Chronophobia 증상, 원인 및 치료



연대 공포증 그것은 두려움 요소가 시간의 흐름 인 공포의 특정 유형입니다. 이 질환을 가진 사람들은 시간이 지남에 따라 비합리적이며 과도하고 통제 할 수없는 두려움을 갖습니다..

그것은 사람들의 경험이 그들에게 높은 불안 반응을 일으키는 공포증의 두려움 때문에 불안 장애를 구성합니다..

마찬가지로, 다른 형태의 공포증과는 달리, 연대 공포증에서 사람은 그들의 두려운 요소와 끊임없이 접촉하고 있기 때문에, 크로노 포비아는 사람에 대해 매우 심각하고 장애가되는 변경 일 수 있습니다.

시간이 영구적으로지나 가기 때문에 시간의 흐름은 상황의 특성에 관계없이 언제든지 발생할 수있는 추상적 개념입니다..

그러나 시간의 흐름이 더 두드러지는 특정한 순간에 연대 공포증의 불안하고 공포감에 찬 반응이 강조되는 것이 일반적입니다.

예를 들면, "시간이 얼마나 빨리 지나가는가"와 같은 코멘트를 작성하면 시간이 지나면 불안 반응을 일으킬 수 있습니다.

특징

Chronophobia는 불안 장애입니다. 특히, 그것은 특정 공포증의 비정상적인 유형을 나타냅니다.

두려워하는 요소로 인해 명확하게 식별 할 수있는 대상이나 상황 (예 : 거미 공포증 또는 고위 공포증)이 나타나는 특정 유형의 특정 공포증과 달리, 공포증의 공포증은 더 모호합니다.

실제로, 연대 공포증을 가진 사람들은 시간의 흐름과 같은 추상적 인 개념을 두려워합니다. 분, 시간, 일, 달 및 년이 지나면 사실상 연두 공포증 환자의 두려움을 유발합니다..

공포증의 결과로, 연두 공포증 환자는 일상 생활에서 다소간 영구적 인 불안한 상태로 발전합니다..

연대 공포증 환자는 시간의 흐름을 즐기지 않지만 불편 함을 유발합니다. 이런 이유로,이 현상에 관한 생각은 종종 연두 공포증.

마찬가지로, 일반적으로 시간의 경과를 어느 정도 명시 적으로 명시하는 특정 요소 나 상황에 대해서는 일반적으로 시간차가있는 피험자에서 더 강한 불안 반응을 유발합니다..

이러한 요소는 각 경우마다 다를 수 있으며 일반적으로 시간의 경과를 나타내는 자극이 시간차가있는 사람에게서 강렬한 불안 증상을 유발할 수 있다고 알려져 있습니다..

증상

Chronophobia의 증상은 주로 불안감을 특징으로합니다. 이것은 피험자에 대한 공포감의 결과로 나타나며 매우 불쾌합니다..

Chronophobia의 불안 반응은 다른 상황에서 발생할 수 있습니다. 개념 "시간의 흐름"의 모호함으로 인해 불안한 징후가 언제든지 나타날 수 있다는 것이 유지됩니다.

실제로, 주제의 정신에서 "시간의 경과"에 대한 생각을 촉발시키는 자극은 장애의 전형적인 불안감을 일으키는 능력을 가지고 있습니다.

가장 흔한 징후는 대개 신체적 증상입니다. 공포증의 두려움은 생물의 기능에 일련의 변형으로 번역되는 뇌의 자율 신경계를 증가시킵니다.

이런 의미에서, 보통 다음과 같은 증상을 경험하는 것은 크로노 포비아를 가진 사람입니다 :

  1. 심박수 증가.
  2. 호흡 수의 증가.
  3. 익사.
  4. 근육 긴장.
  5. 신체 발한 작용.
  6. 동공 확장.
  7. 마른 입.
  8. 몸 떨림.
  9. 현기증, 메스꺼움 또는 구토.

마찬가지로, 연대 공포증의 증상은 시간 경과에 관한 일련의 비합리적이고 부정적인 생각을 생성하는 것을 특징으로합니다. 이러한 사고는 신체적 증상으로 피드백되어 사람의 불안 상태를 생성하고 증가시킵니다..

진단

현재, chronophobia는 장애의 유무를 결정하기위한 잘 확립 된 진단 기준을 가지고 있습니다. 연대 공포증을 정의하는 기준은 다음과 같습니다.

  1. "시간의 흐름"에 대한 공포 나 심한 불안 (불쾌감).
  1. 공포심 요소는 거의 항상 공포 나 즉각적인 불안감을 유발합니다..
  1. 공포 요소는 두려움이나 격렬한 불안으로 적극적으로 피하거나 저항합니다..
  1. 두려움이나 불안은 불쾌한 요소와 사회 문화적 맥락에서 제기되는 실제 위험에 불균형하다..
  1. 두려움, 불안 또는 회피는 지속적이며 일반적으로 6 개월 이상 지속됩니다..
  1. 두려움, 불안 또는 회피는 사회, 직업 또는 기타 중요한 기능 영역에서 임상 적으로 심각한 어려움이나 장애를 일으 킵니다..
  1. 교란은 다른 정신 장애의 증상으로는 잘 설명되지 않습니다..

원인

현재에는 연대 공포증의 원인에 대한 구체적인 데이터는 없습니다. 그러나 그 원인은 다른 특정 공포증의 원인과 유사 할 수 있다고 주장됩니다.

이런 의미에서 공포증은 상황이나 외부 자극에 반응하여 발전 할 수 있습니다. 특별한 원인은 밝혀 내기가 어려울 수 있지만, 일반적으로 시간의 흐름과 관련된 부정적인 사건의 경험은 연대 공포증의 발전을위한 가장 강력한 요소입니다.

반면에 특정 저자들은 연대 공포증의 경우 유전 적 요소와 불안한 성격 특성이 정신 장애의 발달에 중요한 역할을 할 수 있다고 제안합니다..

치료

불안 장애와 관련된 특정 두려움 때문에, 연두 공포증은 보통 다른 유형의 특정 공포증과 같은 방식으로 치료됩니다. 이러한 의미에서 치료는 약물 치료 (가장 심한 경우)와 정신 요법 (대부분의 경우)을 모두 포함 할 수 있습니다..

심리 요법과 관련하여, 일반적으로 사용되는 도구 인 chronophobia는인지 치료입니다. 공포에 대한 병리학의 두려움을 극복하기 위해서는 시간의 흐름에 대한 생각과 생각을 바로 잡아야합니다..

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