Atazagoraphobia 증상, 원인, 치료법

그 아타 자 고라 포비아 다른 사람들이 자신의 존재를 잊어 버리는 것은 과도하고 비합리적 인 공포입니다. 이것은 예를 들어, 약속에 심겨 졌거나 계획이 취소 된 사람들을 지칭하지 않습니다..

atazagoraphobia를 가진 사람들은 다른 사람들이 그들을 무시하거나 그들이 존재한다는 것을 잊어 버릴 것을 두려워합니다. 그들은 또한 포기에 대한 극도의 두려움을 가지고 있을지 모르지만 그것은 공포증의 같은 유형이 아닙니다.

이 공포증은 무시당하는 것에 대한 두려움과 잊기에 대한 두려움과 같은 다른 특징을 가지고 있으며, 다른 정신 장애에 대한 일차적 인 또는 이차적 인 증상으로 발생할 수 있습니다.

예를 들어 경계 성 인격 장애를 가진 사람은 그가 다른 사람들과 만드는 개인적인 관계와 감정적 유대에 대해 극단적 인 atazagoraphobia를 경험할 수 있습니다. 자기애 적 성격 장애가있는 사람도 atazagoraphobia의 감정을 경험할 수 있습니다..

Atazagoraphobia를 가진 사람들은 또한 강박 장애로 고통받는 경향이 있으며, 이는 병인 또는 유 전적으로 관련이 있음을 시사합니다. 

때로 사람들은 우리의 사랑하는 사람들이 우리를 잊을 수 있는지 또는 우리를 버릴 수 있는지에 대해 어느 정도 걱정합니다. 그러나 Atazagoraphobia의 환자는 그가 가장 사랑하는 사람들이 그를 잊을 것이라고 끊임없이 걱정됩니다..

이 사람들은 또한 낯선 사람, 인터넷에서 피상적으로 알고있는 사람들 및 그들과 가까이 있지 않은 사람들이 그들을 잊어 버릴 것을 두려워 할 수 있습니다. 그들은 그 (것)들을 알고있는 사람들의 각자에 의해 아주 잘 알려지고 기억 될 필요가있다..

그들은 인생에서 만난 각 사람을 알기 위해 노력합니다. 잊혀지는 것에 대한 두려움은 반대 방향으로도 흐릅니다 : 그들은 두려워하여 잊어 버립니다. 이것은 장애를 치료하기 어렵게 만든다..

이 유형의 공포증에 대해 더 깊이 들어가기 전에 정확히 공포증이 무엇인지 설명해 봅시다..

공포증이란 무엇인가??

공포증은 널리 알려진 질환이지만 오해를 불러 일으키는 신념.

공포증은 불안 장애의 일부입니다. 그들은 비난받는 두려움으로 구성됩니다 (그러나 공포는 인간의 전형적인 두려움이기 때문에 비합리적이지는 않지만 과장된 것입니다)..

그 사람은 두려움에 처한 자극에 노출 될 수 있지만, 매우 높은 염려가 있습니다. 심지어 신체적 인 문제를 일으킬 수 있습니다. 어린 시절에 공포증은 자극의 연관성에 의해 빠르게 획득 될 수 있으며 성인기에는 종종 외상 사건과 관련이 있습니다. 불안에는 높은 유전자 영향이 있기 때문에이 유형의 장애를 겪는 생물학적 소질도 있습니다.

대부분의 사람들이 생각하는 것과는 반대로, 공포증의 진단은 그 사람이 느낄 수있는 강렬한 두려움만을 고려하지 않습니다. 그 사람이 많은 불편 함을 느껴야하거나 공포가 일상 생활에서하는 공포증 (그리고 모든 장애)을 진단하는 데 방해가되는 것이 필수적입니다..

공포증에 시달리는 사람은 친구 나 가족과의 관계를 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 직업을 지키기가 어려울 수도 있습니다. 또한, 사람들은 일상에서 너무나 많은 시간을 보내서 두려운 상황을 피하고 다른 사람들이 할 수있는 일이나 집을 떠나기 전에했던 일을 중단 할 수 있습니다.

전문가들은 사회 공포증, 동물, 혈액 또는 상처와 같은 다양한 유형의 공포증을 확인하고 정의하여 질병에 걸렸습니다 ...  

atazagorafobia의 증상

증상은 사람마다 다르므로 단순히 각 사람이 다르고 정신 상태, 두려움 수준 및 다른 성격 특성이 다릅니다..

불안을 계획 할 때 너무 사람과 개체에 감정적으로 부착되었습니다 서로 지속적으로 계획을 생각 나게하거나 연락 될 무언가 또는 누군가를 기다리는 그러나, 일반적으로 공유되는 증상은 불안을 포함 과도하게.

