전문적으로 성공하기위한 Antoni Martínez 전략에 대한 인터뷰

Antoni Martínez는 유명한 발렌시아의 심리학자로 웹을 운영하고 있습니다. www.psicologiaenpositivo.org는 사람이 더 행복하게 할 수있는 주제를 다루는 포털입니다..

그 자신이 지적했듯이, 그의 "일하는 방법은인지 행동 적 심리학과 긍정적 심리학을 모두 포함하고, 사람의 필요에 따라 가장 적절한 개입을 선택한다".

부문에서 10 년 이상의 경력을 쌓은 그는 (그가 비정부기구 (NGO)를 창설 한 경우도 있음), 인터뷰 전에 주제에 대한 실질적인 조언을하기 시작했습니다. 매일 아침 실용적인 운동을합니다. 자신의 하루가 되길 원합니다. 하루 하루를 최대로 활용하는 방법입니다..

Antoni는 스페인의 Positive Psychology에서 선구적인 심리학자 중 한 명으로 가장 경험이 풍부하고 지식이 풍부한 사람 중 한 사람입니다. 다음 인터뷰는 전문적으로 그리고 개인 개발과 관련된 다른 측면에서 성공하기위한 전략에 초점을 맞출 것입니다. 

질문 : 시작하기 위해, 나는 당신의 삶이나 사고 방식을 표시 한 구절을 나타내기를 바랍니다.

답변: 음, 제가 특히 좋아하는 표현이 있습니다. "상담 비서"심리학자 사무실에서 마술이나 기적이없는 방법을 이야기했다. 거기에는 대화, 직업, 희망, 그리고 문을 통해 들어가면 고요하고 감사하는 얼굴을 가진 사람이 있습니다. 심리학자가 의미하는 바가 무엇인지, 그리고 우리가 작업을 통해 달성하고자하는 바를 잘 묘사 한 것 같습니다..

Q : 나는 책을 쓴다. 지금까지 얻은 모든 것에 대해 무엇을 자랑스럽게 생각합니까??

A : 음,보세요, 우리는 전문적으로나 개인적으로 구분할 수 있습니다. 전문적으로 나는 심리학에서, 내가 좋아하는 것에, 내가 즐기는 것에있어서 위대함을 갈망한다. 개인적인 측면에서, 내가 좋아하는 일종의 삶을 누리고 나는 점점 더 편안해진다..

Q : 이제는 직업 생활에서 성공하기위한 개인적인 전략에 접어 들었습니다.

A : 우리는 첫 번째 전략이 당신의 열정, 취미, 힘, 당신에게 유익하고 당신을 채우고 그것을 활용할 수있는 "가장 좋아하는 도구"를 찾는 것이라고 명심해야합니다.

두 번째 요점은 "실수에서 배우십시오"이며,이를 위해 자신을 둘러싸고 자신을 풍요롭게하기 위해하는 일에 특히 능숙한 사람들을 양성하는 것이 편리합니다.

세 번째는 "지속적인 개선"이 될 수 있지만 이해하는 것입니다. 우리가 전문적인 상태에 있고 성공하기를 원한다면, 우리는 우리가 살아야만하는 개선의 과정에 직면하고 있습니다. 우리는 배움의 상태에 있으며, 인내심을 갖고 자신감을 갖습니다. 우리가 실패 할 때마다 두 번의 성공이 일어나면 아무 일도 일어나지 않습니다. 세상의 끝이 아니기 때문에 앞으로 나아가 야합니다..

Q : 따라서 핵심은 자신과의 이해를 기반으로합니다.

A : 네, 우리가 고객과 함께하는 것처럼 우리 자신과 함께 이해하고 있어야합니다. 이것은 마라톤에 관한 것이지 단거리 경주에 관한 것이 아니라 오락가락 할 것입니다 : 우리는 앞으로 나아갈 것이고, 뒤로 돌아갈 것이고, 한 편과 다른쪽으로 갈 것입니다. 그러나 아무 일도 일어나지 않습니다. 앞으로 나아가거나 나아갈수록 우리는 잘됩니다. 내가 좋아하는 문구는 대단히 중요합니다. "흔들리는 것은 향상되지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다."단순히 때때로 우리가 더 잘할 때가 있고 때로는 더 나빠질 때도 있습니다..

교수 : 맞아, 나는 완전히 동의한다. 우리는 네 번째? 

A : 네, 네 번째는 "의사 소통, 설득 및 확인"입니다. 거의 아무도 우리에게 일하고 성공시키지 않을 것입니다. 항상 나오는 포인트가 있습니다. 그것이 사회적 전략입니다. 저는 우리가 헌신하는 분야에서 우리가 더 잘 의사 소통하는 법을 배울 것이며, 우리가 설득의 도구라는 것을 우리가 확신하도록 배울 것이며, 우리는 확인하게 될 것이라고 말할 수 있습니다. 결국 그것은 마케팅에 대해 의사 소통하고 설득하기 위해 연합되었습니다. 여기서 우리는 재정과 사회 세계의 모범을 보여줄 수 있습니다..

