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헌혈의 결과 13 가지 큰 이점
헌혈의 장점은 신체적, 정신적 기증자의 건강과 사회의 나머지 모두. 확실히 당신은 혈액 기증자 가족이나 친구를 알고, 또는 당신은 yourself're planteándote하고, 당신은 것입니다 무슨 혜택을 알고 싶어요.
헌혈뿐만 아니라 피를 기부하는 것은 각자의 가치와 우리가 사는 사회의 영향에 달려 있습니다. 딸과 딸의 손녀로서의 나의 경험에서 나는 피가 인생을 줄 수있는 가장 가치있는 선물이라고 생각한다..
이야기 할 때 피를 기부 한 결과, 예를 들어 기부와 관련된 혜택이나 합병증에 대해 이야기합니다. 이를 바탕으로 종종 잘못된 결정을 내릴 수 있습니다..
기부한다는 것이 실제로 의미하는 바를 조금 더 알고 배우십시오. 이 방법으로 우리는 건강에 미치는 실제 효과와 다른 사회, 문화 및 종교에서 발명되고 공급 된 것을 구별 할 수 있습니다.
WHO (세계 보건기구)에 의해 최근에 발표 된 몇 가지 통계와 자료가 있습니다. 이 수치는이 중요한 문제에 관한 세계 상황의 많은 부분을 설명합니다..
WHO에 따르면 다행히 매년 1 억 800 만 개의 혈액이 전세계에 수집됩니다. 그리고 약 50 %의 데이터에 따르면, 인구가 높은 국가에서 온 것입니다. 이는 지구 인구의 15 %에 해당합니다..
우리가 말하는 나라에 따라 현실과 숫자가 다를 것입니다. 현재 선진국에서는 더 많은 기부가 이루어지고 있습니다. 이 모든 것은 완전히 안전한 수혈을 가능하게하는 재정 및 보건 자원을 포함하여 많은 요인에 달려 있습니다..
WHO 데이터
WHO에서 취한 최신 데이터와 관련하여 우리는 다음을 수행해야합니다.
-162 개국에서 등록 된 정보에 따르면 2004 년과 2012 년 사이에 무급 자원 봉사 기부자가 기부 한 단위가 860 만개 증가했습니다.
-2012 년 73 개국이 자발적 및 무보수 혈액 기증자의 90 %를 수집 한 것으로보고되었습니다. 이 중 60 명은 자원 봉사자로부터 100 % 혈액을 모으고 지불하지 않았습니다. 그러나 자발적 및 무보수의 사람들을 통한 기부가 50 %.
-이 72 개국에서 혈액 공급량의 50 % 이상이 가족이나 친척 및 유급 기부자 (고소득 국가 8 개, 중간 소득 국가 48 개, 저소득 국가 16 개)의 기부금에 계속 의존하고 있습니다..
-2012 년에는 25 개국에서 기부금이 계속해서 모금되어 150 만 건에 달했습니다..
헌혈자가되는 것의 이점
헌혈자의 혜택은 생물학적, 심리적 및 사회적 이점의 세 그룹으로 나눌 수 있습니다..
건강상의 이점
수혈을하면 기증자와 수혜자 모두의 건강 상태가 유지됩니다. 이를 위해서는 혈액형에 따라 수혜자뿐만 아니라 특정 기준을 충족해야한다는 것을 알아야합니다. 다음 표에서 볼 수 있습니다.
1- 무료 건강 검진
당신이 완전히 건강하고 어떤 종류의 질병이없는 경우에만 헌혈 할 수 있습니다. . 피를 기부하기 전에 간단한 테스트를 거쳐야합니다. 예를 들어 혈압이 너무 높거나 낮 으면 빈혈이나 간염 등을 발견 할 수 있습니다..
이것은 발전하기 전에 초기 단계에서 가능한 질병을 진단하는데 도움이 될 것입니다. 또한 이상이 발견되면 알려주도록 선택할 수 있습니다..
2 - 심장 질환의 위험 감소
정기적 인 헌혈을 통해 신체의 철분 수준을 조절할 수 있습니다. 이것은 심장병을 감소시키는 것으로 나타났습니다..
비록 철분이 신체의 적절한 기능을위한 필수 요소이지만 과도하게 축적 된 철분은 과도한 산화 손상을 초래할 수 있으며 조기 노화, 심장 발작, 뇌졸중 등의 주범입니다..
이 자료에 따르면 약 6 년 동안 6 개월마다 혈액을 기증하면 심혈관 질환에 걸릴 확률을 90 %까지 줄일 수 있습니다.
3 - 연소 칼로리
헌혈을 통해 650 킬로 칼로리를 태울 수있어 체중 감량에 도움이됩니다. 그러나 혈액은 2 ~ 3 개월에 한 번 씩만 기증 할 수 있습니다. 이것은 건강 상태와 철분 및 헤모글로빈 수준에 따라 다릅니다..
4 - 유해 물질 제거에 유리하다.
예를 들어 콜레스테롤로 고통받는 사람은 트리글리 세라이드를 완전히 제거하지는 않지만 더 낮은 값을보다 빨리 재생할 수 있습니다. 혈액의 농도는 동일하지만 기증 후에 적절한식이 요법을하면 혈액을 기증하지 않은 것보다 개선하기가 더 쉬울 것입니다.
암 위험 감소
철은 신체의 활성 산소 (free radical)의 손상을 증가 시키며 암의 위험과 조기 노화와 관련이 있다고 국립 암 연구소 저널 (Journal of the National Cancer Institute) 지에 발표됐다. 기증자는 철분 수치가 낮아 암에 걸릴 위험이 적습니다..
