무통 증상, 유형, 원인, 합병증, 치료법

그 무관심 그것은 사람의 감정, 관심사, 관심사 및 관심사의 일반화 된 부족 또는 감소입니다. 동기 부여, 열정 또는 열정과 같은 상태가 실제적으로 개인의 삶에서 사라지는 것은 무관심한 상태입니다.

일반적으로, 무관심은 또한 사람에게 목적이나 가치에 대한 감각이 부족하게 만듭니다. 따라서 평평한 감정 상태에있는 사람들은 목표를 설정하고 성취하는데 큰 어려움을 겪습니다. 일반적으로, 또한 그들은 보통 육체적 정신적 피로 증상뿐만 아니라 명백한 무감각 함을 보입니다.

간혹 심한 우울증, 정신 분열병 또는 치매와 같은 심리적 인 문제와 관련된 무관심이 나타납니다. 그러나 모든 경우에 장애가 원인 일 필요는 없습니다..

긍정적 인 심리와 같은 흐름에 따르면, 그는 자신의 삶의 도전에 직면 할 능력이 없다고 인식하는 사람의 결과로 발생하는 경향이 있습니다.

어떤 냉담의 상태가 정상적이며 거의 모든 사람들이 평생 동안 그것을 경험한다는 것을 이해하는 것이 필요합니다. 그러나 매우 심각한 경우 일상적인 발달을 방해하고 고통받는 사람들에게 커다란 문제를 일으킬 수 있습니다..

색인

• 1 증후
  • 1.1 행동 증상
  • 1.2인지 증상
  • 1.3 정서적 증상
• 2 가지 유형
• 3 가지 원인
  • 3.1 생물학적 요인
  • 3.2 사고 패턴
  • 3.3 환경 적 원인
  • 3.4 연관 장애
• 4 합병증
• 5 가지 트리트먼트
  • 5.1 생활 양식의 변화
  • 5.2 사고 방식 수정
  • 5.3 향정신성 약물
• 6 참고 문헌

증상

무관심은 대부분의 경우 동시에 한 사람의 삶의 모든면에 영향을 미칩니다. 일반적으로 이것은 정서적 또는 심리적 불편이나 희망의 상실로 인해 발생하는 모든 지역에 대한 관심과 동기의 부족과 관련이 있습니다.

그러나이 심리적 문제를 연구 할 때 일부 전문가들은 증상을 행동,인지 및 감정의 3 가지 범주로 나누는 것이 유용하다고 생각합니다. 다음으로 우리는 그들 각각을 볼 것입니다..

행동 증상

우리가 보통 냉담한 사람에게서 처음으로 알아 차리는 것은 (또는 우리 자신이이 문제로 고통받을 때) 그들의 활동 수준이 상당히 감소된다는 것입니다. 개인은 자신의 일상에서 훨씬 적은 행동을 수행하는 경향이 있으며, 단순하게 어울리는 경향이 있습니다.

반면에, 무신경 한 사람은 그의 주변 환경에 대한 관심이 부족하기 때문에 어떤 일이 있어도 인내심을 거의 보이지 않습니다. 무언가가 어려울 때 보통 짧은 시간 안에 시도하지 마세요..

마지막으로, 개인의 성과도 모든 측면에서 매우 감소합니다. 이는 모든 종류의 문제 (예 : 직장 또는 학업)를 유발할 수 있습니다. 일반적으로 이는 이전에 달성 한 표준에 도달하지 못하게하는 낮은 수준의 노력과 관련이 있습니다..

일반적으로 냉담한 사람은 자기 행동을 너무 많이하지 않아도되는 자동 행동 만하는 경향이있다. 가장 전형적인 것 중 일부는 텔레비전 시청, 인터넷 서핑 또는 비디오 게임입니다. 특히 개인이 제작 한 것은 연령이나 선호도 같은 여러 요인에 따라 달라집니다..

인지 증상

이 점에 관한 연구에 따르면, 무관심을 겪는 사람의 주된 생각은 노력할만한 가치가 없다는 것입니다. 어떤 이유로 든 개인은 미래에 더 나은 삶을 영위 할 가능성이 없기 때문에 개선을 시도하는 것이 효과가 없다는 신념을 얻었습니다.

일반적으로 이는 또한 비관주의와 관련이 있으며 대개 외상 또는 불쾌한 경험의 결과입니다. 가장 비관적 인 사람의 경우에는 강력하지만, 결정을 내릴 때 큰 문제가 있거나 행동을 취해야한다고 스스로 확신 할 때.

마지막으로, 많은 경우에 사람이 생산하는 사고 수준이 감소합니다. 즉, 그의 정신 활동은 대폭 감소하는 경향이 있습니다..

정서적 증상

무감각에 의해 야기 된 주요 감정적 징후는 거의 모든 것에 관심이 부족합니다. 이 문제를 가진 사람은 주변을 둘러싼 것에 대해 우려를 표할 수 없으므로 자신의 존재를 개선하거나 개선하고 싶지 않습니다. 일반적으로 이것은 큰 demotivation과 관련이 있습니다..

