청년, 성인 및 청소년의 중독을 예방하는 방법
그 목표는 중독의 예방 중독과 관련된 문제의 감소 또는 제거를 달성하는 것입니다..
이 감소는 두 가지 일반적인 방법으로 수행 할 수 있습니다.
- 중독의 위험 요인을 감지하고 줄이기 (소비의 시작 또는 유지를 촉진)
- 보호 요소 강화 (사람의 발달을 호의적으로 만들고 건강한 생활 양식으로 발전 시킴)
이러한 예방은 개인에게만 행해지는 것이 아니라 공동체 전체를 대상으로하는 건강 및 복지를위한 교육 체제 내에서 이루어집니다.
예방을위한 인구
중독을 예방하기위한 프로그램과 행동은 일련의 인구를 고려해야합니다.
- 사회 : 사회적 실체를 강화하고, 가족과 개인의 책임감, 사회적 기술, 장기적인 정보 활동 등의 문화적 가치를 증진합니다.
- 가족 : 가족의 결속력 향상, 가족의 예방 및 정보 향상을위한 가족 참여 ...
- 어린이 인구, 청소년 및 청소년 : 청소년이나 청소년은 술이나 마약과 같은 약물을 가장 많이 소비하는 인구입니다. 예방 조치를 적용하고 정교하게하기 위해서는 그것들을 고려할 필요가있다..
- 교육 공동체 : 학생, 가족 및 교사의 참여, 보건 센터와의 협조.
- 노동 인구 : 기업, 노동자 및 노조의 참여
중독 예방 조치
중독을 예방하기위한 프로그램은 세 가지 수준에서 수행 할 수 있습니다.
1) 1 차 진료
- 마약, 중독 및 건강 교육에 관한 교육 프로그램 수립
- 어린이 및 성인 인구에게 약물의 사용 및 효과에 대해 알리십시오..
2) 2 차 예방
- 탐닉 중독
- 그 사람과 접촉하여 해결책을 찾고, 중독을 인식하고 그들에게 유용한 자원과 대안에 대해 알리십시오.
- 변화에 대한 동기 부여 및 동기 부여
- 중독자가있는 가정 내에서 안정되고 건강한 개인 관계 증진.
3) 3 차 예방 또는 지원
- 중독자의 신체 및 심리적 상태를 평가하여 치료 및 후속 조치 제안
- 물질 사용으로 인한 비상 상황에 대한주의 체계 확립
- 중독 된 사람이 집 근처의 예방 센터와 지속적인 연락을 취하도록 격려하십시오..
젊은이들과 함께 달성해야 할 목표
청소년, 청소년 및 청소년과 함께 달성하고자하는 주요 목표는 다음과 같습니다.
- 일반 대중에게 마약 중독 현상에 대해 알리십시오.
- 긍정적 인 역할 모델 수립
- 중독성 물질이 소비되는 연령을 줄입니다.
- 약물 사용 개시, 행동 제안 제안을위한 위험 상황을 유발할 수있는 원인 파악
- 의존을 일으킬 수있는 물질의 소비에 영향을 미치는 사회적 조건에 개입
- 책임있는 의사 결정을 위해 인구 교육
- 지역 사회 예방 프로그램 실시 및 개발.
- 사회 환경에서 약물의 존재, 판촉 및 판매를 제한하십시오.
- 마약 사용과 관련된 손해 최소화
- 교육 및 여가 활동 홍보
- 여가, 문화 및 자유 시간을위한 대안 생성, 건강한 생활 습관 증진.
가장 빈번한 중독
유럽과 중남미에서 가장 중독 된 약물의 종류는 다음과 같습니다.
알콜
- 매년 3 백 3 십만 명이 전세계의 알코올 중독으로 사망합니다. 사망자의 5.9 %를 차지합니다..
- 알코올의 유해한 사용은 200 가지가 넘는 질병과 장애의 원인이됩니다.
- 알코올의 유해한 소비와 일련의 정신 및 행동 장애와 비 전염성 질병 및 상해 이외에 인과 관계가 있습니다.
담배
- 담배는 소비자의 절반을 죽인다..
- 담배는 매년 약 6 백만 명이 사망하며, 그 중 6 백만 명이 제품의 소비자이고 60 만 명 이상이 간접 흡연에 노출 된 비 흡연자입니다..
- 긴급 조치가 취해지지 않는 한, 연간 사망자 수는 2030 년까지 800 만 명 이상으로 증가 할 수 있습니다.
- 세계 10 억 흡연자의 거의 80 %는 저소득 국가 나 중도 소득 국가에 살고 있습니다..
대마초
대마초 약초 (마리화나)의 재배 및 생산은 여전히 광범위하게 남아 있지만 대마초 수 지 (해시제)의 생산은 북아프리카, 중동 및 남서 아시아의 일부 국가에 국한되어있다.
그 결과에 대해 더 알아보기.
코카인
코카인 사용은 여전히 미국, 유럽, 오세아니아에 집중되어 있으며, 실제로 모든 세계 생산은 남아메리카의 3 개국에서 이루어집니다. 심각한 부작용이있다..
중독이란 무엇인가??
중독은 반복적이고 강박적인 행동이며 피할 수없는 사람입니다..
이 개념은 다음에 적용될 수 있습니다.
- 물질에 중독 : 반복되는 행동은 소비, 검색, 준비 및 회복입니다.
- 물질이없는 중독 : 도박 중독이나 새로운 기술처럼
- 또한 쇼핑, 성, 음식 또는 신체 운동에 대한 중독과 같은 물질에 대한 다른 중독이 있습니다.
둘 사이의 주요 차이점 중 하나는 약물 중독에서 철수 증후군이 훨씬 더 강하고 polydrug 사용이 더 자주 발생한다는 것입니다..
약은 무엇인가??
WHO에 따르면, 약물이란 살아있는 유기체에 도입되었을 때 하나 이상의 기능을 변경시키는 물질입니다. 이 정의에는 독성 물질, 의약품 및 일부 식품이 포함됩니다.
의구심을 밝히기 위해 술과 담배는 마약이지만 실제로 서방 국가에서는 허용됩니다.
두 물질 모두 신경 수준에서 효과를 나타내어 중장기 적으로 뇌의 구조적 변화를 일으킨다.
정신 활동을 수정할 수있는 정신 작용 물질입니다.
- 지각
- 감정
- 감각
- 행동
- 생각하기