Erythrophobia 증상, 원인 및 치료
그 Erythrophobia 또는 ereutofobia 불면증, 극단적이고 정당하지 않은 홍조에 대한 두려움이 특징 인 불안 장애입니다..
이 질환으로 고통받는 사람들은 얼굴에 얼굴이 붉어지는 것을 유발할 수있는 상황에 대한 공포감을 느끼고 얼굴이 붉어지는 전형적인 증상을 경험하게됩니다.
이러한 상황에 대한 두려움은 사람이 얼굴을 붉힐 때마다 크게 불안감을 느끼게합니다. 이런 식으로 erythrophobia는 매우 짜증스럽고 불쾌 할 수 있습니다..
또한, 홍조로 인한 두려움과 불안을 피하기 위해, 사람은 얼굴을 붉게 할 가능성이 영구히 존재하는 생활 방식을 채택 할 수 있습니다.
따라서, 적혈구 감소증은 비록 작은 정신 병리학 적 변화로 보일 수 있지만, 사람들의 삶을 상당히 제한 할 수있는 매우 성가신 장애입니다.
erythrophobia의 특성
Erythrophobia는 특정 공포증으로 알려진 불안 장애입니다. 정신 의학의 진단 매뉴얼에 정확하게 제시된 이러한 변경은 특정 요소에 대한 공포감을 나타냄으로써 특징 지어진다.
특정 공포증에서 두려워하는 요소 나 상황은 여러 가지 일 수 있습니다. 거미와 같은 동물에서부터 높이 또는 닫힌 공간과 같은 특정 상황에 이르기까지.
erythrophobia의 경우, 두려워하는 요소가 붉어 지거나 특정 시간에 상황이 붉어집니다..
홍조는 많은 사람들이 경험할 수있는 육체적 인 반응입니다. 이것은 비자발적이고 통제 할 수없는 방식으로 얼굴이 붉어지는 것으로 구성됩니다..
얼굴이 붉어지는 것은 일반적으로 사람이 부끄러움이나 두려움과 관련된 감정을 경험할 때 발생합니다. 이 때, 신체는 안면 혈관의 혈관 압축을 통해 반응합니다.
사회적으로, 얼굴이 빨개지는 사실은 그것을 일으키는 감정과 즉시 관련이 있습니다. 이런 이유로 누군가가 피를 흘리면 자동적으로이 사람이 부끄러움을 느끼고 있다고 해석됩니다..
적혈구 공포증에 대한 두려움
얼굴이 빨개지는 사실은 대개 사람들에게 유쾌하지 않은 반응입니다. 실제로, 홍당무를 쓴 대부분의 개인은.
이 사실은 홍당무의 표현적이고 유익한 구성 요소를 통해 설명됩니다. 사람이 붉어지면 그는 그 순간에 느끼고있는 감정과 감정을 즉시 표현합니다..
사람들은 자신의 감정 표현에 대해 더 크거나 작은 경향이있을 수 있습니다. 그러나 자발적으로 표현하고 통제하는 것이 항상 바람직합니다..
이러한 두 가지 구성 요소는 홍조의 반응에 나타나지 않습니다. 이는 자동으로 제어 할 수 없기 때문입니다..
또한, 얼굴을 붉게하는 당황 또는 수줍음의 감정은 종종 원하지 않습니다. 종종 사람들은 얼굴이 붉어 질 때 감정을 숨기기를 선호합니다..
그러나 얼굴이 빨개지는 사실은 병리학을 구성하지 않습니다. 정상적인 생리적 반응을 나타내며 어떤 종류의 변형도 보이지 않습니다..
실제로, 이러한 상황에 대해 빗나가거나 싫어하는 것을 피하려면 병적 측면이 아닙니다..
그러므로 홍조와 erythrophobia를 연관시키고 따라서 정신 병리학 적 변화와 연관시키기 위해서는 일련의 요구 사항이 충족되어야한다. 이것은 주로 경험이 두려움의 특성에 빠지다..
과도한 두려움
모든 사람들은 홍조에 다소 불만을 표시 할 수 있습니다. 마찬가지로 그들은 자신이 투영 할 자아상 때문에 특정 상황에서 얼굴이 붉어지는 것을 두려워 할 수도 있습니다..
그러나 적혈구 공포증에서는 홍조에 대한 두려움이 훨씬 더 커집니다. 그 사람은 이러한 상황을 너무 두려워하며 두려움에 대한 그의 반응은 홍조에 대한 진정한 요구에 완전히 부합하지 않습니다..
적혈구가있는 개인은 보통 홍조의 사실을 매우 부정적이며 해롭고 용납 할 수없는 것으로 해석합니다. 실제로, 그가 그것을 경험할 때, 그는 그가 이런 상황에 대해 가지고있는 두려움 때문에 당황하게됩니다..
불합리한 공포
홍조에 대한 비 병리학 적 공포는 합리적 사고 과정에 의해 측정됩니다. 예를 들어 중요한 약속이있을 때 얼굴이 붉어지는 것을 두려워 할지도 모릅니다. 상대방이 자신이 긴장하거나 불안하다는 것을 알게 될지 모른다는 두려움 때문에.