반면에, 주제의 모든 감정은 보통 평평 해집니다. 즉, 그는 보통보다 덜 강도로 그들을 느낀다. 긍정적이고 부정적인 감정은 모두 힘을 잃고 일종의 혼수 상태에서 시간을 보내는 사람에게 훨씬 덜 영향을 미칩니다.

유형

무관심의 징후는 전통적으로 하나의 문제로 간주되어 왔지만 일련의 최근 조사에서 여러 심리학자가 여러 가지 하위 유형이 있다는 아이디어를 제안했습니다..

첫 번째는 일반적인 무관심입니다. 이것은 위에서 설명한 증상의 전부 또는 대부분을 제시하고 그로 인해 날마다 큰 문제를 경험하는 사람들의 경우에 발생합니다..

두 번째 유형은 "행동 무관심 (behavioral apathy)"입니다. 고통받는 개인은 자신의 감정에 심각한 문제가 발생하지 않는다는 점에서 주변 환경에 대한 관심을 여전히 느끼며 스스로 동기를 부여 할 수 있습니다. 그러나 다른 이유로, 그들의 활동 수준은 크게 감소합니다.

세 번째와 마지막 유형은 이전 유형과 반대이며 "감정적 인 무관심"이라고합니다. 이들은 자신에게 일어나는 일에 강한 감정을 느끼지 않지만 여전히 정상적으로 행동하고 의무를 어느 정도 효과적으로 수행 할 수있는 사람들입니다..

원인

오늘날, 우리는 여전히 무관심의 원인을 정확히 모릅니다. 그러나 외관에 영향을 줄 수있는 몇 가지 요인이 확인되었습니다. P

또는 일반적으로 생물학적 요인, 사고 패턴, 환경 적 원인 및 관련 장애의 네 가지 유형으로 분류됩니다.

생물학적 요인

인간의 두뇌에 대한 연구는 무관심을 비롯한 다양한 장애와 심리적 문제에 대한 많은 데이터를 제공합니다. 연구 된 많은 사례에서이 문제를 가진 사람들은 자신의 전두엽과 기저핵과의 연관성을 변화 시켰으므로 주도권과 감정적 감소의 결핍을 설명 할 수 있습니다.

또 다른 가장 중요한 생물학적 원인은 도파민 회로의 변경입니다. 이 신경 전달 물질은 동기 부여와 즐거움을 만들어내는 주요 원인 중 하나이므로 뇌의 감소가이 장애만으로 이어질 수 있습니다. 그러나 왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 도파민이 적은지 아직 명확하지 않습니다..

일반적으로 무관심의 생물학적 원인은 유전 적 요인과 밀접한 관계가 있습니다. 어떤 경우에는 특정 환경 요인이 사람의 뇌를이 문제의 원인으로 변경할 수 있습니다.

사고 패턴

우리가 이미 보았 듯이, 무관심의 주된 증상 중 하나는 미래에 동기 부여와 희망이 없다는 것입니다. 그러나 일부 전문가들은이 두 요인이 많은 경우에 문제를 일으킬 수 있다고 생각합니다..

어떤 사람들은 매우 비관적 인 사고 방식을 가지고 있습니다. 그들은 미래가 그들에게 아무런 도움이되지 않으며 자신의 삶을 통제 할 수 없으며 노력할만한 가치가 없다고 믿는다..

시간이 지남에 따라 유지되면 이러한인지 패턴이 무관심을 포함하여 모든 종류의 심리적 문제를 유발할 수 있습니다..

환경 적 원인

사람이 인도하고 그에게 일어나는 일의 종류는 또한 무관심의 출현으로 이어질 수 있습니다. 이 문제의 발전에 유리한 환경 스트레스 요인에는 여러 가지가있다..

가장 일반적인 것 중 하나는 스트레스의 지속적인 존재입니다. 개인이 끊임없이 매우 높은 압력을받는다면, 방어 메커니즘의 일종으로 그를 둘러싼 것에 대한 관심이 결여 될 수 있습니다.

다른 한편으로는, 외상성 또는 고통스러운 에피소드에는 또한 어떤 사람들의 생활에있는 무관심을 방아쇠를 당기는 기능이있다. 사랑하는 사람의 죽음, 해체 또는 심각한 건강상의 문제와 같은 위기로 인해 개인은 아무것도하지 않거나 주변 환경에 대해 걱정할 필요가 없습니다..

마지막으로, 동기 부여의 감소를 선호하는 모든 것은 냉담한 마음 상태에서 촉발 될 수 있습니다. 무엇보다 일련의 고통스러운 실패 또는 긍정적 인 증원의 부재는이 결과를 초래할 수 있습니다.

관련 질환

무관심의 마지막으로 알려진 원인은 정신 상태의 변화된 증상을 나타내는 신경 학적 또는 심리적 장애의 존재입니다. 가장 흔하게 동반되는 질병에는 우울증, 정신 분열증 및 치매.

