몫:
배구 기본 및 기술 기본 사항
그 배구, 배구 또는 배구는 영어 단어에서 오는 단어입니다. 배구 그것은 6 명의 선수들로 구성된 두 팀의 대결에서 이루어지며, 코트에 배치되고 그물로 분리 된 스포츠입니다. 목표는 볼을 반대편에서 땅에 닿게하여 포인트를 얻는 것입니다..
이 게임의 주요 목적은 공이 상대 팀의 측면으로 그물을 통과하는 것입니다. 이 패스는 손과 팔을 중심으로 이루어 지지만 경기 중에 설정되는 규칙에 따라 신체의 다른 부분이 허용됩니다.
타격은 일정 시간 동안 공을 잡거나 잡는 것을 피하면서 깨끗하고 건조해야합니다. 서브 후에는 각 팀이 3 회 터치 만 할 수 있으며 각 플레이어는 2 회 (따라 올 수 없음) 할 수 있습니다. 강조하는 한 가지 측면은 배구, 서브, 공격 및 차단과 같은이 스포츠의 기본 및 기술적 토대에 해당합니다..
스포츠의 기원은 YMCA의 체육 교육부를 지휘 한 미국 William G. Morgan에 의해 1865 년으로 추정됩니다. 그 이후로 완벽한 스포츠가되어 모든 관객에게 적합한 덕분에 미국과 세계에서 가장 인기있는 분야 중 하나가되었습니다..
현재 배구 공은 비치 발리볼이나 비치 발리볼과 같이 두 명의 선수로 구성된 팀과 같이 일련의 널리 행해지는 품종을 가지고 있습니다. minivoleibol, 낮은 그물 및 더 짧은 법원을 가진 게임; 장애가있는 사람들이 연습하는 앉아있는 배구; 와 에콰도르, 에콰도르와 콜롬비아에서 연주 된 버전.
다른 양상을 고려하여, 법원의 조치, 선수의 수, 경우에 따라 게임 당 세트 수와 관련하여 일정한 일련의 변형이 제시 될 것입니다..
색인
- 1 역사
- 1.1 배구 기원의 연대기
- 2 기본 위치
- 2.1 공격 또는 방어 상태에 따르면
- 2.2 선수 위치
- 2.3 회전
- 3 볼레
- 3.1 높이 공의 발리
- 3.2 낮은 공의 발리
- 4 변위
- 5 가지 유형의 봉사
- 5.1 테니스 코트
- 5.2 떠있는 이륙 장치
- 5.3 서스펜션으로 당기기
- 6 패스
- 6.1 손가락 끝을 보며 만지거나 만지십시오.
- 6.2 리셉션
- 6.3 배치
- 7 Remates
- 8 개의 자물쇠
- 9 참고 문헌
역사
역사 기록에 따르면 배구는 스트레스 해소를위한 대안을 창출하기 위해 1895 년 윌리엄 조지 모건, 트레이너 겸 청년 기독교 협회 체육 교육 국장 (널리 YMCA라고 함)이 창안했습니다.
배구는 농구와 테니스 사이의 옵션으로 떠올랐다. 이 스포츠의 창조는 또한 다른 연령대의 신체 활동을 촉진 시키려고 노력했다..
배구 기원의 연대기
-운동과 체육 프로그램을 고려하여 Morgan은 엔터테인먼트와 경쟁을 결합한 스포츠를 모색했습니다. 이를 위해 그는 라켓없이 테니스의 원칙에 입각했습니다..
-나중에 게임의 첫 번째 매개 변수가 실현되었습니다. 네트워크는 플레이어의 머리 높이에 위치 할 때까지지면에서 부상해야했습니다..
-나중에, Morgan은 법원 (25 피트 x 50 피트)의 측정, 선수 수 및 공과의 접촉이 가능한 횟수에 관한 첫 번째 규칙을 수립했습니다. 그는 또한 테니스 에서처럼 잘못이있을 경우 서비스 기회를 정의했습니다..
-이 스포츠는 초기에 Mintonett라고 불 렸지만 나중에 이름이 배구로 변경되었습니다. 사실, 땅에 닿지 않고 공 속에있는 공의 역학은 발리슛 영어로.
-1896 년에 Morgan은이 아이디어를 YMCA위원회에 제출했으며 나중에 조직의 다른 본부에서 승인 및 시행되었습니다..
기타 행사
배구가 20 세기 초반에 인기있는 스포츠가되기까지는 그리 오래 걸리지 않았습니다.
-그것은 제 1 차 세계 대전 중 미국인들 사이에서 가장 인기있는 스포츠가되었습니다..
