허수아아 증후, 원인, 동반 질환, 치료



그 혐오증 또는 germophobia는 박테리아 및 다른 세균에 대한 과도하고 비합리적인 두려움을 특징으로하는 특정 공포증입니다. 공포를 공포증의 증상으로 간주 할 수 있으려면 그 공포증을 앓고있는 사람의 삶에 어려움을 야기해야합니다.

먼지 나 세균에 대한 존경심은 정상적이고 건강합니다. 그러나, 혐오증을 앓고있는 사람들에게는 두려움이 너무 커서 고통을 경험하게됩니다. 

예를 들어, 영향을받은 사람들 중 많은 사람들이 부정한 것으로 여기는 곳으로 가지 않거나 스스로 준비하지 않은 음식을 먹는 것을 피할 것입니다.

Misophobia는 특정 공포증 범주 내에서 심리학 세계로 분류됩니다. 따라서 불안 장애입니다. 또한 일반적으로 다른보다 심각한 정신병 적 문제, 특히 강박 장애.

해결되지 않으면이 특정 공포증이 일상적으로 사람의 정상적인 기능을 심각하게 방해 할 수 있습니다. 다행스럽게도 일단 그것이 발견되면 심리적, 약리학 적 치료가있어 혐오증의 가장 심각한 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

색인

  • 1 증후
    • 1.1 먼지 나 세균에 대한 과도한 두려움
    • 1.2 두려워하는 상황의 회피
    • 1.3 불안
    • 1.4 비정상적인 행동
  • 2 가지 원인
    • 2.1 유전 적 요인
    • 2.2 환경 요인
  • 3 Comorbidity
    • 3.1 강박 장애 및 혐오증
  • 4 가지 트리트먼트
    • 4.1인지 행동 치료
    • 4.2 향정 신약 사용
    • 4.3 기타 기술
  • 5 참고

증상

과다한 세균이나 세균에 대한 두려움

심리학의 세계에서 인정되는 다른 특정 공포증들과 마찬가지로, 혐오증의 주요 증상은 비합리적인 두려움이며 콘크리트보다 무언가 정상적인 것보다 훨씬 높습니다.

이 경우 흙과 세균에 대한 두려운 공포이며 오염 된 것으로 인식되는 모든 물체.

경우에 따라 각 개인은 약간 다른 요소에 대한 두려움을 느낄 수 있습니다. 예를 들어 어떤 사람들은 미생물 ( "germophobia"로 알려진이 질환의 변종)에 대한 두려움을 느낍니다. 다른 사람들은 어떤 물건이나 살아있는 존재의 면전에있을 때 그들이 더러 웠다고 생각할 때 불안 함을 느낍니다..

혐오증을 앓고있는 사람이 청결에 대한 일반적인 우려보다 훨씬 더 많이 나아 간다는 두려움을 강조하는 것이 중요합니다. 그것은 개인의 일상 생활의 일상적인 발전을 방해하는 과장된 두려움입니다. 또한 일반적으로 정상보다 훨씬 더 고통을 겪습니다..

두려운 상황의 회피

일반적으로 오용 혐오감을 가진 사람들이 더러움을 느끼는 것에 대한 두려움 때문에 사람들은 자신이 그것에 노출 될 것이라고 생각하는 어떤 상황도 피하려고합니다..

이것은 대개 일상 생활에서 모든 종류의 문제를 일으키지 만 달리 수행 할 많은 활동을 즐길 수 없게 만듭니다.

오경 망태를 가진 사람들이 가장 많이 피하는 경향이있는 상황은 다음과 같습니다.

  • 음식이 오염되었다는 두려움 때문에 집에서 외식하기.
  • 다른 사람의 집 방문.
  • 감염을 피하기 위해 수영장이나 바다에서 목욕하는 것을 피하십시오..
  • 공중 화장실 사용
  • 흙에 노출되는 것을 피하기 위해 밖으로 나가는 것을 중지하십시오..

그 사람이 경험하는 오도배증의 심각성에 따라,이 심리적 장애는 단순히 성가 시거나 실제적으로 무엇이든하는 데있어 진정한 장애물이 될 수 있습니다.

불안

사람이 피하고 싶지만 어떤 이유로 그가 직면해야하는 상황에서는 고전적인 불안 증상을 경험하는 것이 일반적입니다. 이것들은 장애의 심각성과 당신이있는 특정 상황에 따라 다소 강할 수 있습니다..

불안의 가장 흔한 증상 중 일부는 호흡 곤란, 가슴 통증이나 압력, 몸 전체의 열 감각, 현기증, 두근 거림, 과도한 발한 및 질식 감 등이 있습니다. 가장 심각한 경우에는 사람이 통제력을 잃거나 죽을 수도 있다는 두려움을 겪을 수도 있습니다.