이 경우 무관심은 기존의 모든 증상 중에서도 하나의 증상 일 뿐이므로 일반적으로 고립 상태로 다루지는 않습니다.

합병증

무관심은 경험하는 사람이 일반적으로 불쾌하다는 사실보다 큰 문제를 제시하지 않습니다. 그러나,이 정신 상태의 결과는 그것이 시간 안에 대우되지 않으면 그것에 고통받는 사람들에게 매우 해로울 수 있습니다..

대부분의 경우, 가장 큰 문제는 그 사람이 자신의 의무를 이행 할 수 없도록 너무 꺼려 할 때 발생합니다. 이는 직장 생활이나 학생 생활에 위험을 줄 수 있습니다..

반면에, 개인의 사회적 관계는 또한 변화되는 경향이있다. 일반적으로 그 사람은 수용력이 덜하며 다른 사람들의 문제에 덜주의를 기울이고 그 주위 사람들과의 인내심을 덜 보입니다.

최악의 경우, 활동 부족과 자극적 인 일 때문에 무서운 사람이 주요 우울증의 증상을 나타낼 수 있습니다.

따라서 귀하 또는 귀하의 환경에있는 누군가가이 문제의 몇 가지 증상을 나타내는 것을 감지하자마자, 어떤 종류의 개입을 수행 할 필요가 있습니다.

트리 트먼트

무관심의 에피소드에서 나올 단일 제조법은 없습니다. 어떤 사람들에게는 그들의 생활 방식을 변화시키는 것이 핵심입니다..

다른 사람들에게는 생각 패턴을 수정하는 것이 훨씬 더 효과적 일 것입니다. 마지막으로, 일부 개인은이 문제를 위해 특별히 고안된 정신 약제의 사용으로 이익을 얻을 것입니다.

라이프 스타일의 변화

무관심 상태를 퇴치하는 가장 간단한 방법 중 하나는 일상 생활이 발전하는 방식에 변화를 가져 오는 것입니다. 우리가 일과에 빠져있을 때, 모든 것이 항상 같고 관심사가 없거나 우리를 흥분시키지 않는다고 느끼는 것은 쉽습니다..

이것이 당신의 경우라고 생각하면 약간 다른 일을하거나 환경을 바꾸면 엄청나게 도움이 될 수 있습니다. 일정을 약간 수정하고 모르는 장소로 여행하는 것까지 다양합니다..

반면에 무관심을 유발할 수있는 삶의 모든 요소를 ​​제거하는 것도 중요합니다. 그들 중 일부는 과도한 스트레스, 건강에 해로운 음식, 자신을위한 시간 또는 적절한 사회적 자극이 부족할 수 있습니다..

사고 방식 수정

어떤 경우에는 무관심의 주된 원인은 과도하게 비관적 인 사고 방식입니다. 누군가가 아무런 의미가 없다는 것을 확신하고 노력할만한 가치가 없다고 생각할 때, 그는이 문제를 해결하기 전에 보통 시간 문제입니다..

따라서인지 구조 조정이나인지 행동 같은 치료법은 이러한 개인이 세상을 보는 방식을 수정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은 경우에, 이것은 그들이 동기 부여의 일부를 회복하고 그들을 둘러싼 것에 관심을 갖기 위해 돌아갈 수있게 할 것입니다.

향정신성 약물

무관심이 매우 심각한 경우, 일부 심리학자 또는 정신과 의사는보다 긍정적 인 분위기를 선호하는 특정 약물을 사용하는 것이 편리하다고 느낄 수 있습니다. 일반적으로 이들은 대개 매우 효과적이지만 뿌리 문제를 해결하기 위해서는 몇 가지 유형의 치료법을 동반해야합니다.

이 정신 상태를 치료하는 데 가장 일반적으로 사용되는 약물 중 일부는 세로토닌 재 흡수 억제제 및 노르 아드레날린 재 흡수 억제제입니다..

참고 문헌

1. "무관심 :이 감정의 증상과 원인": 심리학과 정신. 작성일 : 2018 년 10 월 4 일 Psychology and Mind : psicologiaymente.com에서.
2. "무관심의 저주"in : Psychology Today. 작성일 : 2018 년 10 월 4 일 심리학 올린 사람 : psychologytoday.com.
3. "무관심에서 벗어나는 10 가지 방법": Live Bold and Bloom. 작성일 : 2018 년 10 월 4 일 라이브 볼드와 블룸 : liveboldandbloom.com.
4. Yuen-Siang Ang, Patricia Lockwood, Matthew A. J. Apps, Kinan Muhammed, Masud Husain. (2017). 무관심 동기 부여 지수에 의해 드러난 무관심의 독특한 하위 유형. 10/04/2018, PLOS 원 웹 사이트 : https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0169938#sec023
5. "무관심"in : Wikipedia. 검색 일 : 2018 년 10 월 4 일 from Wikipedia : en.wikipedia.org.