혈액 공포증 증상, 원인, 치료

그 혈액 공포증 또는 hematofobia 그것은 직접적 또는 간접적 인 피, 주사 또는 상처에 대한 노출을 포함하는 두려움과 사태의 회피입니다. 주사, 혈액 또는 상처의 공포증이있는 사람들은 다른 공포증이있는 사람들과 다른 생리 반응을 보입니다..

혈액이나 주사에 대한 혈관 반응이있어 갑작스런 혈압 감소와 실신 가능성이 있습니다. 사람은이 반응을 개발할 가능성을 가지고 공포증을 일으킨다..

반대로, 다른 유형의 공포증에서는 교감 신경계의 활동, 혈압 및 심장 박동이 증가합니다. 상황을 회피하지 않으면 심장 박동수와 혈압이 감소하여 졸도의 가능성이 있습니다.

혈액 공포증이 흔하기 때문에, 대중 문화에서 자주 이용되고 있습니다. 무서운 영화 또는 Halloween.

색인

hematofobia의 증상

-심장 박동 감소.

-혈압 감소.

-실신 가능성.

-혈액 노출에 대한 예상 불안.

-스트레스에서 파생 된 위장 장애.

이 공포증의 유행은 높습니다; 인구의 3-4.5 %가 여성에서 발생합니다 (55-70 %)..

이 유형의 공포증의 발병 연령은 보통 5 세에서 9 세 사이에 발생합니다. 이 과정은 일반적으로 만성적이며 치료되지 않으면 대개 악화됩니다..

혈액 공포증 환자는 다른 유형의 공포증보다 더 강한 가족 구성 요소를 가지고 있습니다..

혈액 공포증은 종종 어린 시절 또는 청소년기의 외상 경험에 의해 발생합니다..

쌍둥이를 대상으로 한 연구에 의하면 가족 구성 요소가 많은 것으로 여겨지지만 사회적 학습 및 외상 사건이 더 중요한 요소라고합니다.

hematofobia를 가진 어떤 사람들은 의사와 치과 의사의 공포증을 앓고 있습니다. 왜냐하면 그들은 의학 분야를 혈액과, 특히 텔레비전과 영화와 연관시킬 수 있기 때문입니다.

또한, 그것은 hypochondria (당신이 질병에 걸렸다 고 믿는 것)와 nosophobia (질병에 대한 과장된 두려움)와 연관 될 수 있습니다..

치료법은 다른 공포증과 비슷합니다.

-인지 행동 요법 : 혈액에 대한 두려움을 유발하는 사고 패턴을 인식하십시오. 부정적인 생각은 긍정적 인 생각으로 대체됩니다. 포함될 수있는 다른 측면은 저널링 및 이완 기법입니다. 이 치료법은 둔감 화보다 덜 가혹하지만 덜 효과적입니다.

-체계적인 감감도: 피의 시력과 관련된 부정적 감정에 대처하는 법을 배웁니다..

-노출 치료 : 피를 사람에게 노출시켜 두려움을 통제하는 방법을 배우는 것입니다..

-불안과 불편 함을 돕는 약의 가능성.

-근육 긴장 훈련.

-hematofobia가 큰 문제가되는 것을 막기 위해, 그것이 발견되었을 때 그것을 치료할 필요가있다..

-치료는 전문가가 설정하고 안내하는 것이 좋습니다.

Hematophobia는 삶의 질을 제한 할 수있는 많은 어려움을 일으킬 수 있습니다..

예를 들어, 사람이 피를 두려워하면 피 검사를하지 않거나 의사에게 어떤 유형의 검사도받을 수 있습니다. 이런 식으로 환자는 두려움을 피하기 위해 무기한으로 의사 방문을 연기 할 수 있습니다..

마찬가지로 수술과 치과 의사 방문도 피할 수 있습니다. 반면에 hematofobia를 가진 부모는 아이들이나 아이들의 상처를 치유하기가 어려울 수 있습니다..

마지막으로, 혈액에 대한 두려움 때문에 사람이 상해의 위험이있는 활동을 최소화 할 수 있습니다..

해외 활동을하거나 스포츠를 할 수 없을 수도 있습니다. 시간이지 나면서, 이러한 회피는 사회적 격리, 사회적 공포증, 사회적 기술의 손실 또는 광장 공포증으로 이어질 수 있습니다.

그리고 혈액 공포증이 있습니까? 그것을 극복하기 위해 무엇을 했습니까? 나는 너의 의견에 관심이있다. 고마워.!

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