7- 높은 품질과 수명
건강 심리학에 관한 연구에 따르면, 이단자로 헌혈 한 자원 봉사자들은 사망 위험이 유의하게 낮았다. 경제와 같은 다른 이유로 그것을 한 사람들보다 4 년 더 오래 살 수 있습니다..
그들은 현기증 또는 나쁜 천자 혈종,하지만 심각한 아무것도 같은 매우 드문 예입니다 나타날 수 있습니다 부작용에 관해서. 그렇더라도 사람이 특정 매개 변수를 충족하고 그 조건이 충족되면 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
심리적 / 정서적 이점
8 - 공감을 늘리십시오.
과학 연구는 기부 행위, 그것은 호르몬 옥시토신이 기쁨을 활성화하게 보여, 그래서 우리는 우리의 보상 메커니즘을 활성화.
그의 연구를 통해 캘리포니아 주 클레어몬트 대학교 (University of Claremont)의 신경 과학부의 폴 자크 (Paul Zak) 연구원은 우리가 관대 한 행동을 할 때마다 옥시토신 수치가 우리 몸에서 최고 80 %에 이른다고 밝혔다. 따라서 연대는 누구에게나 도달 할 수 있습니다..
단결이 승진하는 것처럼, 우리는 우리 자신의 공감과 다른 사람들의 공감을 증가시킵니다..
아시다시피, 당신은 기증자가되기로 결심 우리는이 원인을 완전히 최선을 다하고 있다는 것입니다 그래서 만약 공감은 다른 사람이 자신을두고있다 배우고, 그 생명을 구하는 것입니다.
우리의 만족도를 보여주고 가장 친한 친구와 공유 할 수있을뿐만 아니라, 우리는 기부자가되도록 격려하고 왜 그렇게하지 않겠습니까?.
이 모든 것은 각 개인이 가진 바로 그 가치 때문 만이 아니라 정치 시스템 자체가하는 일, 즉 연대, 관용 및 연대가 촉진되는 집단 행동을 조장하는 책임을지고 있기 때문에 가능할 것입니다. 존중.
9- 자존감 향상
인간은 본질적으로 이타적인 것이지만, 매일 그것을 개발하거나 수행하지는 않습니다. 나 이타되는 것이 본질, 공유 할 수 있도록, 방심, 당신이 필요로하는 당신의 인생의 어느 시점에 누구와 등을 존중하는 삶의 방식이며,.
누군가의 건강을 개선하거나 삶을 살리는 일에 참여하는 것은 심리학자들과 기부자들에 따르면 큰 기쁨과 지속적인 만족감을 일으키는 것입니다..
10- 알려진 사람들 사이의 연결 강화
예기치 못한 사건이 발생했을 때 같은 가족의 사람들이 헌혈자와 수혜자가되는 빈번한 상황이 있습니다. 건강상의 어려움이 극복되면 관련된 사람들이 더 나은 정서적 유대를 복원하거나 이미 가지고있는 것을 강화시킬 수 있음이 입증됩니다..
11- 내부 갈등 해결
일부 연구에 따르면, 사랑하는 사람이나 단순히 아는 사람이 우리가 가진 혈액 그룹에서 정확하게 혈액을 필요로 할 때, 그것은 우리를 갈등의 중간에 놓을 수 있습니다.
우리는 그를 돕고 싶다고 생각하지만 피가 흘리는 것에 대해 많은 두려움을 느끼고 있습니다. 건강 위험, 나쁜 느낌에 대한 두려움, 절차가 아프다는 것은 우리가 정말로해야하는지.
서로 다른 치료 적 흐름은 내가해야 할 일과 내가하고 싶은 일 사이에 거의 윤리적 인 갈등이 형성된다는 점에서 일치합니다. 그들은 또한 우리의 마음이 이러한 유형의 갈등을 직면하고 해결하는 것이 건강하다는 데 동의합니다..
사회적 영향
14 - 관용과 존중 증진
헌혈자가되면 인종, 민족 또는 성별을 구별하지 않고 간접적으로 동급생에 대한 관용과 존경을 모두 증진합니다. 궁극적 인 목표는 차이점에 상관없이 삶을 돕고 구하는 것입니다..
친구 나 가족과 공유 할 수있는 이러한 경험을 통해 다른 사람과 더 관대하고 존중받을 수있는 작은 규모의 적합성을 느낄 수 있습니다. 왜냐하면 언제든지 우리 나 가족 중 한 명이 필요할 수도 있기 때문입니다 다른 사람들의 도움으로.
내가 아주 좋아하는 구절은 : "그것을 필요로하는 사람을 돕는 것은 의무의 일부일뿐만 아니라 행복"이다. 호세 마르티 (José Martí).
12- 삶의 가치를 강화합니다.
삶을 계속하기 위해 피가 필요한 등 극한 상황에 처했을 때 인생은 재평가됩니다. 우리가 얼마나 취약한지를 깨닫게되면 우리가 누구인지를보다 정확하게 알 수 있습니다. 가족, 친구 또는 심지어 당신의 누군가는 언제든지 필요할 수도 있습니다..
13 - 생명을 구하십시오.
가장 중요하고 가장 가치있는 것은 의심 할 여지없이 생명을 구하는 것입니다. 단일 기부금을 포함한 적십자 자료에 따르면 3 명의 사람들이 혜택을보고 있습니다. 이것은 우리가 헌혈자가되는 것에서 얻을 수있는 가장 큰 이익입니다..
너는 헌혈자인가? 귀하의 경험과 그것이 가져 오는 이점에 대해 알려주십시오.
참고 문헌
- http://psycnet.apa.org/psycinfo/
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