어린이와 성인을위한 음악 치료 10 가지 큰 이점

이 기사를 통해, 나는 당신에게 가장 흥미로운 발견과 혜택을 보여줄 것이다. 음악 치료 알츠하이머 병, 자폐증, 파킨슨 병, 어린이 및 청소년 행동, 더 나은 수면, 임신, 노인, 특수 교육, 장애인, 불안 등 일부 장애에 대해서는 ... -.

감정 자극과 이완 유도를위한 효과적인 도구로서의 음악 인식은 새로운 것이 아닙니다¹.

그리스 철학의 황금기였던 그리스도 께 가기 전에 1 세기로 여행하면서, 플라톤은 이미 어떤 음악적 방식을 특정한 건강상의 혜택을 얻는 자로 정의했다..

그 당시부터 19 세기까지 많은 저자와 시인들이 분위기를 바꾸고 감각을 자극하는 음악의 힘에 대해 썼습니다..

예를 들자면, 셰익스피어는 "음악은 야생의 가슴을 진정시키고 바위를 부드럽게하며 가장 견고한 오크를 굽힐 수있는 매력이있다".

19 세기에는 음악의 효과가 과학적으로 연구되기 시작했습니다. 생리 기능에 대한 음악의 효과에 대한 첫 번째 측정은 1880 년으로 거슬러 올라갑니다. 심리학자 Dogiel이 음악적 자극에 대한 응답으로 심박수와 호흡을 측정했을 때.

음악은 어떻게 치료의 가능한 형태로 간주 될 수 있었습니까??

이것은 20 세기에 참가자가 제시 한 음악이 자신에게 친숙하고 자신이 좋아하는 음악 스타일에 국한되어있는 경우 연구가 더 큰 효과를 발견했을 때 일어났습니다.¹.

이런 식으로 시간의 심리학자들은 개별화 된 음악 프로그램을 개발하기 시작했습니다. 이 시대의 초기 음악 치료에 대한 고객이나 사용자에 대해 이미 이야기 할 수 있습니다..

현재를 보면 음악 치료 분야에서 발견 된 것과 발견 된 것의 양이 놀랍습니다..

아래에서 설명 할 음악 치료법의 방법과 응용은 임상 실습에서 그 효과와 유용성이 입증되었으며 수년 동안 사용되어 왔습니다..

필자가 설명하는 최초의 방법 인 수용성 음악 치료법은 응용에있어 환자가 음악적 지식을 필요로하지 않기 때문에 임상에서 큰 관심을 보이는 많은 응용을 유도합니다.

음악 치료의 10 가지 이점

수용성 음악 치료법

수용 음악 치료에서 환자는 음악 경험의 수신자로 인식됩니다..

수용 음악 치료법의 가장 국제적으로 인정받는 모델은 70 년대의 헬렌 보니 (Helen Bonny) 박사가 개발 한 BMGIM (Bonny Method of Guided Imagery and Music).

수용성 음악 치료를 통해 환자는 음악을 듣고 구두로 또는 다른 표현 방식을 사용하여 경험에 응답합니다..

수용적인 경험은 음악의 신체적, 감정적, 지적 또는 정신적 측면에 초점을 맞추고 환자의 반응은 치료 필요에 따라 개별적으로 설계됩니다.

아래에서는이 음악 치료법의 응용 프로그램 중 일부를 보여 드리겠습니다.

1. 휴식

이완 기술은 매우 다양한 치료 환경과 임상 치료 모델에 사용됩니다. 분명히, 음악 치료의 새로운 요소는 음악 자극에 의해 유도 된 이완이다..

이완 세션에서 음악을 포함하면 무한 범위의 조건과 연령 그룹에 이러한 유형의 기술을 융통성있게 적용 할 수 있습니다.

예를 들어, 급한 통증이있는 ​​어린이의 경우, 음악 치료는 어린이의주의를 돌리는 것을 통해 이완을 유도합니다. 음악의 역할은 관심 채널링의 초점이되어 고통이 배경에있게됩니다..

음악 유도에 의한 이완 기법은 예를 들어 다음과 같이 적용됩니다.

• 통제 공포와 불안.
• 수술을 받아야하는 환자의 스트레스를 줄입니다..
• 호흡 리듬 조절.
• 정신적 탈출을 제공하십시오..
• 창의적 사고, 상상력 및 환상을위한 기회 제공.
• 스트레스 상황 (예 : 입원)에서 긍정적 인 경험을 촉진하십시오..

2. 상상력의 발달

목표는 다른 감각 양상을 통해 지각을 자극하는 정신 이미지의 회상 및 생성 방법으로 음악을 사용하는 것입니다.

이런 식으로 환자의 실제 상황과 문제를 상상력으로 재창조하여 문제에 대한 대체 솔루션을 생성하거나 환자가 이러한 상황을보다 잘 제어하고 다루도록 유도 할 수 있습니다.

