21 ADHD 어린이를위한 활동



그 ADHD 어린이를위한 활동 이 기사에서 설명하게 될 것은 당신이 그들을 안심시키고, 영유아의 개인 및 대학 생활에 영향을주는 웰빙에 집중하고 향상시키는 데 도움이 될 것입니다.

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)는 논쟁에서 자유로웠다.

많은 사람들이 그 존재에 의문을 제기했으며 다른 사람들은 유행이 몇 년 전부터 증가했다고 주장합니다..

그것은 어린 시절 알레르기와 함께 어린이 분야에서 가장 빈번한 병리를 구성합니다. 이것이이 질환과 관련하여 향후 연구 과제를 제공하는 이유입니다.

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ADHD 아동과 함께 일할 때 우리는 어떤 프로세스를 고려해야합니까??

ADHD에는 집행 직무에 약간의 적자가 있습니다. 따라서 ADHD와 함께 일할 활동을 계획 할 때 고려해야 할 것이 있습니다.

예를 들어, 어려움 중 하나는 억제입니다. 따라서 ADHD 환자는해야 할 때 행동을 멈출 수 없으며 자신의 행동을 방해 할 수 없으며 사고를 보호 할 수 없습니다..

ADHD를 가진 사람들은 시간의 내부 감각이 없으며 순간에 살고 미래를 생각하고 그것에 대비하기 위해 과거를 사용할 수 없습니다.

그들은 또한 작업 기억 (조작 기억)에 어려움을 겪습니다. 그것은 우리가 그것을 필요로 할 때 우리의 뇌에 정보를 유지하도록 허용하는 것입니다.

반면에, 내부 언어에 관해서, ADHD를 가진 사람들은 자신에게 말하거나 언어를 가이드로 사용할 수 없습니다.

이것은 지시 된 것을하기 위해 지침과 규칙을 지키지 못하는 결과를 낳기 때문에 이해에 어려움을 겪고, 듣고, 읽고, 이해하는 것을 이해하게됩니다.

이 능력을 통해 우리는 반응 확률을 예측하고 가능한 각 변수의 결과를 예측하고 마지막으로.

감정과 관련하여 ADHD 아동은 자신의 감정과 욕구를 다른 사람들보다 더 많이 보여줌으로써 분노, 좌절, 적대감과 같은 감정을 통제하고 소셜 관계가 건전 해 지도록 조정해야합니다..

왜 ADHD를 앓고있는 어린이들이 Defiant Oppositional Disorder.

동기 부여는이 장애를 이해하기위한 또 하나의 요점이며,이 장애를 겪는 사람들은 스스로 동기를 부여 할 수 없기 때문에 동기 부여 적자의 형태로 나타나는 목표에 대한 끈기가 없습니다..

정신적으로 자신과 놀 수있는 능력은 문제를 계획하고 해결하는 데 사용됩니다..

ADHD를 앓고있는 어린이는 문제를 해결할 수있는 능력을 약화 시켰습니다. 그들은 언어와 행동에 능통하지 않습니다. 예를 들어 며칠 전에 읽은 내용을 물어 보면, 우리는 논쟁의 여지가 없거나 논리적이지 않은 단절된 생각을 갖게 될 것입니다.

감정적 인 자기 통제를위한 더 큰 수용력, 충동 적으로 행동 할 가능성을 크게 감소시키는 행동의 조직 및 계획을위한 더 큰 수용력.

이그 제 큐 티브 기술은 문제에 대해보다 폭 넓은 시각을 제공합니다. 예를 들어 과도한 연설.

ADHD 어린이를위한 21 가지 활동

  1. 메모리 재생

아이들이 가지고있는 관심 부족을 해결하는 좋은 운동은 기억을하는 것입니다..

이를 위해 어린이의 나이에 따라 필요에 따라 그리고 어려움에 따라 적응할 수 있습니다..

쌍으로 카드를 생성하는 것입니다 (사진, 그림, 숫자 ...). 동일한 카드 2 장이 있어야합니다. 당신은 아이들의 취향에 적응 시켜서 더 재미있을 수 있습니다..

이를 위해 카드 쌍을 많이 쓴 후에는 섞어서 내려 놓으십시오..

게임은 모든 카드가 뒤집어지고 뒤집혀서 뒤집혀 질 때, 아이는 그 중 하나를 들어 올려서 거기에있는 그림 (예를 들어, 자동차)을보고 또 다른 그림을 올려야합니다 (예를 들어, 풍선).

