57 가지 최고의 셀프 도움말 도서 및 개인 개발



나는이 최고의 목록을 바란다. 자조 서적 어느 것이 더 재미 있는지 또는 현재 상황에 따라 가장 적합한 것을 선택하게하십시오..

그들 중 일부는 개인 동기 부여 서적 가장 많이 추천되고 국제적으로 가장 많이 팔렸습니다. 남성과 여성 모두에게 권장되며 저자는 전세계에서 인정 받고 있습니다..

때로는 사람들이 개인 개선 또는 개발 도서 그들은 작동하지 않거나 오토바이를 판매하지만 나는 동의하지 않습니다..

동기 부여 및 개인 성장 도서 그들은 당신을 위해 봉사 할 수 있습니다 :

  • 자부심을 향상 시키십시오..
  • 코칭 : 책을 읽는 것이 때때로 코칭 과정으로 작용합니다..
  • 사람 또는 전문가로서의 향상.
  • 특정 문제를 극복하십시오 : 두려움을 극복하고, 불안을 극복하고, 분열을 극복하고, 스트레스를 조절하고, 공공 장소에서 이야기하십시오 ...
  • 반사하다.
  • 인생의 나쁜 단계에서 스스로 동기를 부여하십시오..
  • 경제적으로 향상 시키십시오..
  • 다른 중요한 분야에서 배우기 : 많은 책들은 저자가 자신의 삶의 많은 부분에서 배운 것을 요약합니다..

이 목록에있는 사람들은 많은 경험을 가진 전문가와 사람들이 씁니다. 생각하지도 않고 기꺼이 읽지 않으면 작동하지 않는다고 명시해야합니다. 그러면 그들은 전혀 봉사하지 않을 것입니다..

그 중 일부는 개인 수준에서 큰 이점을 줄 것이므로 전체 목록을 보는 것이 좋습니다..

마지막으로, 시작하기 전에 내가 좋아하는 책과 목록에없는 책을 남겨 두는 것이 좋습니다. 나는 당신의 의견에 관심이 있고 나는 그들 모두를 읽을 수 없을 것입니다..

일반적인 읽기가 마음에 들면 모든 장르의 책 목록이나이 심리학 학위 목록에 관심이있을 수 있습니다..

역사상 최고의 자조 도서

당신의 잘못된 영역 - Wayne Dyer

내 의견으로는, 지금까지 읽은 자조에 대한 최고의 책. 어쩌면 두 번 읽으면 인생에서 많은 심리적 인 문제를 피할 수 있습니다..

여기에서 요약 읽기.

감성 지능 - Daniel Goleman

이 구절은 저자가 전하고자하는 주요 개념을 요약 한 것입니다.

감정적 지능은 우리가 개인적인 관계에서 어떻게 자신을 통제하고, 일할 때 우리가 얼마나 잘하고 있는지 판단하기 때문에 누가 더 성공적 일지에 대한 훨씬 더 강력한 예측 인자로 나타난다..

나의 근본적인 견해로 당신에게 인생과 모든 영역에서 유효한 지식을 줄 것입니다..

그의 요약을 여기에서 읽을 수 있습니다..

친구를 사귀고 사람들에게 영향을 미치는 방법 - Dale Carnegie 

나는 이미이 블로그에서 여러 번 말했습니다 : 제 생각에 그것은 오늘날까지 쓰여진 최고의 사회 기술 서적입니다. 뿐만 아니라 그것은 당신의 개인적인 관계를 개선하는 데 도움이 될뿐만 아니라 비즈니스에 영향력을 미치고 향상시킬 것입니다..

요약 읽기.

연금술사 - 파울로 코엘료

물론,이 재미있는 소설은 결석 할 수 없습니다. 독서의 좋은 순간을 보낼뿐만 아니라 매우 잊을 수 없을 것입니다. 잊을 수 없을 것입니다..

녹슨 갑옷의 기사 - Robert Fisher

나를 위해 그것은 재미 있고 인생에 필요한 몇 가지 가치를 가르치는 위대한 이야기입니다. 

그의 요약을 여기에서 읽을 수 있습니다..

행복과 성공을위한 구절

혹시 약속을 읽고 깜짝 놀랐습니까? 이 책에서는 역사상 가장 뛰어난 천재들에게서 수백 개의 문구를 읽을 수 있습니다. 푸시가 필요할 때 그들은 당신에게 영감을 불어 넣고 동기를 부여합니다..