-1912 년에 법원의 조치가 수정되었으며 볼의 크기도 수정되었습니다. 참가자의 수가 정의되었고 - 그 다음 세기 중반까지 다양해졌습니다 - 그리고 서비스 시간에 선수들의 회전.
-4 년 후 YMCA는 일반인에게 보급을위한 규칙 및 규정의 출판을 요청했다..
-팀과 각 선수가 만드는 터치와 두 팀의 승리를 통해 한 팀의 승리는 세트의 두 점의 이점을 통해 1922 년에 제정 된 지침이었습니다.
-1922 년 올림픽에서 배구는 활동의 일부 였지만 전시 스포츠.
-1947 년 국제 배구 연맹 (FIVB)이 설립되어이 분야에 이미 확고한 스포츠 지위를 부여했습니다. 마찬가지로 유럽에 설립 된 팀이 제안한 새로운 규칙도 포함되었습니다..
-배구는 1964 년 올림픽 스포츠가되었고 해변 버전은 1986 년.
-21 세기 초반에 신체의 어떤 부분을 사용해도 공을 구할 수있었습니다..
-시간이 지남에 따라 비치 발리볼, 앉아있는 배구, cachibol (노인이 뛰는), ecuavley 및 futvoley와 같은 게임의 변형이 일어나서 발을 사용하고 더 비공식적 인 경향이 생겼습니다.
기본 위치
위치에 관계없이 플레이어는 자신이 가장 적합한 방식으로 참여할 수있는 일련의 직책을 준수해야합니다. 고려해야 할 몇 가지 측면은 다음과 같습니다.
-앞을보고.
-트렁크가 약간 뒤로 기울어 져야합니다..
-다리는 반 굴곡 상태 여야합니다..
-발 중 하나가 다른 발보다 약간 앞서야합니다..
-팔은 또한 휘어져 트렁크 높이에 놓였습니다..
공격 또는 수비 상태에 따르면
전문가가 지적한 바와 같이, 경기 중에 경기에 출전하는 국가 (공격 또는 수비)에 따라 다른 위치가 있습니다.
높음
그것은 공을 기다리지 않고 있음을 나타 내기 때문에 편안한 위치로 간주됩니다.
미디어
볼을 기다리거나 볼에 손을 대는 것이 편리하기 때문에 가장 많이 사용됩니다. 또한, 그것은 연극을 준비하거나, 서브 또는 패스가 될 수 있습니다..
낮음
그것은 공을 만지거나 법원의 측면 방어를 찾는 데 사용되는 깊은 위치입니다.
선수들의 자세
법원에서 팀 준비를 언급하는 다른 직책이 있습니다. 규정에 따르면, 각 포지션에서 각 팀에 속한 6 명이 배분됩니다.
위치 1
네트워크를 바라 보았지만이 부분의 가장 먼 부분.
포지션 2
이전 공격은 공격 라인을 형성하기 전에 발생합니다..
포지션 3
방어 또는 공격 목적으로 중앙에 위치 함..
포지션 4
방어선을 닫으십시오..
5 및 6 번 위치
그들은 팀의 후견인이다..
팀이 속이기 (throw-in)해야 할 때마다 선수들이 회전하기 때문에 선수들은 자신의 위치에 고정되어 있지 않다는 것을 언급 할 가치가있다. 이것은 1923 년에 도입되었으며, 모든 참가자가 게임의 규칙에 익숙해 지도록했습니다..
회전
교체는 팀이 수비와 공격을 강화하기 위해 수립 한 전략에 해당합니다. 현재 회의 중 근본적인 요소입니다..
각 팀이 회전 할 수있는 기회를 가지면 각 구성원은 게임 규칙에 따라 자유롭게 이동할 수 있습니다. 또한, 이는 세트의 진행 과정에서 일반적인 성능이 달라 지도록합니다.
모든 플레이어가 회전 할 수 있지만, 이것은 libero의 경우가 아닙니다. libero는 배구에있는 최근 인물, 그의 기능이 방어 적이고 팀의 어떤 일원, 보통 공격자를 대체 할 수 있습니다.
Voleo
발리슛은 경기 중에 제공되는 대안 덕분에 배구의 기본 동작 중 하나에 해당합니다. 이 시점에서 다른 경기에 출석하는 발리는 패스라고 알려져 있습니다.
발리에는 두 가지 유형이 있습니다.
키 큰 공의 발리
그것은 일반적으로 상대 팀을기만하고 또 다른 방어적인 플레이를 준비하는 데 사용됩니다. 공은 상대 팀의 수비가 지나치게 많지 않은 지점으로 향하기 때문에 "치트"라고합니다.
플레이어는 팔을 약간 구부린 상태에서 머리에 손을 얹어 공이 손가락 끝에 닿도록합니다.
낮은 공의 발리
상대 팀이 공격을 가했을 때 볼을받는 위치입니다..
