체육 교육의 하위 영역은 무엇입니까?

그 체육의 하위 영역 그들은 신체 건강, 스포츠 및 레크리에이션입니다. 체육은 세계의 많은 지역에서 학교 커리큘럼의 일부입니다..

이것은 학생들에게 신체 활동을 알 수있는 기회를 제공하는 교육 경험의 한 부분으로 정의 될 수 있습니다.

또한 학생들의 사회 환경 적 맥락에서 본질적인 가치와 의미를 보여줌으로써 학생들이 참여할 수있게합니다..

체육을 통해 참가자들은 체력, 총 운동 능력 및 종합 건강을 위해 고안된 신체 활동에 참여할 수 있습니다..

체육의 주요 하위 분야

체육은 체육의 하위 영역 중 하나입니다..

이것은 일상적인 에너지 요구를 충족시키고 계획되지 않은 사건에 대응할 수있는 충분한 에너지를 보유 할 수있는 능력입니다. 이 용량에는 다섯 가지 기본 구성 요소가 포함됩니다.

-심장 내성 - 조직에 산소 및 기타 영양소를 공급하고 지속 된 기간 동안 폐기물을 제거하는 것은 신체의 능력입니다.

-근력 - 근육 또는 근육 군이 단일 수축 내성에 대해 최대 수축력을 발휘할 수있는 능력으로 정의됩니다.

-근육 내성 - 그것은 근육이나 근육 그룹이 장기간 특정 힘을 발휘할 수있는 능력으로 정의됩니다.

-유연성 - 이것은 관절을 다양한 운동을 통해 움직일 수있는 능력을 의미합니다.

-몸 조성 - 그것은 신체의 지방, 뼈, 물 및 근육 함량의 비율을 나타냅니다.

이제 이러한 구성 요소를 개선하려면 특정 운동 기술이 필요합니다. 따라서 체육 교육 프로그램에는 대개 민첩성, 균형, 조정, 권력, 속도 및 반응 시간과 같은 측면의 개발이 포함됩니다..

스포츠는 체육의 또 다른 하위 영역입니다. 스포츠라는 단어는 일상의 압박감과 엄격함에서 벗어나는 활동을한다는 생각에서 기인합니다.

이 개념은 신체 건강, 정신 건강 및 사회적 상호 작용에 기여하는 모든 신체 활동을 의미합니다. 여기에는 규칙이나 규칙 및 경우에 따라 경쟁이 포함됩니다..

학교 상황에서 학생들과 스포츠 실습의 교육 시스템에는 많은 이점이 있습니다.

이것은 일련의 영역, 즉 신체적, 생활 방식, 정서적, 사회적 및인지 적 측면에서 유의미한 공헌을 할 가능성이 있음을 보여주었습니다.

적절하게 수행된다면 스포츠 프로그램은 사회적 기술과 사회적 행동의 발전, 학교에 대한 자부심과 긍정적 태도, 특정 상황에서 학업 및인지 발달을 지원할 수 있습니다..

레크리에이션은 단순한 놀이보다 조직적이며 일반적으로 적극적인 신체적 참여가 필요한 여가 활동을 포함합니다.

체육의 하위 영역 중 하나로서, 그 목적은 사람들의 완전한 건강의 발전을 달성하는 것입니다.

여기에는 신체적, 정서적, 정신적, 영적 및 사회적 차원의 균형이 포함됩니다. 레크리에이션을 통해 교육학, 사회학 및 심리적 가치가 향상 될 수 있습니다..

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