당신은 아마존 스페인, 아마존 멕시코 또는 아마존 미국에서 그것을 살 수있다..

행운을 빕니다 - Alex Trías와 Fernando Rovira

그것은 행운과 삶과 사업 모두를위한 번영을위한 열쇠가 공개 된 우화입니다..

매우 즐겁고 망설이지 않고 추천합니다..

매우 효과적인 사람들의 7 가지 습관 - Stephen R. Covey

저자는 일화를 사용하여 각 작업과 변경 사항에 액세스하는 방법을 반영합니다. 그 결과 우리의 노동과 친밀한 우주를 진실하고 독특하며 양도 할 수없는 어떤 것으로 변화시키는 데 필요한 성격, 성실성, 정직성 및 인간 존엄성이 발전하게됩니다..

전쟁의 예술 - 손자

그 저자는 2000 년 전에 그것을 썼지 만, 그 지혜는 오늘날에도 여전히 유효합니다.. 

여기에서 요약을 읽을 수 있습니다..

누가 내 치즈를 가져 갔지? - 스펜서 존슨

단순하고 독창적이며 모든 생활 영역에 적용될 수있는 어린이 및 성인을위한 우화.

부자 - 나폴레옹 힐을 생각하고 성장 시키십시오.

생각하고 행동하지 않고 부유하게 만들지는 않겠지 만, 위대한 경제적 업적을 달성 한 사람들이 어떻게 생각 하는지를 알게 될 것입니다. 제 의견으로는 오늘까지 작성된 가장 야심적인 경제 개선에 관한 책입니다..

여기에서 요약 읽기.

시리즈 중. 왜 어떤 사람들은 성공하고 다른 사람들은 성공하지 못합니다 - Malcolm Gladwell

멋진 축구 선수들의 흥미로운 이야기를 탐험하십시오. 빌 게이츠 (Bill Gates)의 특별한 어린 시절로 뛰어 들어라. 비틀즈를 최고의 록 그룹으로 만든 이유를보세요. 그는 비행기를 추락시키는 조종사와 그렇지 않은 조종사를 구별하는 것이 무엇인지 궁금합니다. "시리즈 외"의 세계를 여행하면서 가장 훌륭하고 가장 명석하고 유명한 사람들은 성공에 대한 우리의 생각이 잘못되었다는 것을 확신합니다..

행복의 예술 - 달라이 라마

달라이 라마 (Dalai Lama)에서 배울 수있는 특별한 기회.

주된 메시지는 행복은 아무것도하지 않고 우리에게 오는 것이 아니라, 의지와 실천을 요구하는 예술이다..

깜박임 : 직관적 인 정보 - Malcolm Gladwell

저자는 첫인상이 어떻게 작동하는지, 어떻게 우리에게 영향을 미치는지, 왜 사람들은 압박감으로 신속한 결정을 내리고 다른 사람들은 재앙인지, 이런 종류의 기술을 향상시킬 수 있는지에 대해 조사합니다..

의미를 찾는 사람 - Viktor E. Frankl

그 저자는 나치 수용소에서 시간을 보낸 정신과 의사입니다. 그것의 주요 메시지는 앞으로 나아 가기 위해서는 인생에서 의미를 찾아야한다는 것입니다. 사람들이 번영하고 길에 머물러 있지 않은 사람들.

제한없는 힘 - Tony Robbins

저자의 주된 메시지는 다음과 같습니다. 개인 개발의 근본적인 문제는 상황에있는 것이 아니라 우리의 중요한 태도입니다. 우리는 일반적으로 저렴한 가격을 요구하며 야망을 제한하고, 좌절감을 넘어서거나 두려움을 넘어서게됩니다..

지금의 에카르트 토레스의 힘

고통에 빠져 지금의 정신에 초점을 맞춤으로써 평화에 도달하는 것을 목표로 한 매우 영적인 책.. 

이 책의 요약을 여기에서 읽을 수 있습니다..

내 삶의 이야기 - 헬렌 켈러

저자는 자신의 경험, 자신이 배운 것을 이야기하며 인생의 가장 중요한 사건을 알려줍니다..

Hellen Keller는 눈이 어두웠지만 Harvard University를 졸업했고 역사상 가장 영향력있는 작가 중 한 사람입니다..