선수는 다리를 반쯤 구부려 야합니다 (또는 볼의 속도에 따라 구부러짐) 팔꿈치를 팔꿈치에서 함께 잡고 한 손을 다른 팔과 함께 들고 서 있어야합니다. 플레이어는 앞으로 기울어 져야합니다..
배기량
위에서 언급 한 바와 같이, 플레이어는 자신의 위치에 배치되며, 그 후 확립 된 규칙에 따라 자유롭게 움직일 수 있습니다.
2 가지 유형의 변위가있는 것으로 추정된다 : 2m까지 커버하는 짧은 것; 그리고 2 미터를 초과하는 다른 길이. 두 경우 모두 변위는 각 법원에서 볼의 움직임에 따라 달라질 것입니다.
법원에서의 좋은 변위의 성공 여부는 다음에 달려 있습니다.
-기대감.
-여러 방향으로 이동하는 속도 (앞뒤 또는 왼쪽 - 오른쪽).
-회전과 낙하의 조합의 신속성.
-방향 전환의 민첩성.
봉사 유형
서브는 공격 기술에 해당합니다.이 기술은베이스 라인 뒤에서 상대방 코트로 가져 가려면 볼을 치는 동작을 수행합니다.
여러 유형의 서비스가 있습니다.
테니스 킥
플레이어는 손으로 공을 머리 위로 올리고 올린 다음 가장 큰 힘으로 명중시킵니다. 이 점프는 더 많은 추진력을 제공하는 몇 가지 단계를 동반합니다..
부유물을 벗다.
이 유형의 서브의 의도는 반대 팀의 환영을 방해하는 것입니다. 플레이어는 공을 공중에 던지면서 다른 쪽 팔을 어깨 높이로 뒤쪽으로 구부립니다. 일단 볼이 공중에 있으면, 플레이어는 다른 팔을 사용하여 앞으로 강하게 때리면됩니다..
정지 상태에서 벗어나십시오.
이 경우, 플레이어는 공이 공중에있는 동안 점프하고, 집행자 팔로 폭발력 있고 힘있는 움직임으로 힘을 출력합니다.
이 운동은 90 년대에 도입되었고 남성 팀 서비스에서 인기가있는 것으로 언급 할 가치가 있습니다. 일부 전문가들은 그것을 테니스와 비슷한 형태로 생각하지만, 제시하는 어려움의 수준 때문에 경매하는 경향이 있습니다.
패스
위에서 언급했듯이, 연극을 돕기 위해 노력하는 발리를 패스라고합니다. 가장 중요한 패스는 다음과 같습니다.
손가락 끝으로 몸을 굽히거나 만지십시오.
공을 더 잘 제어하기 위해 사용됩니다. 플레이어는 세미 굴곡 다리와 손을 앞에 댑니다. 방향은 당신이 올리고 싶은 전략에 달려 있습니다. 이 운동은 뒤로, 앞 또는 옆으로있을 수 있습니다..
리셉션
낮은 볼의 발리라고도하며 팀이 처리 할 수 있도록 반대쪽 코트에서 공을 받기를 원합니다. 따라서 연극에 참석할 때 나머지 팀원의주의와 속도는 중요합니다..
배치
그것은 공격자 또는 경매인을 위해 공을 준비하는 것으로 구성됩니다. 일반적으로이 이동은 공을 다른 동료들에게 배포하기 위해 설정자가 수행합니다. 또한 운동이 성공적이지 않은 경우에 대비하여 네트워크에 가깝고 편안한 자세로 유지해야합니다..
경매
경매는 일반적으로 팀에 해당하는 마지막 터치 인 공격 동작입니다. 공이 상대의 코트에 떨어지면 구원을 얻을 수 없다는 것을 알아 내기 위해 사용됩니다..
또한 경매는 상대 팀의 공격자를 혼란스럽게 만들고 궁극적으로 볼을 매끄럽게 조작하도록하는 빠르고 치열한 움직임 또는 오히려 속임수 유형으로 수행 될 수 있습니다..
법원 지역 및 선수의 지위에 따라 몇 가지 유형의 경매가 있습니다.
-옥션 백.
-아래로 4.
-2에 대한 Remate.
-센터 샷.
자물쇠
법원 자체에 떨어지는에서 볼을 방지하기위한 방어 조치입니다. 1938 체코어 팀에서 그들은 그물 앞에 두 개 또는 3 명의 선수를 배치하여 상대 팀을 중화 연극을 제도화하고, 1964 년 손과 볼을 차단하는 팔의 연장 허용.
블록 유형은 보통 참여자가 2 인 유형 (참여자 2 명)이지만 참여자 수에 따라 달라집니다..
참고 문헌
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