이 사람들은 신체적, 심리적, 행동 적 증상을 모두 보여줍니다. 행동 가운데, atazagorafobia (예 : 다른 사람들과 계획을 세우는)에서 파생 된 감정을 유발할 수있는 상황이나 자극을 피하는 것이 강조됩니다.

이러한 행동은 환경의 다른 사람들에게도 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 공포증이있는 사람들은 지속적으로 같은 직장에서 사람들과 너무 많은 이야기로 자신의 존재의 신호로 다른 서비스를 제공 할 수 일을 수행, 갑자기 전 파트너 또는 전 친구와의 접촉은 그 ...도 발명 할 수있는 기억을 계속 볼 수 험담이나 이야기를 여러 번 반복하여 사람들의주의를 끌고 그를 기억하십시오..

이러한 방식으로 우리는 Atazagoraphobia를 앓고있는 사람들이 주의력이나 관심을 얻기 위해 다른 사람들에게 부정적인 행동을 일으킬 수 있음을 알 수 있습니다. 예를 들어, 누군가와 첫 데이트 할 수 있고, 오래된 애인이나 파트너에게 전화해서 "그 사실을 알게"할 수 있습니다..

이 행동은 다른 사람을 해치는 악의적 인 행위가 아니라 관심과 검증을 요구하는 것입니다. 이 사람들은 단순히 자신의 존재를 다른 사람들로부터 받아들이고 유효성을 검증함으로써 불안한 증상을 완화하고자합니다..

그들은 또한 잊혀지거나 무시되는 것에 너무 많은 초점을 맞춤으로써 집중력의 상실을 겪을 수 있습니다. 따라서 직장이나 학업에 필요한 업무를 완료하는 데 어려움을 겪거나 직업이나 학업 쇠퇴로 어려움을 겪을 수 있습니다..

마찬가지로 우정과 낭만적 인 관계는 개인의 염려에 영향을받을 수 있습니다. 이 모든 것이 우울증으로 끝날 수있는 악순환이됩니다. 그 사람은 장애에 대한 걱정이 점점 커지기 때문에 이전에했던 일을 그만두고 친구와의 접촉이 적어지며 친구의 서클은 매번 소수의 사람들을 포함하고 있으며, 이는 포기 또는 잊기에 대한 두려움을 유발합니다..

우울증은 치료를 시도하려는 시도가 계속 실패 할 때 발생할 수 있습니다. 주위 사람들이 모든 시도에도 불구하고 개인을 무시하고 이러한 상황을 처리하는 데 필요한 자원이 없으면 우울한 증상이 나타납니다. 우울증은 합병증이있는 우울증에서 atazagoraphobia로 고통받는 사람들이 자살 가능성이 높기 때문에 즉각적인주의와 치료가 필요한 위험한 상태입니다..

이 장애를 앓고있는 사람이 계획이 취소되었거나 다른 사람이 늦었거나 심었다는 것을 알게되면 고뇌의 위기를 겪을 수 있습니다.

또한 공황 발작이나 불안 증상으로 알려진이 위기는, 사지 저림, 심장 박동, 현기증, 호흡 곤란, 가슴 통증, 호흡의 증가로 갑자기 강렬한 외관을 포함 ...

Atazagoraphobia의 원인?

Atazagoraphobia는 많은 다른 정신 질환과 마찬가지로 여러 상황에서 발생할 수 있습니다. 그것은 생물학적 성질을 가질 수도 있고, 어떤 종류의 외상에 의해 야기 될 수도 있거나, 또는 그것의 기원에서 양쪽 모두의 일부를 가질 수도 있습니다. 이 공포증의 출현과 관련된 또 다른 측면은 어린 시절의 효과적인 부모의 존재가 없거나 폭력적이거나 폭력적인 부모의 존재가 있다는 것입니다.

어린 시절 개인이 버려 졌거나 부모의 입양을 포기한 경우 잊어 버릴 수있는이 두려움이 생길 수 있습니다. 포기에 대한 두려움은 갑작스럽고 외상 적이거나 매우 수치스러운 휴식으로 인해 야기되었을 수 있습니다 (예 : 첫 번째 남자 친구가 전체 연구소 앞에서 당신을 떠났음).

잊는 것에 대한 두려움은 중요한 면접이나 가까운 가족의 생일과 같은 중요한 사건을 잊어 버렸기 때문일 수도 있습니다.

가족 구성원이 분노 또는 싸움으로 개인을 처벌했을 수도 있고, 그를 고용 할 사람이 인터뷰 할 두 번째 기회를 제공하지 않아 중요한 직업 기회를 놓치지 않았을 수도 있습니다.

직업의 상실이나 가족 구성원의 존중은 불안을 야기 할만큼 사람의 정신을 상하게 할 수 있으며, 이런 종류의 장애를 유발할 수도 있습니다. 그러나 전문가는이 공포증에 대한 명확한 원인을 아직 발견하지 못했습니다..