3. 심장 마비 또는 뇌 손상 후 회복

과학자 나약 (Nayak)과 그의 공동 연구자들은 음악 치료가 사회적 행동과 분위기에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 보여 주었다. ².

이 발견으로부터, 음악 요법은 그들의 동기 부여에 노력하고 치료에서 재활에 대한 긍정적 인 감정을 유도함으로써 심장 마비 및 뇌 손상의 피해자가보다 빠르게 회복하는 것을 도울 수 있다는 가설이 세워졌다..

이 가설은 회복이 음악 치료법을 사용하거나 전통적인 심리 치료법을 사용하여 비교되었을 때 임상 결과에 기반을 두었습니다.

분석적 지향 음악 치료 (AOM)

이 형태의 음악 치료법에서 환자는 치료의 적극적인 부분으로 인식됩니다. 이런 식으로, 사람 / 환자의 즉흥 연주는 치료의 한 형태로 사용될 것입니다.

음악 제작의 품질은 중요하지 않지만 인물의 개인적 및 기능적 발전을 향상 시키려합니다..

즉흥을 통해 개인 개발 및 자기 지식의 길을 제공하는 것 외에도 개인의 삶에 대한 탐구가 추구됩니다.

아래에서는이 음악 치료법의 응용 프로그램 중 일부를 보여 드리겠습니다.

4. 탄력성 : 내면 강도 검색

분석적으로 지향적 인 치료법은 클라이언트 유형이나 상황에 관계없이 환자의 자기 치유력, 즉 탄력성을 근본적인 초점으로합니다..

그것은 클라이언트의 정신적 자원을 개발하고 강화하여 그가 무엇이든지 자신의 상황을 관리하고 대처할 수 있다고 느낄 수 있도록하는 것입니다..

심리 치료사 인 Bruscia는 사람의 심오한 통찰력, 즉 자신의 상황에 대한 완전한 자기 인식을 달성하기 위해 음악 사용의 효과를 보여주었습니다. 또한, 그는 복잡한 심리적 문제의 통합과 변형에 대한이 기술의 유용성을 보여주었습니다 ³.

우리가 이러한 모든 재료를 결합하면 분석 음악 치료법은 환자를 치료의 주역으로 삼는 것을 목표로합니다. 따라서 음악 표현을 통해 자신의 문제를 이해하고 그에 대한 해결책을 제시 할 수 있습니다..

창조적 인 음악 치료

Nordoff-Robbins 방법으로 잘 알려진이 유명한 치료법은 즉흥성을 창의력을 향상시키는 치료 도구로 사용합니다.

이 방법은 모든 인간 존재에서 음악에 대한 자연스러운 반응이 있다는 아이디어로부터 태어났습니다. 따라서이 방법은 무엇보다도 지적 장애가있는 사람들과 의사 소통 및 표현 기술에 대해 작업하는 데 사용됩니다.

이 요법에서 사용되는 즉흥 연주의 유형은 모든 음악 관습에서 자유롭고 유연해야합니다..

5. 지적 장애에서 의사 소통과 표현

치료사는 일반적으로 리듬으로 음악 프레임 워크를 제공하여 치료를 시작합니다..

환자는 어떤 종류의 악기 또는 심지어 그의 목소리를 사용하여 일부 선율 라인을 통합 할 수 있습니다..

치료사는 의사 소통 표현을 장려하고 동기를 부여하기 위해 환자의 참여를 강화할 것입니다..

행동 음악 치료

이 방법은 적응 행동의 생산을 증가시키고 부적응 행동을 소멸시키는 목적으로 음악을 우발적 인 강화 자로 사용하는 조절의 한 형태이다.

6. 반사회적 행동의 감소 및 / 또는 제거

많은 전통적인 행동 요법은 반사회적 행동이 반항적 인 성격을 나타내는 아동과 청소년의 행동을 수정하지 못한다..

음악 치료법은 부적절한 행동을 간접적 인 방식으로 수정하여 고객이 자신의 행동을 수정하려는 시도를 알 수 없도록합니다..

이것은 음악의 사용이 행동 요법에 기여하는 핵심 요소 중 하나 일뿐입니다. 동기 부여와주의의 간접적 인 작업, 창조성의 촉진, 즐거움과 치료의 순응 등과 같은 다른 풍성한 방법이 있습니다..

7. 어린 시절의 심리적, 정서적 문제

일반적으로 어린이와 청소년의 심리적, 정서적 문제는 행동을 통해 나타납니다..

이것은 개발 기간의 특징적인 문제 상황을 말로 표현하거나 합리화하는 것이 어렵 기 때문에 발생합니다. 경건한 음악적 언어를 통해 어린이 또는 청소년은 갈등과 좌절감을 표현하는 훨씬 더 직관적 인 방법을 발견 할 것입니다.

음악 치료를 통해 치료사와의 의사 소통이 아동 및 청소년에게 훨씬 쉬워집니다..