그러나 이러한 유형의 얼굴 표정에 대한 두려움은 erythrophobia의 존재를 정의하지 못합니다. 이 불안 장애에서 경험 한 두려움은 완전히 비이성적입니다..
이것은 홍조에 대한 그러한 높은 두려움을 경험할 아무런 이유가 없다는 것을 그 사람이 매우 잘 알고 있음을 의미합니다..
erythrophobia를 가진 개인은 그들의 반응이 과량다는 것을 단정 할 수 있고 순전히 두껍게 두려워하게하지 않을 것입니다 더 빨갛게.
통제 할 수없는 두려움
적혈구 공포증 환자는 그의 두려움이 불합리하고 정당하지 않다는 것을 알고있을지라도 그는 변함없이.
이 사실은 홍당무쪽으로 두려움이 통제 할 수 없기 때문에 발생합니다. 주제는 이러한 상황에 대한 두려움의 징후를 완전히 통제 할 수 없다..
끊임없는 두려움
적혈구 공포증에 대한 두려움은 일시적이거나 가끔 발생하는 것이 아닙니다. 오히려 그 반대, 영구히 시간이 지남에 계속.
경우에 따라 사람들은 결과로 나타날 수있는 결정적인 결과로 인해 얼굴이 붉어지는 것을 두려워 할 수도 있습니다..
그러나, erythrophobia에 대한 두려움은 소품이 아닙니다. 이 정신 병리를 가진 개인은 어떤 유형의 상황이라도 변함없이 얼굴을 붉히는 것을 두려워합니다..
피할 수있는 길
적혈구 공포증에 대한 두려움은 너무 높아서 고통받는 사람의 회피를 유도합니다. 이것은이 정신 병리를 가진 사람이 얼굴을 붉힐 수있는 어떤 상황도 피할 수 있음을 의미합니다..
이 요인은 진단을 확립하고 사람에 대한 반향의 크기를 정의 할 수 있기 때문에 장애와 가장 관련이있는 요소 중 하나입니다.
실제로, 적혈구 공포증 환자가 일반적으로 수행하는 회피 행동은 매우 다양 할 수 있습니다. 개인이 얼굴을 붉힐 수있는 단일 상황은 없지만 얼굴을 붉게하는 불안을 피하기 위해 피할 수있는 여러 시나리오가 있습니다..
Erythrophobia 대 사회 공포증
Erythrophobia는 비슷하지만 동시에 사회 공포증과는 다른 잘 알려진 질환으로 중요한 분화를 일으 킵니다.
사회 공포증은 사람이 과도하고 비합리적이며 통제 할 수없고 영구적 인 사회적 상황을 두려워하는 불안 장애를 나타냅니다..
두 질환 모두에서 경험되는 두려움의 유형은 같습니다. 적혈구 공포증과 사회 공포증 모두에서 공포증에 대한 두려움이 암시된다..
그러나 두 정신 병리학은 두려움에 대한 반응과 불안의 표현을 생산하는 대상인 두려운 요소에 의해 구별된다.
사회 공포증에서 두려워하는 요소는 사회적 상황, 다른 사람과의 관계 및 관계 적 상호 작용입니다. 대조적으로, erythrophobia에서 두려워하게 한 성분은 홍조의 생리 반응이다..
홍당무가 사회적 상황에서 나타나는 것은 사실입니다. 이러한 이유로 두 질환 모두 혼란 스러울 수 있습니다. 적혈구 공포증과 사회 공포증 둘 다에서 유사한 상황에서 두려움이 경험 될 수있다..
그러나, 적혈구 공포증에서 공포는 분명히 홍조의 가능성과 관련이 있으며, 사회적 공포증에서 중요하지 않은 측면.
증상
홍조에 대한 두려움 만이 적혈구 공포증의 중요한 요소는 아닙니다. 사실, 불안 장애를 일으키는 것은 병적 인 두려움에서 유래하는 증상입니다.
이러한 의미에서, erythrophobia의 전형적인 증상은 불안 요소를 일으키는 불안 반응과 관련이 있습니다.
이 질환을 앓고있는 사람이 얼굴을 붉힐 수있는 상황에 노출되면 그는 불안감의 반응으로 반응합니다. 이것은 보통 높고 심각하지만, 보통 불안 발작을 일으키지 않습니다..
erythrophobia의 전형적인 증상은 사람의 세 가지 구성 요소에 영향을 미칩니다 : 생리 학적 평면,인지 평면 및 행동면.
생리학 비행기
erythrophobia에서 나타나는 첫 번째 증상은 육체적 증상입니다. 개개인이 얼굴을 붉게하고 높은 불편을 초래할 때 발생합니다..
이 장애로 인해 발생할 수있는 신체적 변화는 각 경우마다 상당히 다를 수 있으므로 단일 임상 패턴이 없습니다..
