거친 운동, 두꺼운 정신 운동, 발달 및 활동

그 총 모터 그것은 아이들이 발달 중에 배워야하는 두 가지 유형의 운동 능력 중 하나입니다. 그것은 팔, 다리 또는 몸통과 같은 큰 근육을 사용하는 움직임과 관련이 있습니다. 이것은 매우 특정한 운동과 관련이있는 정밀한 운동 능력과는 다릅니다.

정밀한 운동 기술에는 손으로 물건을 쥐는 것과 같은 움직임이 있습니다. 반면에, 총 운동 능력은 우리가 매일 서있는, 걷기, 달리기, 똑바로 세우는 운동과 같은 운동의 기초입니다. 그들은 또한 신체 안정화와 손 - 눈 협응을 포함한다..

총체적인 운동 능력은 우리가 일상적으로 수행하는 모든 행동에 기본적입니다. 이 사람들이 없다면 우리는 훌륭한 정신 운동을 사용할 수 없을 것입니다. 그러므로 총 운동 능력의 발달에 문제가있는 아이들은 가능한 한 빨리 도움을받는 것이 중요합니다.

색인

• 1 거친 정신 운동가
  • 1.1 머리부터 발끝까지
  • 1.2 몸통에서 말단까지
• 2 개발 방법?
  • 2.1 출생부터 2 세까지
  • 2.2 2 년에서 4 년
  • 2.3 4 년에서 6 년
  • 2.4 학령기 및 청소년기
• 3 거친 모터 활동
  • 3.1 스윙
  • 3.2 언덕 위로 굴림
  • 3.3 점프 밧줄
  • 3.4 공원에서 장애물을 가지고 노는 중
• 4 참고

거친 정신 운동가

운동 기술은 신체 근육의 움직임과 관련된 행동입니다. 그들은 일반적으로 두 가지 그룹으로 나뉘어집니다. 총 모터는 팔, 다리 또는 신체와 같은 큰 근육의 움직임과 관련이 있습니다. 작은 동작과 관련된 미세한 모터.

일반적으로 일상적인 행동의 대부분은 광역과 미세 운동이 혼합되어 있기 때문에 두 종류의 정신 운동이 동시에 발생합니다.

그러나, 심한 정신 운동은 정교한 정신 운동 기술보다 훨씬 일찍 발달합니다. 비록 관련된 기술이 평생 동안 향상 될 수 있지만.

이러한 유형의 운동성은 특정 순서에 따라 개발됩니다 : 머리부터 발끝까지, 그리고 몸통에서 말단까지.

머리부터 발끝까지

총 모터 기술은 머리와 목 근육의 조절로 시작하여 획득되며, 어린이 성장과 함께 내려갑니다..

아기가 가지고있는 첫 번째 기술은 걷거나 배우기 오래 전에 머리를 위로 젖히는 것입니다..

몸통에서 말단까지

다른 한편, 총 모터 기술은 또한 몸통에서 말단까지의 특정 순서를 따릅니다. 다시 말하면, 아이들은 팔다리를 효과적으로 관리하기 전에 똑바로 먼저 앉아있는 것을 배웁니다..

따라서 나타나는 데 더 오랜 시간이 걸리는 두꺼운 정신 운동 스킬은 걷기, 걷기, 발이나 발바닥의 균형을 유지하는 기술뿐만 아니라 다리와 발의 복잡한 사용과 팔을 포함합니다. 복잡한 두꺼운.

개발 방법?

다음으로 우리는 총 모터가 발달하는 구체적인 순서를 볼 것입니다..

출생부터 2 년

아기가 배우는 이런 종류의 첫 번째 기술은 머리를 똑바로 세우는 것입니다. 이 운동을 습득하기 전에, 목을 똑바로 세울 때 상처를 입지 않도록 목을지지 할 필요가 있습니다.

아이들은 머리를 제어하지 않고 태어납니다. 그러나 4 ~ 6 주 사이에 대부분의 사람들은 머리를 45도 기울어 진 자세로 들어 올릴 수 있습니다.

16 주에 목을 옆으로 움직일 수 있으며, 24 주쯤에 누워있을 때 머리를 들어 올릴 수 있습니다..

나중에 약 10 개월 동안 거의 모든 아기가 오랜 기간 동안 스스로 앉아있을 수 있습니다..

이 무대에서의 움직임

출생부터 2 세까지의 기간 동안 아기들은 평생 동안 사용하게 될 가장 많은 변위 기술을 배웁니다. 9 주 정도의 아기들은 가장 기본적인 운동 형태 인 스스로를 움직일 수 있습니다..

아기는 보통 7 개월 후에 다리를 사용하지 않고 팔을 들고 기어 다닐 수 있습니다. 그리고 12시에, 그들은 보통 진짜를 위해 기어 갈 수 있습니다..

일시적으로 사용할 기술들을 배우는 동안, 아이들은 오랜 시간 동안 서있을 수있는 운동 기술을 강화하고 있습니다.

일어 서기 위해 아이들은 가구나 다른 사람들에게 기대어 앉아서 ​​그렇게합니다. 10 개월이 될 때까지는 (보통 임에도 불구하고) 첫 발을 내딛을 수 있으며, 12 개월이나 18 개월 동안은 자발적으로 걸을 수 있습니다.

2 년에서 4 년

이 나이의 아이들은 일반적으로 육체적으로 매우 활동적입니다. 2 세 때 영아는 이미 광범위한 운동 능력을 개발했습니다.

그들은 아주 잘 달릴 수 있고 심지어 계단을 우발적으로 계단을 오르 내릴 수 있습니다 (일반적으로 난간을 들고 각 발에 양 발을 올려 놓습니다).