이 불안은 혐오증을 앓고있는 사람들이 흙이나 세균을 발견해야한다고 생각하는 모든 상황을 피하는 주요 원인 중 하나입니다..

그러나, 매우 불쾌 함에도 불구하고, 이러한 증상은 사람에게 실제 위험을 제기하지 않습니다..

비정상적인 행동

마지막으로, 일부 경우 오 실태가 발생할 경우, 피해자는 어떤 종류의 오물과의 접촉을 줄이거 나 없애기 위해 특정 행동이나 의식을 채택합니다.

이러한 의식은 실제로 효과적 일 수 있지만 과장되거나 문제와 실질적인 관계가 없습니다..

예를 들어, 혐오증을 앓고있는 사람은 가능한 한 깨끗한 상태로 하루에 여러 번 샤워하는 습관을 가질 수 있습니다. 세균과의 접촉을 피하기 위해 매 20 분마다 손을 씻으십시오..

그러나 다른 사람들은 다른 극단적이고 무능력한 행동을 보여줄 수 있습니다. 예를 들어,이 장애가있는 일부 사람들은 다른 사람들과 신체 접촉을 거부하거나 멸균 장갑을 사용하는 경우에만 그렇게합니다..

설명 된 모든 증상 중에서 가장 강박 장애가있는 증상입니다. 사실, 정신 질환을 구분하는 선은 종종 혼란스럽고 각 경우마다 전문가가 결정해야합니다.

원인

어떤 사람이 먼지와 세균에 대한 과장된 두려움을 갖게 할 수 있습니까? 대부분의 심리적 장애와 마찬가지로이 질문에 대한 간단한 대답은 없습니다. 유전 적 원인과 환경 적 원인 사이의 상호 작용으로 인해 혐오증이 대부분의 경우 나타납니다.

유전 적 요인

불안과 관련 장애에 대한 다양한 연구에 따르면, 어떤 생물학적 차이는 일부 사람들이 다른 사람들보다 공포증을 발전시키는 데 더 큰 경향을 갖게합니다. 그러나이 취약점은 모든 경우에 나타나지 않으며 항상 같은 방식으로 나타납니다.

반면에 특정 성격 유형의 개인은 특정 공포증과 같은 장애를 유발할 가능성이 더 큽니다. 불안과 가장 관련이있는 특징 중 하나는 신경증입니다. 특정한 혐오증의 경우 경험과 책임에 대한 개방성에 영향을 줄 수 있습니다.

환경 요인

그러나 유전 적 취약성을 가진 일부 사람들은 왜이 특정 공포증이 발생합니까? 대답은 어린 시절의 특정 경험과 개인의 발달로 이어질 수 있습니다. 그러면이 장애로 고통 받게 될 것입니다.

대부분의 공포증의 경우, 보통 사람은 첫 1 년 동안 고통 받았을 것 같은 하나 또는 여러 가지 외상 적 경험과 관련됩니다. 이것들은 공포의 원인이되는 대상과 관련이 있습니다. 보통 그 관계는 그렇게 명확하지 않습니다..

가능한 또 다른 환경 적 원인은 그 사람이 먼지에 대한 큰 두려움이 가르쳐지는 환경에서 자란다는 것입니다. 예를 들어, 혐오증에 시달리지 않고 그의 부모는 모든 것이 완벽하게 깨끗해야하고, 그렇지 않은 경우 일어날 수있는 모든 나쁜 것들을 어린이에게 경고해야 할 수도 있습니다.

마지막으로, 특정 공포증의 출현에서 가장 중요한 환경 적 요인 중 하나는 사람의 일상 생활에 많은 스트레스가 존재한다는 것입니다.

이것은 그들의 유전 적 취약성을 유발할 수 있고 이들의 기질이 활성화되어 결국이 심리적 장애를 일으킬 수 있습니다.

혼수 상태

Misophobia는 강박 장애와 매우 밀접한 관계가 있다는 점에서 특유의 정신 질환입니다..

이 두 병리는 종종 함께 자주 나타나며 때로는 두 병리를 구별하기가 어려울 수 있습니다. 이 섹션에서는 정확한 관계가 무엇인지 알려줍니다..

강박 장애 및 혐오증

강박 장애 (OCD)는 되풀이되는 주제 (강박 관념)와 관련된 침입 생각의 존재와 유행을 줄이려는 특정 행동 (강박)을 특징으로하는 병리학입니다. 목차는 많은 주제와 관련 될 수 있지만, 가장 빈번한 것 중 하나는 청소입니다.