어린이는 카드 배치에주의를 기울여 각 카드의 그림을보고 주의력 결핍을 교육해야합니다.

자신의 차례가되면 같은 그림으로 두 장의 카드를 들어 올릴 수 있으며, 두 장의 카드를 보관하고 계속해서 게임을 진행합니다. 모든 카드가 해제되면 게임이 종료됩니다. 그리고 더 많은 카드 쌍을 얻은 사람이 승리합니다..

  1. 사이먼

Simon의 게임은 또한 충동으로 일하는 것 외에도 ADHD 아동이 가진 가장 큰 결점 중 하나 인주의를 기울이는 역할을합니다..

그것은 색상의 사분면이 무작위로 조명되고 그들 자신의 소리를 방출하는 전자 게임입니다.

아이는 장치가 시퀀스 실행을 멈출 때까지 기다려야하며,이어서 올바른 순서로 표시된 시퀀스를 입력해야합니다. 이 게임을 통해 어린이는 자기 통제와 기억력을 개발할 수 있습니다..

이 게임의 장점 중 하나는 다양한 레벨이 있다는 것입니다. 올바른 시퀀스를 실행하면 실행 속도가 빨라집니다..

Tablet에는 동일한 방식으로 작업 할 수있는 응용 프로그램도 있습니다. 그들 중 일부는 다음과 같습니다 : 신경 게임 - 효과적인 학습 재미!

그들은 유아 신경 심리학자 조나단 리드 (Jonathan Reed)에 의해 만들어졌습니다. 그 (것)들의 사이에서 우리는 "충동 통제"또는 "암기한다".

  1. 탑

충동을 일으키는 역할을하는 게임 중 하나는 "타워".

육체적, 정신적 능력의 게임입니다. 참가자들은 차례대로 타워에서 블록을 제거하고 떨어질 때까지 맨 위에 놓아야합니다..

이 게임에는 보드 게임의 장점 중 하나가 있습니다 (예 : 교대 설정)..

또한, 게임은 아이가 자신의 충동을 억제하는 순간 멈추고 다음 행동을 계획해야합니다.

아이는 조심스럽게 그 조각을 꺼내고, 정밀한 운동과 눈과 손의 협응을해야합니다..

  1. 이완 기술

ADHD 아동의 과다 활성화를 줄이기 위해 이완 기술을 사용할 수 있습니다.

예를 들어 어린이의 경우 가장 적합한 것은 Koeppen으로 유명한 Jacobson 's Relaxation Technique의 적응이지만 어린이에게 적합합니다..

일반적으로 어린이들은 활성화와 놀이를하는 경향이 있지만, 휴식과 차분한 순간, 과다 증상이있는 어린이가 더 필요합니다..

코펜 (Koeppen) 이완 기법은 긴장과 이완을 기본으로하므로 신체의 다른 부분 (팔, 손, 얼굴, 코 ...)에 집중하면 어린이가 긴장감을 느끼게하고 나중에 완화하므로 차이를 느낄 수있다..

  1. 미카도

미카도 (Mikado)는 ADHD를 가진 아이들에게 매우 유용하고 재미있는 게임입니다. 훌륭한 운동 능력과 충동을 발휘할 수 있기 때문입니다..

이 게임은 모서리에 색상의 밴드가있는 매우 얇은 막대기 그룹으로 구성됩니다..

연주를 시작하기 위해 모든 클럽이 합류되어 수직으로 배치되어 서클에 떨어 뜨립니다. 그 순간, 그리고 차례로, 당신은 게임을 시작합니다..

막대기는 특정 방법으로 떨어지며 차례로 다른 막대기가 움직이지 않으면 막대 막대를 제거해야합니다. 모든 클럽을 포착 할 때 더 많은 포인트를 가진 사람을 추가 할 것입니다..

  1. 마인드 활동

아이들의 주의력은주의 집중과 과잉 행동 감소를 위해 매우 유익한 활동입니다..

Mindfulness는 과민성을 상쇄시키는 평온함과 복지의 상태를 달성하는 것 외에도 주의력과 주의력을 바탕으로주의를 집중할 수 있습니다..

  1. 퍼즐

나이에 맞게 조정 된 퍼즐은 ADHD 아동과 함께 일하는 재미있는 활동이 될 수 있습니다..

퍼즐을 통해 학생들은 과제에 집중하고 주의력과 운동 능력에 집중할 수 있습니다..

  1. 빨대 운전

빨대 게임은 재미와 충동을 작동시키는 데 유용합니다. 이를 위해서는 연속 용지, 마커, 종이로 만든 공과 빨대가 필요합니다..