실제로 생리적 증상은 다음과 같은 징후를 나타낼 수 있습니다.
1. 심박수 증가.
2. 호흡 수의 증가.
3. 두근 두근 또는 빈맥.
4. 질식 또는과 호흡의 감각.
5. 어지러움과 메스꺼움.
6. 근육 긴장.
7. 일반화 된 과도한 발한.
8. 동공 확장.
9. 두통 및 / 또는 위.
10. 비 현실성, 비 개인화의 느낌.
인지 비행기
인지 증상은 홍조와 관련하여 erythrophobia로 사람이 발전한다는 생각을 말합니다. 이것들은 매우 다양 할 수 있지만 항상 부정적이고 불안한 특성을 가지고 있습니다..
생각 나는 얼굴이 붉어지는 것처럼 나는 바람직하지 않은 사람으로 보일 것입니다. 아무도 나를 사랑하지 않을 것입니다. 나를 거부 할 것입니다. 아니면 자신을 바보로 만들 것입니다. 적혈구가있는 사람이 발전 할 수 있다는 생각의 일부입니다..
이러한 사고는 대개 개인의 마음 속에 항상 존재합니다. 그러나, 그들은 사람이 얼굴을 붉힐 때 훨씬 더 강렬해진다..
이러한 상황에서 부정적인 인식은 신체적 증상으로 피드백됩니다. 이것들은 홍조에 대한 두려움에 대한 생각을 증가시키고, 동시에인지는 신체 증상을 증가시킵니다.
행동면
두 가지 이전 증상의 강도는 매우 높습니다. 이는 환자에게 상당한 불편 함을 유발합니다. 이 불쾌감은 행동에 직접적으로 영향을 미치므로 그렇게 표시되어 있습니다..
사실, erythrophobia의 주요 증상 중 하나가, 바로이 사람의 행동의 공포에 의해 영향이다.
이러한 의미에서 장애의 주요 행동 증상은 다음과 같습니다 : 회피와 탈출.
개인은 점차 얼굴을 붉힐 수있는 상황을 피할 수있는 행동 스타일을 점차 개발할 것입니다. 이러한 메커니즘을 통해 사람은 자신이 겪을 때 느끼는 불안과 불편 함을 피할 수 있습니다..
또한,로는 erythrophobia 가진 사람이 때마다 홍당무, 탈출 그 얼굴이 빨보고 다른 사람을 방지하고 불안 수준을 줄일 수 홍당무의 모양을 방지하는 것이 어렵거나 불가능하다.
원인
공포의 발달과 더 직접적인 관계가있는 것으로 보이는 요소는 조절됩니다. 두려움은 사람이 살았던 여러 경험을 통해 얻을 수있는 감정적 인 반응을 배웠습니다..
이러한 의미에서 직접 조절은 적혈구 공포증에서 중요한 역할을하는 것으로 보인다. 예를 들어, 특히 어린 시절과 청소년기에 얼굴이 붉어지는 상황에서 괴롭 히거나 지속적인 비난을 당하면 공포증의 발달에 기여할 수 있습니다.
그러나 이것이 특정 공포증과 관련된 유일한 요인은 아닙니다. 가벼운 조절 (홍조의 거부 관찰)을 통해 홍조, 유전 적 측면 및인지 적 요인에 관한 부정적인 정보를 얻음으로써 적혈구 증가증의 발병에 기여할 수 있습니다.
치료
erythrophobia의 치료를위한 개입 첫 번째 선택은 약물 치료보다 훨씬 높은 효능 속도를 보여 주었다 심리 치료입니다.
구체적으로, erythrophobia를 극복하고 그 증상을 억제 할 수있는 개입은인지 행동 치료.
개입의이 유형은 공포증, 즉, 회피 두려움을 유지하는 주요 요소에 초점을 맞추고 있습니다. 따라서, 등급을 매긴 자극의 계층 구조를 통해 치료가 점차능한 요소들 각각을 노광 할.
erythrophobia의 경우, 치료는이 그들에게 사용, 자신의 두려움을 극복 그들쪽으로 가서 당황 원인이 상황을 통제하는 법을 배워야됩니다 것을, 사람이 얼굴을 붉 상황을 만듭니다.
참고 문헌
- Barlow D.와 Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. 옥스포드 대학 출판부.
- Caballo, V. (2011) 정신 병리학 및 심리적 장애 매뉴얼. 마드리드 : Piramide 편.
- DSM-IV-TR 정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼 (2002). 바르셀로나 : Masson.
- Obiols, J. (Ed.) (2008). 일반 정신 병리의 매뉴얼. 마드리드 : 새로운 도서관.
- Magee WJ. 공포증 발병에 부정적인 경험이 미치는 영향. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 1999; 34 : 343-351.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. 어린이 및 청소년의 특정 공포증 증상의 구조. Behav Res Ther 1999; 37 : 863-868.
- Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, et al. 청소년의 특정 공포증 : 현상학 및 심리적 특성. Behav Ther, 언론에서.