몸을 치유하십시오 - Louise L. Hay

부정적인 생각이 우리에게 우리에게 사랑을주는 치유와 해방을 통해 부과하는 제한을 대체하면서 오늘날 우리가 변화하기 시작할 수있는 새로운 정신 모델을 정의하십시오..

Anne Frank-Anne Frank의 일기

이 원고가 살아남은 것은 정말 행운이라고 생각합니다. 진정한 보석과 진정한 행운은 저자가 인류에게 일을 맡겼다..

걱정을 덜어주고 인생을 즐기는 방법 - Dale Carnegie

카네기의 또 다른 위대한 작품, 이번에는 스트레스와 걱정을 제거하는 데 중점을 둡니다..

21 - Ferrari-Robin Sharma를 팔았던 스님

목숨을 걸고 모든 것을 버리고 수도사의 삶을 이끌어가는 변호사 이야기.

매우 고무하며 위대한 가르침과 읽기 쉽고 추천합니다..

22 부유 한 아버지, 가난한 아버지 - 로버트 키요 사키

실제로 그것은 비즈니스 서적이지만 인생에서 재정을 향상시키는 기본 원칙을 배우도록 가르쳐 줄 것입니다. 따라서 재정적 문제에 빠지지 않게하고 경제 개선에 도움이된다면.

23 - 바빌론에서 가장 부유 한 남자 - George S Clasonay

비록 교훈적이고 재미있는 일이지만 다른 비즈니스 책입니다. 결국 우리는 자신을기만하지 않아야합니다. 재정적 복지가 우리의 행복에 영향을 미칩니다..

영혼을위한 24 - 닭고기 수프 - 잭 Canfield

비즈니스 사람과 단순히 동기 부여가 필요한 사람들을 위해 매우 고무적인 훌륭한 독서.

25 일 -이 일기 파괴 - Keri Smith

케리 스미스 (Keri Smith)는이 신문의 주인이 진정한 창의적 과정을 경험할 의도로 자신의 페이지를 파고, 그림을 그리거나 커피를 그릴 때 "파괴적인"행동을 취하도록 권장합니다. 창의력이 좋거나 격려하고 싶다면 아주 좋습니다..

26- 안티 프릴 - 나심 탈 레브

그것은 자체적으로 도움이되는 책은 아니지만 충격, 불확실성 및 스트레스로부터 정신을 얻는 데 도움이 될 것입니다. 그는 "나를 죽이지 않고 나를 강하게 만든다"는 철학을 따른다고 말할 수있다.. 

27- 경이로운 마음 개발 - 라몬 캄파 요

이 책을 읽을 때 나는 더 적은 시간을 공부하러 갔고 동시에 나의 성적은 올라 갔다..

많은 시간을 갖고 학교에서 가르치지 않는 기술을 가르쳐줍니다..

28 - 의도의 힘 - Wayne Dyer

이 저자의 또 다른 위대한 책, 이번에는 위대한 업적을 달성하려는 의도를 사용하는 인간의 능력에 중점을 둡니다..

29- 마음이 바뀌면 인생이 달라진다. Mario Alonso Puig

나는 과학적 데이터를 제공하고 항상 좋은 설명을주는 긍정적 인 심리학의 측면을 설명하기 때문에이 저자를 많이 좋아합니다. 그것은 매우 잘 훈련 된 전문가이며 또한 매우 정직하다고 생각합니다..

이 책에서 그는 성취와 행복을 얻는 데 중점을 둡니다..

30- 역경 극복 - 루이스 로자 스 마르코스

저자는 전세계 최고의 정신과 의사 중 한 명으로,이 책에서 자존심, 자기 통제, 낙천주의 및 긍정적 사고가 탄력성의 기둥 인 희망 메시지를 보여줍니다.

31- 성공의 7 가지 영적 법칙 - Deepak Chopra

창조를 지배하는 자연 법칙에 근거하여,이 책은 성공은 근면, 엄격한 계획 또는 강한 야심의 결과라는 신화를 끝냅니다. 페이지에는 꿈이 이루어질 수있는 비밀이 담겨 있으므로 언제나 감사 할 책입니다..

32-Reinventing-Mario Alonso Puig

이 저자의 또 다른 위대한 책은 현재의 세계 금융 위기와 같은 장애물에 대처할 필요성에 중점을 두었습니다. 그것은 탄력성, 우리가 쿠데타 이전에 있었던 국가를 복구 할 수있는 품질에 초점을 맞추고 있습니다.