다른 심리적 장애의 존재도 그와 관련이 있습니다. 우리가 전에 설명했듯이, atazagoraphobia는 강박 관념과 comorbidly 관련이 있습니다.

Atazagoraphobia의 진단

이 질환을 진단하려면 전문가가 필요합니다. 현재 가이드로 사용할 수있는 온라인 도구가 있으며 전문가가 결론에 도달하는 데 도움이 될 수 있지만 실제 진단 도구로 사용해서는 안됩니다.

그 이유는 Atazagoraphobia의 밑에있는 많은 다른 장애가있을 수 있으며, 그들은 개인과의 철저한 인터뷰를 통해서만 확인 될 수 있기 때문입니다..

적절한 진단은 전문가가 atazagoraphobia를 앓고 있는지 여부를 결정할 때까지 여러 번 방문합니다. 그런 다음 치료 계획을 수립 할 것입니다. 이 장애의 회복 예후는 다른 많은 정신 질환과는 달리 매우 좋습니다.

Atazagoraphobia의 치료

이 장애로 고통받는 사람을위한 치료를 찾는 것이 필수적입니다. 심리학자와 정신과 의사는 여러면에서이 사람들을 도울 수 있습니다. 유효한 몇몇 처리 방법이 있습니다, 많은 것 긍정적 인 통계를 가진.

전문가들은 Atazagoraphobia를 가진 사람을 치료하기 위해 다양한 전술을 사용할 수 있습니다. 환자는 benzodiazepines 및 serotonin reuptakers와 같은 불안 증상을 돕는 처방약 일 수 있습니다..

Xanax 및 Klonopin과 같은 벤조디아제핀은 사람의 신경계를 진정시키고 걱정을 덜어 주며 공황 발작시 유용합니다. 그들은 또한 가슴 통증 및 호흡 곤란과 같은 공황 발작의 다른 증상들을 완화시킨다..

일부 항우울제는 강박적인 활동과 강박 관념을 완화시키는 방식으로 작동합니다. 의약 화합물은 질병을 치료하지 않지만 증상과 전문가는 극단적 인 불안의 경우에만 사용해야합니다. Atazagoraphobia를 가진 사람은 약리학 적 치료와 치료법을 결합해야합니다..

이 사람들을 치료할 수있는 치료법에는 여러 가지가 있습니다. 노출 치료는 많은 불안 장애를 치료하는 데 사용되는 행동 -인지 치료의 한 유형입니다.

절차는 점차적으로 환자를 스트레스가 많은 상황에 노출시키고 불안감을 느끼게합니다. 목표는 높은 노출 기간 이후에 사람이 둔감 해지도록하는 것입니다. 이 치료법은 여러 유형의 공포증에 사용됩니다. 예를 들어, 뱀 공포증을 치료하기 위해, 환자는 먼저 뱀 근처에 있다고 상상해보십시오. 그 후, 그는 뱀의 이미지 나 모델을 보여 주며 마침내 진짜 뱀과 접촉하게됩니다..

다른 전문가는 잠재 의식에서 세부 사항을 복구하는 최면 요법을 사용합니다. 최면술은 전문가에게 환자의 일부분에 대한 완전한 확신을 요구하며 환자를 해칠 까봐 두려워하지 않고 잠재 의식 상태로 데려 간다. 일부 환자는이 치료법을 사용하지 않는 것을 선호합니다..

사회 또는 그룹 치료는 특히 Atazagoraphobia를 가진 사람들을 돕습니다. 왜냐하면 그들이 주위의 사람들이 그들을 잊지 않고 그들이 그들을 지원할 것임을 깨닫게 해주기 때문입니다. 가족 치료와 부부 상담도 이러한 목적을 위해 사용됩니다..

마지막으로 신경 언어 프로그래밍은 단어와 구를 사용하여 사람의 생각을 재구성하는 방법입니다. 이러한 명명 된 메소드 외에도 많은 것들이 있습니다. 이러한 치료법을 수행하는 데 관심이있는 사람은 전문가에게 상담하여 자신에게 가장 적합한 치료법을 결정해야합니다.

회복 전망

Atazagoraphobia를 가진 사람이 완전히 회복 될 수있는 좋은 기회가 있습니다. 자기 존중감을 형성하고 그 문제의 자신감은 그 장애를 끝내는 데 필수적입니다. 일단 사람이 자존심에 대해 강한 감각을 갖게되면, 누군가 잊을 것을 두려워하게됩니다. 그 사람은 행복하기 위해 다른 사람들을 의지 할 필요가 없다는 것을 배울 것입니다..  

참고 문헌

1. Rodríguez Testal, J. F., & Mesa Cid, P. J. (2011). 임상 정신 병리의 매뉴얼. 마드리드 : 피라미드.