이 정신 질환을 앓고있는 사람들은 흙과 세균과 관련된 커다란 우려로 끊임없이 공격 당합니다. 이러한 의미에서 그의 두려움은 혐오증을 앓고있는 개인이 겪은 것과 매우 유사합니다. 정확한 증상은 두 질환 사이에 많이 다릅니다..

따라서 혐오증에서 두려움은 사람이 더러운 것과 접촉하고있는 상황에 직면 할 때만 정상적으로 나타납니다. 그러나 강박 장애의 본질은 사람이 깨어있는 거의 모든 시간에 두려움을 나타냅니다..

또한 TOC에서 개인은 두려움이나 흙이 상상하는 최악의 결과를 피하는 데 도움이되는 여러 가지 "시정"행동을 수행합니다. 이것은 특정 공포증의 경우에는 발생하지 않는 것입니다..

다른 한편으로는, 두 장애가 함께 발생할 때, 전문가는 강박 장애를 해결하는 것에 우선 초점을 맞추는 것이 일반적입니다. 이것의 증상이 감소 될 때, 보통 혐오증의 증상이 동시에 나타나는 경향이 있습니다.

트리 트먼트

Misophobia는 제대로 대우받지 않으면 고통받는 사람들에게 매우 불쾌감을 줄 수 있습니다. 그러나 문제를 해결할 때 큰 효과를 발휘 한 몇 가지 기술이 있습니다. 사실, 특정 공포증은 모두의 가장 좋은 예후를 가진 정신 질환의 유형 중 하나입니다..

이 유형의 공포증을 치료하는 가장 일반적인 방법은 매우 높은 비율의 회복이 달성되는인지 행동 치료의 사용입니다. 가장 어려운 경우에는 또한 정신병 약물 사용을 통해 가장 심각한 증상을 완화 할 수 있습니다.

마지막으로,이 두 가지 방법 중 어느 것도 효과적이지 않거나 새로운 것을 시도하고 싶다면 ACT 나 최면과 같은 다른 치료법을 사용할 수 있습니다. 두 가지 접근법은 어떤 경우에는 좋은 결과를 가져 오는 것으로 나타났습니다.

인지 행동 치료

혐오증 치료에 가장 널리 사용되는 접근법은인지 행동 치료입니다. 환자는 자신의 불안 반응을 줄이고 먼지와 세균에 대한 잘못된 믿음을 바꾸는 법을 배우면서 조금씩 자신의 두려움에 맞설 것을 배웁니다..

특정 공포증을 치료하기 위해이 요법에서 사용되는 주요 기술은 습관입니다. 그것으로 개인은 점점 더 두려움을 느끼게되는 상황에 노출됩니다. 먼저 그 사람이 제대로 처리 할 수있을 때까지 아주 간단한 것으로 시작한 다음 약간의 강도를 올립니다..

동시에, 인식 구조 조정과 신념의 변화를 통해, 개인은 먼지와 그것의 가능한 위험에 대한 비합리적인 아이디어에 도전하고 현실에 맞게 조정 된 다른 것들로 대체하는 법을 배우고 있습니다. 이것은 전시를 점점 더 단순하게하는 데 도움이됩니다..

향정 향성 약물의 사용

경우에 따라 위장 공포증의 더 복잡한 증상을 완화하기 위해 약을 사용하는 것이 좋습니다..

어떤 사람들에게는 걱정이 너무 극단적이어서 심리적 치료를 시작할 가능성을 고려하기 전에 어떤 식 으로든 낮추는 것이 필요합니다..

향정신성 약물은이 목표를 염두에두고 설계되었습니다. 그들은 즉시 불안을 완화 환상적이지만 장기적으로 중독성이되어 매우 불쾌한 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서 심리적 치료 과정을 촉진하는 도구로만 사용해야합니다..

즉, 대부분의 연구에 따르면인지 - 행동 치료의 효과는 특정 유형의 심리적 약물과 결합 될 때 증가합니다..

기타 기술

약물 및인지 - 행동 치료법이 혐오증 치료에 가장 일반적으로 사용되는 방법이기는하지만, 효과적인 약물 치료법은 아닙니다. 경우에 따라 덜 일반적인 기술을 사용하면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다..

가장 일반적으로 사용되는 대체 기술 중 일부는 수용 및 헌신 요법 (ACT) 및 최면 요법입니다. 둘 다 훌륭한 과학적 배경을 가지고 있으며 특정 유형의 사람들에게 환상적인 옵션이 될 수 있습니다..

참고 문헌

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