33 생활은 시급한 문제입니다. Mario Alonso Puig

기쁨, 희망, 평온과 확신을 제공하면서 우리 삶에서 발생하는 도전에 직면하는 데 필요한 지원을 제공합니다. 스트레스의 세계를 깊이있게 다루고있는 공개적이고 밀접한 작업은 우리에게 제대로 관리하는 법을 가르쳐주고 우리의 운명을 통제하도록 권장합니다. 왜냐하면보기 흉하지 않은 변화에서 진정한 행복은 숨겨지기 때문입니다.

34 - 우리에게 동기를 부여하는 놀라운 진리 - 다니엘 에이치 핑크

인간의 본성, 행동 및 특히 우리가하는 일을하도록 자극하는 것이 무엇인지에 관한 책.

35-The Peaceful Warrior-Dan Millman

부상 당하고 개선의 길을 따라야하는 젊은 운동 선수의 이야기를 전합니다. 또한 순간에 집중되어 지금 살아갈 변화에 대해 반성합니다..

36 - 당신이 상상할 수있는 모든 것 : 당신이 원하는 삶을 만드십시오 - Wayne Dyer

이 책은 상상력이 부여 된 최고의 선물을 통해 모든 욕망을 실현하도록 돕는 것을 목표로합니다. 박사 웨인 W. 다이어는 당신이 실제로 상상 당신 자신과 당신의 현실이 인식을 변경하고 당신의 인생을 조정할 것을 만드는 당신이 소유하는 자연의 능력을 발견 할 수있을 것이다 통해 잠재 의식의 알 수없는 영역을 탐구 그래서 당신은 당신의 진정한 직업을 찾을 수 있습니다..

37 남자는 화성 출신이고, 여자 비너스는 ​​존 그레이

파트너와 함께 살고 싶거나 그렇게하고 싶은 욕구를 가진 훌륭한 사람들은 자신의 사랑을 최대한주고 받기를 원합니다..

38- 성공 특별한 가이드 - 로빈 샤르마

그것은 당신이 발견하고 더 나은 삶을 살 가능성을 최대한 활용하고, 반영하고 행동합니다..

39 - 불안을 극복하는 방법 : 스트레스, 공포증 및 강박 관념을 극복하기위한 결정적인 작업 - 엔리케 로자 스

그것은 우리에게 현대의 주요 조건 중 하나의 치료에 초점을 맞추는 법을 이해하고 배우는 열쇠를 제공합니다 : 불안.

40 - 미운 새끼 오리 : 탄력성. 불행한 어린 시절은 삶을 결정하지 않습니다 - Boris Cyrulnik

나는이 책이 좋아한다는 생각을 전달하기 때문에이 책이 맘에 든다 : 사건은 중요하지 않지만 우리가 해석하는 것은 중요하다. 열심히 어린 시절을 보내면주는 의미에 따라 약 해지거나 강해질 수 있습니다..

42-Mobbing :자가 진단 매뉴얼. 직장에서의 심리적 괴롭힘에 직면 - Inaki Pinuel

나는이 책이 노동자들에게 가장 시급한 문제점 중 하나를 다루기 때문에이 책을 추가하고 싶었다. 폭도들.

43- 인생을 치유 할 수있어.

이 책의 기본 제안은 모든 사람이 자신의 삶을 변화시키고, 생각을 바꾸면 건강 해지고 행복해질 수 있다는 것입니다..

44- 습관의 힘

그것은 과학적 관점에서 - 우리의 삶에 영향을주는 습관의 중요성에 초점을 맞추고 있습니다

45 개 - 명상

meditaciones

마르코 아우렐 리오 (Marco Aurelio)의 금욕주의 작품이다. 반영하고, 성숙하고, 균형 잡힌 성인 생활을 인도하는 법을 배우는 것은 매우 흥미 롭습니다..

발자국없는 46-A 도로 (덜 이동하는 도로)

저자는 정신 장애 또는 어려움을 극복하기 위해 빠른 공식을 제공하려고하지 않습니다. 자기 훈련은 성공과 개인 발전의 기본이라고 봅니다..

중요한 어려움의 수용을 촉진하고 이러한 현실과 공존하는 방법에 중점을 둡니다..

47 - 이카루스의기만

그것은 우리가 사회에서 얻은 신념을 다루고, 그것에 질문하고, 우리가 더 멀리 나아갈 수있는 다른 것들을 제안합니다.