Q : 재미 있습니다. 다음 전략을 계속 진행해 보겠습니다.

A : "아무도 전쟁에서 이길 수 없다"라는 제목이 될 것입니다. 심리학자의 입장으로 돌아가서 우리는 소셜 네트워크를 관리하는 방법을 배워야합니다. 나는 혼자서 일을 시도하거나 다른 사람들에게 도움을 청하거나 직접 혼자 할 수 있습니다. 그게 전부입니다. 그러나 우리는 절대적으로 모든 요소에 대항하여 성공적으로 싸우는 사람이 없기 때문에 연결되어야합니다..

Q : 끝에서 두 번째 전략은 무엇이 될까요??

A : 다음 요점은 "큰 네트워크에서 볼 수있는"제목 일 것입니다. 분명히 인터넷에 있다고 말합니다. 전문적으로 성공하기를 원한다면이 영역에 존재해야하지만, 우리가 논의한 다른 전략을 무시하지 않아야합니다..

아침 식사를하고 이야기하는 것보다 온라인에있는 사람과 이야기하는 것이 같지 않기 때문에 온라인상의 존재감은 직접 대면하는 것이 편리합니다..

Q : 마지막으로 우리는 실종 된 마지막 전략에 대한 인터뷰를 다루겠습니다..

A :이 전략은 "아무도 너 자신이 될 수 없다."라는 제목을 갖고 있습니다. 성공의 과정의 끝은 일을하는 길을 얻는 것입니다. 우리의 방식에 따라 조건이 갖추어집니다. 그것이 직접적인 관계가있는 곳입니다..

우리가하는 것처럼 아무 일도하지 못합니다. 우리는 일을하고, 치료를하고, 기사를 쓰거나 심지어 회담을하는 우리의 특별한 방법을 찾아야합니다..

질문 : 내가 가진 마지막 질문 하나는 신뢰와 두려움에 관한 것입니다..두려움에 직면하는 방법은 무엇입니까? 때때로 공포가 움직이지 않기 때문에. 예를 들어 그 중요한 사람과 이야기하고 공황 발작, 땀, 신경을 얻으 려합니다 ... 그것을 극복하고 첫 발걸음을 내딛는 방법은 무엇이라고 생각합니까? "나는 정말로 두려운 경우에도 달성 할 것입니다.?

A : "글쎄, 나에게 어떤 댓가를 주든간에 내가 직면하게 될 것"이라고 말하는 사람들이있다. 그리고 그들은 그것을하고 그들은 잘합니다. 나는 그것을 찾는 것이 가장 바람직하다고 생각합니다. 더 작은 것들을 시도하고 어려움의 수준을 점점 더 높입니다..

이 두려움은 어느 시점에서 꽤 인상적 일 수 있기 때문에 비밀은 확장하고 난이도를 높이는 것입니다. 예를 들어, 연설의 경우, 소그룹과 대화를 시작하고 그것을 확장하십시오.?

Q : 글쎄, 독자들은 Antoni가 웹상에있는 견습 학교 인 새로운 프로젝트를 시작했다고 말해야합니다. psicologíaenpositivo.com

A : 견습 학교 나 내 블로그에서 심리학에 대한 다양한 전문적인 견해를 볼 수 있습니다. 독자는 찾아보고 누구든지 나에게 연락하기를 원하거나 어떤 질문을해도 문제없이 답할 수 있습니다..

Q :이 학교는 무엇을 위해서입니까??

A : 심리학자 또는 심리학을 연구하는 사람들에게. 또한 자부심, 사회 기술 등을 향상시키고 자하는 사람들과 개인을위한 워크샵이 곧있을 예정입니다.

Q : 좋아요. 끝내려면 두 권의 책을 썼음을 압니다. 그들에 대해 조금 설명합니까??

R : 전화 한 사람 있어요. 우울증 극복 내 웹 사이트 또는 아마존에있는, 우울증에 대해 더 많이 알고 싶거나 우울한 사람들에게 초점을 맞춘 ...

또 다른 것이있다. 긍정적 인 심리학, 또한 웹에 있으며 무료로 eBook에 다운로드 할 수 있습니다. 이것은 우리가 행복하고 낙관적 인 데 도움이되는 긍정적 인 일상 습관을 만드는 데 초점을 맞추고 있습니다..

마지막으로, 호출 된 것도 있습니다. 첫 데이트 전에 긴장을 푸는 21 개의 키, 긴장하지 않도록 긴장을 풀어주는 방법에 중점을 둡니다. 이 책에는 이것에 대해 흥미로운 자료가 많이 있습니다..