 속도 때문에 탈출 할 가능성이없는 도로를 피합니다. 그들은 또한 넓은 어깨가 멈추지 않는 도로에서 운전하는 것을 피하는 경향이 있습니다. 이 두려움은 주제에 강박적인 행동을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 특정 사이트에 도달하기 위해 이동하는 도로를 미리 학습하는 경우..