이를 위해 우리는 연속적인 종이를 사용하고 커브가있는 도로를 그릴 것입니다. 종이 공으로, 우리는 그들을 길에 놓고 빨대를 불어서 아이가 길을 따라 공을 가져 가게하려고 노력할 것입니다..

  1. 거리감이있는 시트에 숨겨진 검색 개체

아이들과 함께 일하는 좋은 활동은 많은 것들을 가지고있는 시트 안의 물건을 찾는 것이다..

아주 완벽한 그림이있는 그림을 찾습니다 (예를 들어, 건물, 상점, 자전거, 동물 등이 많은 도시). 도면의 요소가 많을수록 작업이 어려워지고 수요가 커집니다..

예를 들어 사진에 보이는 건물의 수, 고양이 몇 마리?, 빵집 찾기, 긴 머리 가진 여인 찾기 등의 요소를 찾아 보도록 유도하는 것입니다..

이것은 아이가 일에 집중하고주의를 유지하는 데 도움이 될 것입니다..

  1. 미로

주의와 계획을 세우기위한 또 다른 쉽고 재미 있고 유용한 활동은 미궁입니다.

이렇게하기 위해, 그는 다른 미로를 얻습니다. "주의를 기울여서 미로의 가장자리를 부수 지 못한다는 것을 기억하십시오." "조용히하고주의를 기울여 여기에서 시작하여 미로의 출구를 찾으십시오".

그 아이는 그 일에주의를 기울여야하고 그것을 끝내기 위해 그것을 어떻게 수행 할 계획을 세워야합니다..

  1. 지도

아이들이 일할 수있는 간단한 활동이지도입니다. 자녀의 어려움에 적응할 수 있으며 학교 개념을 연구하고 검토 할 수 있습니다..

그것을 위해서는지도 만 있으면됩니다. 자치 커뮤니티, 국가, 유럽, 세계 또는 세계의 공이 필요합니다..

이를 위해지도 앞에있는 아이에게 특정 장소, 예를 들어 "말라가 찾기", "파리 찾기"등을 찾으라고 요청하는 것입니다..

이런 식으로 아이는 고소당한 일을 해결하는 일에주의를 기울여야합니다..

  1. 신체 활동

육체 운동은 과다 활동을하는 어린이에게 매우 좋은 활동입니다. 이렇게하려면 운동과 스포츠를하십시오..

아이에게 관심이있는 스포츠를 가르키고 다른 아이들과 상호 작용할 수있게하십시오.

또한, 그가 많은 신체 활동을 할 수있게하십시오 : 그가 움직일 수있는 곳에서 활동을 제공하십시오 : 공원에 가거나, 공원으로 여행하거나, 롤러 블레이드에 가십시오.

  1. 자기 지시 : 멈추고 생각하고 행동하십시오.

자기 지시를하기 위해, 전제는 "멈추고 생각하고 행동하십시오". 그것은 아이들의 충동과 함께 일하는 것을 목표로하는인지 기술입니다..

예를 들어, 처음에는 "먹는 동안 테이블에서 일어나십시오"또는 "활동을하면서 수업에서 벗어나십시오"와 같이 반복되는 부적절한 행동을 선택하는 것입니다..

각자 지시는 각 아이에게 필요한 것을 보면서 각 어린이에게 맞추어 져야한다. 그들은 정신적으로 말하고 충동적인 행동에 적용해야합니다..

이를 위해 자기 지시는 유용합니다. 자녀가 일어나기를 충동 할 때 그는 생각해야합니다 : "그만하십시오. 내가 뭘해야하지? 지금 나는 앉아 있어야한다. 나는 그것을 얻을 수있다. 나는 조금 더 앉아있을 것이다 ".

이런 식으로, 그것은 특정 시간에 그 행동을하는 충동을 조금 더 지연시키기위한 것이다..

  1. Stroop 효과 사용

Stroop 효과는 충동을 일으킬 때 매우 유용합니다. 색상이 단어와 일치하지 않는 작업입니다..

예를 들어, YELLOW는 빨간색으로, RED는 파란색으로, GREEN은 노란색으로 표시됩니다..

아이디어는 어린이가 "노랑"이라는 단어가 쓰여진 색, 즉 "빨강"이라고 말해야 만하는 색을 말하지만 그 단어를 읽는 경향이 있으므로 올바르게 억지로 말하고 말해야합니다..

  1. 거북이 기법

충동과 관련하여, 거북이 기술은 또한 매우 적절할 수 있습니다.