진동 흡수 음악 치료법

음악이 육체적 인 질병에 대한 치료로 사용 된 치료 영역 중 하나는 진동 음향 음악 치료법입니다.

음악은 환자가있는 의자, 침대 또는 소파에 내장 된 스피커에서 재생됩니다. 이런 식으로 환자는 음악의 진동을 직접 경험합니다..

치료할 장애에 따라 특정 파장의 진동이있는 음악이 사용됩니다. 예를 들어, 다발성 관절염 치료를 위해 40 ~ 60 Hz의 주파수가 사용됩니다.

8. 통증 장애

심한 복통, 장 문제, 섬유 근육통, 편두통, 두통, 요통, 생리통, 월경 불순, 월 경전 긴장, 등 : 여러 임상 보고서는 다양한 질환에서 통증의 치료에 vibroacoustic 음악 치료의 효능을 제안했다.

Skille 치료사가 발표 한 임상 사례에 대한 50 개의 리뷰에서이 치료로 치료 된 섬유 근육통 환자의 약 50 %가 증상이 감소한 것으로 나타났습니다⁴.

9. 태아 이완

16 주 만에 태아는 이미 어머니의 목소리를들을 수 있습니다. 초음파 사용과 같은 기술 도구를 통해 의료 전문가는 건전한 자극에 대한 응답으로 태아의 움직임을 관찰 할 수 있습니다.

임신의 두 번째 삼 분기에는 어머니의 목소리가 태아가들을 수있는 유일한 청각 자극이 아닙니다. 그때 그들은 또한 악기의 진동을 감지 할 수 있습니다..

임신 중 엄마의 스트레스는 노르 에피네프린과 코티솔 호르몬의 섭취를 통해 미래 아기에게 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 이것은 혈압을 높이고 엄마와 아이의 면역 체계를 약화시킵니다.⁵.

음악 치료사는 음악을 휴식, 대처 및 스트레스 관리의 방법으로 사용합니다..

엄마와 아기의 더 큰 이완을 달성하기 위해 특정 주파수 범위의 음악에 노출되면 태아의 움직임이 줄어들고 불안의 수준이 간접적으로 측정됩니다.

스트레스를 극복하고 조절하는 목적으로 스트레스를받는 유기체의 반응의 역치를 제어하고 앞서 언급 된 호르몬의 방출을 방지하는 법을 배울 수 있습니다..

음악 치료의 멜로디 억양

멜로디 억양의 음악 치료는 단어와 연설을 노래의 형태로 통합하여 메모리에 연관시키는 치료법입니다. 협회가 만들어지면 환자가 정상적으로 말하기로 돌아갈 때까지 음악과 리드미컬 한 양상이 연설과 분리됩니다..

최근의 연구에 따르면, 치료법에 주어진 이름을 찬사하는 것과는 달리 멜로디가 아닌 기술에 효율성을 부여하는 것이 리듬 요소입니다⁶.

10. 실어증

멜로디 억양 음악 치료법은 실어증 치료에 널리 사용되는 방법으로, 특히 언어 적 결함이 주인공 인 경우 (예 : 브로카의 실어증과 같은 전두엽에 영향을 미치는 병변).

리듬과 노래를 기반으로하는 음악적이고 창의적인 활동은 실어증 환자에게 음성의 선명도, 유창함, 음색 및 말의 호흡 지원 향상을 촉진합니다. 음악의 특성은 운동의 측면과 연설의 조직자에게 유리한 영향을 미친다..

실어증 환자의 음악 치료는 자신감과 자존감의 향상을 통해 환자의 동기 부여 상태 개선에 기여합니다. 이러한 방식으로, 통합 의료 및 치료 치료에서 더 큰 성과가 달성됩니다.

그리고 음악 치료에 대해 알고있는 다른 응용 및 이점은 무엇입니까??

참고 문헌

1. Grocke, D. and Wigram, T. (2007). 음악 치료의 수용 방식 : 음악 치료 임상가, 교육자 및 학생을위한 기술 및 임상 응용 프로그램. 아테나 신전.
2. Nayak, S. 외. (2000). 급성 외상성 뇌 손상 및 뇌졸중을 가진 개인 간의 기분 및 사회적 상호 작용에 음악 치료가 미치는 영향. 재활 심리학, 45 (3); 274-283.
3. Bruscia, K. (1987) 음악 치료의 즉흥적 모델. 스프링 필드, 일리노이 : Charles C. Thomas.
4. Wigram, T., Pedersen, I.N. & Bonde, L.O. (2002). 음악 치료에 대한 포괄적 인 가이드 : 이론, 임상 실습, 연구 및 교육. 아테나 신전.
5. Whitwell, G. 혜택. 태아 및 주 산기 음악 센터.
6. Stahl, B .; S.A. 코츠; I. 헨셀러; R. Turner; S. Geyer (2011). "변장의 리듬 : 왜 노래가 실어증에서 회복의 열쇠를 잡지 못하는지". Brain 134 (10) : 3083-3093.