그리고 우리가 다음과 같은 원칙에 따라 인도된다면, 예방하는 것보다 치료하는 것이 더 낫습니다. 너의 순간이야. 너는 할 수있다. 다른 사람들과 조화를 이루십시오. 전례없이 높이 날기.

48 시간 - 4 시간 근무 주

붙어있는 느낌이 들니? 당신은 당신의 일을 좋아하지 않고 그것을 떠날 수 없습니까? 일상 생활을합니까??

미국에서 "쥐 경주 (rat race)"라고 알려진 것을 발견 할 수 있습니다. 당신은 유지해야 할 생활 방식을 입력했습니다. 왜냐하면 당신이 무언가를 수정할 경우 당신은 파멸하게 될 것이거나 당신이 지금 가지고있는 것을 계속 지불 할 수 없기 때문입니다..

이 책은 다른 삶을 살기위한 새로운 관점을 제공합니다. 부자가되는 것에 대한 새로운 관점을 가르쳐 줄 것입니다..

49 - 일상 생활에서의 마음가짐

과거, 미래 또는 발생할 수있는 문제에 대해 너무 걱정하지 않고 더 많은 순간을 보내고 싶다면 추천합니다..

50- 리더쉽의 21 가지 반박 할 수없는 법

훌륭한 리더가되고 팀을 이끌며 좋은 인간 관계를 발전시키는 법을 배우고 자 할 때 권장됩니다..

51 - 게리 켈러 (Gary Keller)

이 책을 읽었을 때 생산성 문제가 있었으며 아이디어 덕분에 해결되었습니다. 더 짧은 시간에 더 많은 것을 얻고 진정으로 중요한 것에 집중하는 데 도움이 될 것입니다..

52- 취약한 힘 - 브레 네 브라운

그의 주요 아이디어는 취약하다는 것은 당신에게 이익을주고 더 행복하게 할 수 있다는 것입니다. 사람들은 대개 취약점을 약점으로 생각하지만 적절하게 사용하면 힘이 될 수 있습니다.

53- 당신은 균열이 있습니다! - 젠 센세로

적절한 신념을 창출하고 자신에 대한 부정적 생각을 변화시키는 데 도움이됩니다. 새로운 삶을 변화시키고 제안하는 동기 부여가됩니다..

54-A 목적을 가진 삶 : 나는 왜 여기 지구에 있는가? - 릭 워렌

당신은 당신의 삶에 더 많은 의미를 줄 수 있습니다. 당신은 더 이상 그것을하지 않고 살아야 할 필요가 없습니다 당신이 만졌거나 다른 사람들이 당신이해야 할 말을 받아들입니다. 너는 너에게 동기를 부여하고 너를 행복하게하는 데 도움이되는 목적을 가질 수있다..

55 - 자유의 길 - 넬슨 만델라

넬슨 만델라의 자서전입니다. 제 생각으로 읽는 전기와 자서전은 배우는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 그것은 당신이 그들의 삶의 가장 중요한 에피소드 중 일부에서 주인공과 동행 한 것과 같습니다. 또한 어떻게 든 당신은 자신이 누구 였는지를 도운 주인공의 성격 특성을 "찌르 게"됩니다.

다른 한편으로, 그것은 당신이 일어날 수밖에 없었던 어려움을 알게 해줄 것입니다. 큰 성공을 거둔 사람들은 큰 어려움을 겪어야한다는 것을 종종 잊게됩니다..

56 - 잃어버린 처녀성 - 리차드 브랜슨

Richard Branson은 우리 시대의 위대한 지도자 중 한 명입니다. 그는 훌륭한 비즈니스를 구축했으며 그와 그의 고객과 함께 일하는 사람들을 최대로 높이 평가했습니다..

자서전은 이와 같은 성공을 달성하는 데 필요한 사고 방식을 이해하는 데 도움이됩니다. 또한 발생해야 할 어려움을 알게 될 것입니다..

57-Elon Musk : 미래를 내다 보는 기업가

Elon Musk는 우리 시대의 위대한 발명가이자 사업가입니다. 그것은 에디슨과 비교 될 수 있습니다..

그는 불가능한 것으로 여겨지는 전기 자동차 회사를 만들고, 재사용이 가능한 로켓을 만들었습니다. 이것은 인류가 새로운 행성을 식민지화하는 큰 충동입니다. 여기에서 가장 많이 배운 사람들의 책을 알 수 있습니다..

다른 어떤 자조 책이나 개인 개발을 권장합니까??