우리는 특정 시간에, 우리는 거북이가 될 거라고 말하고 거북이가 어떻게 행동 하는지를 알아야합니다.

그들은 바깥 쪽에서 머리와 다리와 함께 걸을 수 있습니다. 그러나 누군가가 그들을 위협한다고 느낄 때 그들은 갑각을 숨기고 떠납니다..

우리는 그들이 그런 식으로 행동 할 수 있다고 말해야합니다. 따라서, 자신을 통제 할 수 없다고 느낄 때, 그는 거북이가되어 껍데기 안에 숨어있을 수 있습니다.

당신은 좋은 일을 생각하고, 분노 나 불쾌한 감정을 조장하고, 긴장을 풀도록 촉구합니다..

  1. 유사성 게임

관심을 끌기 위해 색이 다른 여러 그림으로 많은 이미지를 인쇄하고 라미네이트 할 수 있습니다..

우리는 많은 이미지 나 인물을 빨간색으로, 다른 것들은 파란색, 녹색, 노란색으로 인쇄 할 것입니다.

우리가 아이와 함께 일할 때, 우리는 아이를 모두 섞어서 일련의 슬로건을 요구할 것입니다. 예를 들어, "나에게 빨간 물건이있는 카드 만주세요".

그들이 기하학적 인 경우 (우리는 큰 원, 작은 원, 큰 파란색 사각형, 작은 녹색 사각형을 포함 ...). 우리는 모든 조합을 할 수 있으며 우리는 자녀에게 특정한 슬로건을 요구합니다..

예를 들어 "작은 삼각형 만주세요", "큰 파란색 원을주세요" 분명히,이 과제는 자녀가 가지고있는 수준에 맞춰질 것입니다..

  1. 빙고

빙고는 또한 우리가 큰소리로 읽는 일련의 숫자를 어린이에게주고 다른 카드를 사용하여 추출 된 숫자가 있는지 찾기 위해주의를 집중시켜야한다는 점에서주의를 기울이는 데 매우 적절한 활동입니다.

주의를 기울이지 않으면 게임을 계속할 수 없게됩니다..

  1. 전략 게임

많은 전략 게임을 통해 어린이는 집중과 집중을 할 수 있습니다. 이런 의미에서, 예를 들어, 도미노, 틱택 - 발가락, 체스를 사용하거나 함대를 가라 앉힐 수 있습니다.

  1. 차이점 찾기

차이를 찾는 게임 또한주의를 기울이는 데 매우 유용합니다. 이를 위해 우리는 어린이들에게 매우 비슷한 그림을 제시하지만 작은 차이점을 가지고 있으며 차이점이 어디 있는지 찾아 보시기 바랍니다..

이러한 의미에서 변형이 가능합니다. 예를 들어 시작 그림 (별)을 만들고 수직으로 8 개의 다른 별을 만듭니다. 하나 또는 여러 개의 별이 정확히 동일 할 수도 있고 다른 몇 개는 약간 다를 수도 있습니다.

우리는 아이에게 어떤 별이 같고 다른지를 찾아 보라고합니다. 이 연습은 매우 다양한 객체로 수행 할 수 있습니다..

일련 번호를 설정할 수도 있습니다 (예 : "3 4 5 6"). 다음으로 "3 4 5 6"또는 "3 5 4 6", "4 7 4 6"을 입력하고 아이에게 그들은 동일하고 그들은 다르다..

  1. 듣기 작업

이러한 작업은 어린이가 무언가를주의 깊게 경청하고 우리가 그에게 물었던 몇 가지 질문에 답하는 척합니다..

이야기, 설명, 발명 된 이야기, 농담, 수수께끼 등등을 말할 가치가 있습니다 ... 마음에 오는 모든 것, 그리고 우리는 당신의주의를 집중할 수있는 질문을 할 수 있습니다..

우리는 또한 당신이 또는 다른 삽화가있는 환경을 묘사하도록 요구할 수 있습니다 : 모든 것이 어디에 있고, 색상이 있고, 그들이있는 공간은 어디에 있습니까 ...

  1. 완료 할 작업

관심을 집중할 수있는 많은 완료 작업이 있습니다. 우리는 어떤 구성 요소가 결여 된 이미지를 제시 할 수 있으며, 그 임무는.

또한 일부 도면을 모델로, 일련의 불완전한 도면을 제출할 수도 있습니다. 너의 임무는 그들이 본래 그림과 동일 할 때까지보고보고 그 후에 완료하기위한 것이다..