이러한 기본 기술 외에도 2 년에서 4 년 사이의 어린이들은 일련의보다 복잡한 기술을 보여줍니다.

예를 들어, 많은 사람들이 나무를 기어 올라갈 수 있고, 발과 손으로 공을 던질 수 있으며, 심지어 뒤로 걸어 갈 수 있습니다.

4 년에서 6 년

4 세 아이들은 이미 더 많은 총 운동 능력을 가지고 있으며, 대부분이 운동 능력의 대부분을 습득했습니다. 일반적으로 그들은 한발에 서서 그것에 점프하고 계단을 위아래로 움직여 발을 번갈아하고 양방향으로 물체를 뛰어 넘는 등의 작업을 할 수 있습니다.

이 나이에 아이들은 운동 능력에 대한 자기 인식의 첫 단계를 보여주기 시작합니다. 이것은 새로운보다 복잡한 기술을 습득하고 그것을 얻었을 때 자부심을 갖도록 유도 할 수있을뿐만 아니라 할 수 없을 때 실패감을 갖게합니다..

반대로 스스로를 극복해야하는 새로운 필요성 때문에 준비되지 않은 활동을 시도 할 수 있으므로 복잡한 활동을 할 때 조심해야합니다..

취학 연령 및 청소년기

취학 연령의 아이들은 더 어린 아이들이 경험할 수있는 매우 빠르고 복잡한 변화를 겪지 않으며, 그들이 사춘기를 맞이하면 다시 일어날 것입니다.

따라서 6 세에서 12 세 사이의 사람들은 대개 몸을 크게 통제하며 많은 수의 신체 활동에 유능한 경향이 있습니다.

성인이 수행 할 수있는 대부분의 행동은이 연령의 어린이들도 달성 할 수 있습니다. 예를 들어, 8 세에서 9 세 사이의 아이들은 스케이트 타기, 자전거 타기, 발끝으로 걷기, 한 발로 균형을 유지하고 소나무 또는 바퀴와 같은 기본적인 묘기를 시작할 수도 있습니다.

그러나 성인이 연습하는 복잡한 스포츠 중 일부는 더 나은 손과 눈의 조정과 높은 거리 측정이 필요하기 때문에이 연령대의 어린이에게는 여전히 적합하지 않습니다. 다른 한편, 아이들이 제시하는 것보다 더 나은 반응 시간을 갖는 것이 또한 필요합니다..

이 모든 기술 - 대부분의 사람들이 개발 한 총체적인 정신 운동과 관련된 마지막 것 -은 청소년기와 첫 번째 성인 생활에서 습득됩니다..

반면에,이 단계에서 사람들은 또한 모든 종류의 복합 스포츠에 액세스 할 수있는 더 큰 힘과 지구력을 얻습니다..

거친 운동

자녀의 발달에 대해 우려하는 부모는 총체적인 운동 능력이 매우 습득하기 쉽다는 것을 알게되어 기쁩니다.

대부분의 어린이들은 특별한주의를 필요로하지 않습니다. 그러나 학부모가 과정에서 그들을 도울 수있는 많은 활동이 있습니다..

스윙

스윙을 움직이려면 몸의 위쪽과 아래쪽 부분을 조율해야합니다. 따라서 아이에게 스윙을 가르치면 심한 정신 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다..

언덕을 굴러 라.

이 활동은 어린 아이들에게 매우 재미있는 것 외에도 팔과 다리의 움직임이 어떻게 하강 속도에 영향을 미치는지 더 잘 이해할 수있게 도와줍니다. 이것은 자기 인식을 향상시키고 움직이는 방식에 자신감을 갖도록 도와줍니다..

점프 밧줄

이것은 의심 할 여지없이 아이들이보다 복잡한 총 운동 능력을 배우기를 원하면 자녀와 함께 할 수있는 최선의 활동 중 하나입니다..

점프 로프에 대한 좋은 점은 로프를 천천히 움직여 저속으로 점프하는 것만으로 쉽게 연습을 시작할 수 있다는 것입니다.

그러나 자녀가 기본 점프를 마스터하면 도전 과제를 늘릴 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 즉, 다리를 절기로 뛰어 넘고 두 번 점프하고 다른 점을 가르치십시오..

공원의 장애물에서 놀아 라.

놀이터는 아이들이 즐겁게 지낼 수있을뿐만 아니라 새로운 기술을 배우고 개발할 수있는 곳이기도합니다. 이들에서 당신은 등산, 스윙, 주위를 돌아 다니는 방법을 발견 할 수 있습니다. 원숭이 술집 그리고 일반적으로 몸의 한계를 발견하십시오..

명심해야 할 유일한 고려 사항은 자녀가 새로운 기술을 배우면서 자신을 해치지 않으므로 자녀를 인식해야한다는 것입니다..

참고 문헌

1. "총 모터 기술": 아동 발달. 작성일 : 2020 년 5 월 3 일부터 아동 발달 : childdevelopment.com.au.
2. "어린이들의 심한 운동 능력은 무엇입니까? - 개발, 정의 및 예 "in : Study. 작성일 : 2020 년 5 월 3 일부터 연구 : study.com.
3. "총 모터 스킬"in : Wikipedia. 검색 일 : 2020 년 5 월 3 일 from Wikipedia : en.wikipedia.org.
4. "총 운동 능력": 아동 건강. 작성일 : 2020 년 5 월 3 일부터 어린이 건강 : healthofchildren.com.
5. "총 운동 능력을 향상시키는 활동"은 다음과 같습니다. 검색 일 : 2020 년 5 월 3 일 Understood : understood.org.