트림은 무엇이며 왜 발생합니까?

그 트림 그들은 인간과 같은 일부 생명체에 의해 구강으로 방출되는 가스입니다. 음식물을 삼켰을 때 또는 액체가 마셨을 때 몸에 들어가는 공기가 축적되어 발생합니다. 축적 된 공기는 그 자신의 출구 방식을위한 어떤 지점을 본다..

흡입되는 공기는 산소 나 질소와 같은 가스를 포함하며, 종종 이러한 가스가 어딘가에서 나옵니다. 음식은 그 통과 식도 - 튜브로 위장 쫓겨 잉여 가스는 위장 밖으로 트림의 형태로 구강을 통해 연결 목.

과학적으로 말하면 : 하부 식도 괄약근의 압력이 위 내압보다 낮을 때 발작이 일어나 식도와 입쪽으로 위장의 압력 구배를 생성합니다.

과학적 연구에 따르면 일반 인구에서 최대 7 %의 사람들이 불편한 트림을 호소하며 11 %는 이미 복부 팽만의 습관을 가지고 있습니다. 즉, 복부가 꽉 차고 부어 오르는 느낌을 자주 느낍니다. 단단한.

왜 트림 현상이 발생합니까??

위장에서 가스가 운반되는 위산이 저장되며 때로는 트림에 쓴맛이나 신맛을 줄 수 있습니다. 이 산들은 가슴이나 인두 바닥에 도달 할 수있는 가슴 앓이 (가슴 앓이)라고 불리는 retrosternal burning을 일으 킵니다..

하루 동안 가스 나 간질을 10 번 내뱉는 것은 정상이지만 가스 증상이있는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

가장 영향력있는 요인은 삼키려는 공기의 양과 관련이 있으며, 공기 나 가스를 제거하거나 방출하는 사람의 위장관 에너지 또는 효율성.

또 다른 중요한 요소는 섭취 한 음식과 직접적으로 관련이 있습니다. 결장에 살고 음식 전체를 소화하지 않은 음식물 쓰레기에 작용하는 것은 박테리아에 의해 생성되는 가스의 양입니다.

일부 음식은 과잉 가스를 유발할 수 있습니다. 각 사람은 특정 음식을 완전히 소화하는 여러 가지 방법이 있습니다. 일부는 어려움 때문에 소장에서 소장으로가는 소화되지 않은 음식으로 이어질 수 있습니다.

이번 시즌에는 콜론에 박테리아가 많은 덕분에 또 다른 소화 과정이 일어납니다. 이 과정은 엄청난 양의 가스를 생성합니다..

너무 많은 공기를 삼키는 것은 트림의 주요 원인 중 하나입니다. 매우 빨리 먹거나 음식을 삼키거나 잘 씹지도 않고 먹는 사람들은 더 많은 공기를 섭취하는 경향이 있습니다..

빨대 또는 빨대 사용, 츄잉껌 또는 츄잉껌 사용, 사탕이나 젖꼭지 빨기 등과 같은 다른 습관도 가스 축적에 기여합니다.

설탕을 함유 한 식품은 소화하기가 더 어려우므로 위장과 결장에 오래 머무르는 것이고 박테리아는 더 열심히 일하여 헛배림과 림프 증을 더 많이 일으 킵니다. 콩, 렌즈 콩 및 콩과 같은 곡물은 또한 belches 및 가스를 생산합니다..

고려해야 할 또 다른 요소는 유지 된 가스에 대한 각 사람의 관용과 감도 또는 소장을 통해 대량의 가스 또는 가스가 통과하는 것입니다..

신경질적인 사람은 또한 트림이나 자만심을 유발할 수 있습니다. 사람이 짜증이 나거나 민감한 경우 신체는 예를 들어 더 자주 삼키는 것과 공기의 소비를 유발하는 행동.

일반 인구 집단에서 삼킨 공기로 인해 배출되는 가스는 과도하게 삼키는 사람들 사이에서 증가하는 양이 50 %입니다.

사람이 지나치게 다리를 질 때 그것은 위식도 역류성 질환 (GERD)의 증상으로 인한 것일 수 있습니다..

simethicone과 같은 가스의 불쾌감을 완화시키려는 의약품은 대부분 쓸모가 없습니다. 복부 벽의 염증을 줄이기 위해 노력할 약을 복용하면 트림 과잉이 사라지지 않습니다..

가장 좋은 약은, 라이프 스타일이나, 너무 빨리 먹는 식사 나 탄산 음료와 같은 일부 무의식적 인 습관을 변경 다른 사례들 껌이나 껌, 흡연 담배를 씹어하는 것입니다.

더 많은 가스를 발생시키는 음식과 거기에서 균형 잡힌 식단을 설계하는 음식을 연구하는 것이 좋습니다..

이 중 어느 것도 작동하지 않거나 생활 방식을 바꾸지 않거나 호의적 인 음식 루틴을 이끌지 않을 때 유일한 나머지는 이완 요법 또는 행동 요법과 같은 심리적 치료의 적용입니다..

또 다른 이유는, 덜 자주, 왜 트림의 기원을 증가시킬 수 있지만, 감정적 인 이유와 관련이 있습니다. 불안이나 우울증 때문에 공기를 많이 마시는 사람의 경우를 심인성 무조건증 (psychogenic aeorophagy)이라고합니다..

또한 Sjögren 증후군 (건성 점막 증후군)은 인체의 수분을 생성하는 땀샘에 영향을 미치며 종종 입안, 눈, 코, 목 및 피부의 건조를 유발합니다..

그것이 멀게 보일지라도,이 질병은 타액의 생성을 감소 시키므로, 사람은 더 많이 삼키는 경향이 있습니다. 그러므로 몸 안의 가스가 증가합니다..

burping의 행동은 또한 소화 불량 증상으로부터 약간의 경감을 느끼고 싶을 때 어떤 사람들이 돌아서는 습관 일 수 있습니다. 이 방법으로, eructation은 무의식적으로 재현되는 학습 된 행동이 될 수 있습니다..

공기 나 가스를 자발적으로 추방 할 수있는 능력을 가진 사람들도 있습니다. 그들은 위를 압박하여 압박하는 법을 알고 있습니다..

식도를 통해 배출되지 않은, 즉 트림을 통해 흡입되거나 삼켜 진 공기는 결국 소화관을 통해 안내되어 순환되고, 결국에는 직장을 통해 거만하게 드러납니다.

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