또 다른 유용한 활동은 예를 들어 탄환을 주문하는 것입니다. 어린이가 관심을 집중하고 이야기에서 일어나는 일을 순서대로 발견해야하기 때문입니다.

다음은 주요 활동에 대한 비디오 요약입니다.

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 란 무엇입니까??

주의력 결핍 과잉 행동 장애는 신경 생물 학적 기원을 가진 장애입니다. 그것은 충동의 수준, 주의력 결핍 및 아동의 발달 연령에 맞지 않는 활동으로 특징 지워지는 장애입니다..

이 아이들은 표준에 적응할 때 행동 규칙을 규제하는 데 어려움을 겪으므로 개발하는 다양한 환경 (학교, 가족, 관계 ...)에 적응하는 데 어려움을 겪습니다..

그들은 자신의 능력에 기대되는 것 이하로 수행하고 다른 행동 문제 및 정서적 문제를 동반하는 경향이있는 아동들입니다..

ADHD는 행동 장애로 개념화되어서는 안되며, 오히려 집행 기능의인지 장애.

따라서 ADHD 환자는 기본적으로 행동의 자기 조절과 현재에서 미래로의 행동을 조직하는 데 어려움을 의미하는 집행 통제에서의 적자 인 자기 규제의 결여가 있습니다.

ADHD의 증상

주의력 결핍 과다 행동 장애는 세 가지 증상의 존재로 정의됩니다. 이들은 :

- 현저한 감축

- 과다 활동

- 충동

우리가 관심 부족에 대해 이야기 할 때, 우리는 다음과 같은 다른 측면을 언급합니다 :

- 세부 사항에주의를 기울이지 않는다.

- 그는 매일의 활동을 잊어 버린다.

- 그것은 외부의 자극에 쉽게 산만합니다.

- 필요한 것을 잃거나 잊어 버려라.

- 그것이 향상시키는 활동에주의를 기울일 수 없다.

- 그는 대화 할 때 어려움을 겪고 대화 할 때 듣지 않습니다.

- 지시 사항을 따르지 마십시오.

- 많은 정신적 노력을 지속해야하는 대화는 잊어 버리십시오.

과잉 행동에 관해서는 다음을 참조하십시오 :

- 불안하다.

- 그는 앉아 있어야 할 때 자리에서 일어납니다.

- 그것이 있어야 할 때 그것은 한 곳에서 다른 곳으로 간다.

- 초과 한 연설

- 엔진에 의해 구동되는 것처럼 멈추지 않고 작동합니다.

- 조용히 놀기 어려움

그리고 충동에 관해서 :

- 그는 자신의 차례를 기다리는 데 어려움이있다.

- 다른 아이들을 방해하고 괴롭 히다

- 질문이 끝나기 전에 대답하십시오.

ADHD를 가진 아이들의 특성

ADHD로 진단 된 대다수의 어린이들 뒤에는 연대기와 지능으로 인해 기대했던 것보다 낮은 학업 수행 능력이 있습니다. 이것은 장애의 바로 그 증상에 의해 설명 될 수 있습니다..

과잉 행동, 충동 또는 주의력 결핍은 적절한 학습 과정을 위해 좋은 동맹자가 아닙니다..

또한 ADHD는 종종 독서, 서사 기술, 작문, 계산 또는 수학 분야의 학습 장애 또는 장애와 관련이 있습니다..

예를 들어, ADHD 아동의 50 %는 학업 성적 및 그들이 도달하는 교육 수준에 부정적인 영향을 미치는 읽기, 쓰기 또는 수학 학습에 문제가있는 것으로 추산됩니다..

시간이 흐르면서 논란의 여지가없는 ADHD 환자의 보급이 증가하고 있습니다. 진단 연령도 감소했다..

오래 전에 유병률은 4-6 % 였고 일부 데이터는 10-20 %.

ADHD에 대한 임상 지침은 취학 연령 아동의 3-7 %.

그것은 남성 대 여성의 유행으로 나타 났으며, 옆에두고 있으며 현재 주로 여성 부주의와 남성의 과잉 행동에있어 남녀 모두에서 유사한 것으로 간주됩니다..

그것은 또한 영아기 단계의 배타적 인 것으로 간주되었는데, 그것은 성인기에 남아 있다는 점을 감안할 때 사실이 아닙니다..

ADHD를 앓고있는 어린이는 조기에 증상을 나타낼 수 있지만 7-9 세 사이에 더 자주 발견되고 치료됩니다.

그리고 당신은 이러한 측면을 다루는 다른 활동을 알고 있습니다.?

참고 문헌

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