몫:
10 명의 주요 심리학자 기능
그 심리학자의 주요 기능 문제를 분석하고, 행동을 평가하고, 설명하고, 정보를 제공하며, 자원과 전략을 제공하고, 변화를 유도하고, 지침을 제공하고, 변화 동안 동행해야합니다..
소파에서 두들겨 맞고 어린 시절과 성적 욕망에 대해 더 이상 묻지 않는 정신 분석가의 이미지가 오늘날 지배적이지는 않지만 심리적 상담에 참석한다는 사실은 계속 혼란을 일으키고 있습니다..
심리학자는 무엇을합니까??
당신에게 개인적인 측면에 대해 묻기 시작하는 치료사 앞에서 앉아서 모든 문제를 설명해야 할 대상은 선험적으로 불안감이나 불편 함을 유발할 수있는 상황입니다.
그러나 심리학자가 수행하는 기능에 대한 많은 신념은 전적으로 사실이 아니며 정신 분석가 나 치료사에게 미친 사람들 만 문제를 해결할 책임이있는 사람들이라는 잘못된 연관성으로 이어질 수 있습니다.
모든 심리 치료사가 같은 방식으로 일하는 것은 아니며 동일한 치료법을 해석하거나 치료 중 동일한 행동을 수행하는 것은 사실입니다.
그러나 모든 치료사가 똑같은 목표를 가지고 환자가 정신 건강 상태를 개선하고 각자의 삶에서 올바르게 기능 할 수있는 더 큰 능력을 갖추도록 보장하는 것도 사실입니다..
이러한 방식으로 심리학자의 주된 직무는 환자의 상황을 평가하고 분석하여 심리적 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수있는 중재 및 전략을 찾는 것입니다.
치료 및 중재 기법은 매우 다양 할 수 있지만 모두 동일한 아이디어에 뿌리를두고 있습니다. 특정 문제를 이해하고 해결할 행동을 찾는 것입니다..
심리학자들은 당신의 생각을 읽을 수있는 마법의 사람들이나 당신이 생각하는 것을 알 수있는 사람이 아닙니다. 그들은 수년간 지속되는 치료법을 수행하지도 않으며 어린이와 부모의 심령술에 대해서도 이야기하지 않습니다..
사실, 치료사는 그가 정신 질환을 앓고 있는지 여부와 상관없이 그가 제시 한 문제에 관계없이 모든 유형의 사람과 일할 수 있습니다. 또한 심리학자가 문제를 해결하거나 환자의 삶을 고치지 않는다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다..
개인이 정신 요법을 통해 할 수있는 모든 변화는 혼자서 성취 될 것입니다. 치료사는이 변화 과정에서 당신을 인도하고 다양한 문제를 직면하게 할 수있는 모든 종류의 도구를 훈련하도록 제한 될 것입니다.
이 모든 것을 다룰 때, 우리는 사람들이 문제에 대처하고 건강한 심리적 상태를 획득 할 수 있도록 다양한 치료 방법을 적용하는 인간 행동의 전문가로서 심리학자의 모습을 정의 할 수 있습니다.
심리학자의 10 가지 주요 기능
아래에서보다 명확하게보기 위해 우리는 심리학자가 수행 한 10 가지 주요 기능에 대해 논의 할 것입니다..
1- 문제 분석
어떤 심리 치료사가하는 첫 번째 일은 사람의 삶에 영향을 미치는 문제를 분석하는 것입니다.
대부분의 개인은 특정 이유에 대해 상담하고 특정 문제를 해결합니다. 문제는 여러 분야의 관점에서 이해됩니다. 즉, 관계형, 사회적, 개인적 또는 업무 측면을 모두 해결할 수 있습니다..
이런 식으로 환자는 우울하거나 불안한 증상을 겪거나 환자가 처리 할 수없는 스트레스가 많은 작업 상황을 나타내거나 배우자, 가족 또는 친구와 다른 관계 문제를 일으킬 수 있습니다..
사실, 가장 일반적인 것은 사람들이 서로 다른 문제를 함께 제시하므로 특히 스트레스가 많은 작업 상황은 불안과 불편 함의 증상을 동반 할 수 있으며 가족의 문제.
심리 상담의 주요 이유가 무엇이든, 치료사가 만드는 첫 번째 단계는 문제의 문제를 분석, 평가 및 이해하는 것입니다.
심리학자는 이전에 문제가 잘 정의되지 않았고 잘 이해되지 않은 경우와 마찬가지로 사람이 먼저 문제를 해석하고 해석하지 않고 문제를 해결할 수 없다면 자신의 업무를 수행 할 수 없습니다.
따라서 심리학자는 환자의 피부에 자신을 넣고 세션 중에 논의 될 주제가 무엇이 될지 적절히 분석하기 위해 그와 함께 일하기 시작합니다.
2 - 행동 평가
심리학자를 특징 짓는 주요면은 인간 행동과 행동의 전문가라는 것입니다. 이런 식으로 치료사가 환자를 돕는 주요 열쇠는 행동의 주요 패턴을 평가하고 식별하는 것입니다.
개인의 행동을 평가함으로써 심리학자는 문제의 "이유"에 대해 더 많은 정보를 수집하고 유용 할 수있는 개입이 무엇인지 명확히 할 수 있습니다.
심리학은 인간의 사고, 행동, 감정 또는 태도와 같은 측면을 연구하는 것을 기반으로합니다..
사람들은 이러한 구성 요소에 일련의 특성을 가지고 있으며 우리는 자질과 수정 가능성에 많은주의를 기울이지 않고 자동으로 수용합니다.
심리학자와상의 할 때, 그 또는 그녀는 이러한 측면에 대한 폭 넓은 평가를합니다. 그래서 치료사는 종종 여러 가지 질문을하거나 설문지와 시험을 관리합니다..
수집 된 정보는 환자와 함께 작업 할 주요 요점과 심리적 상태의 개선을 달성하기 위해 필요할 수있는 수정 사항을 제한 할 수 있습니다.
3 - 존재의 길을 감지하고 받아 들인다.
심리학자 작업의 또 다른 핵심적인 측면은 환자의 성격과 존재 방식을 감지하는 것입니다. 이 사실은 외부에서 볼 때 침침하거나 불편할 수 있지만 심리학자에게가는 개인에게는 거의 없습니다.
치료사는 세션 시작부터 그가 알아야 할 것을 분명히합니다. 인간의 행동과 기능에 대한 지식이 특별한 경우에 적용되지 않는다면 쓸모가 없다..
이런 식으로 심리학자가 환자의 주요 특징이 무엇인지 구체적으로 알지 못한다면 그는 무엇이든 그를 도울 수 없을 것입니다.
이런 이유로 치료사는 종종 성격 검사를 시행하고 환자가 경험 한 과거의 삶, 관계 및 경험에 대해 질문합니다..
4- 공감 적으로 들어라.
위의 모든 것을 달성하기 위해 심리학자들은 환자를 공감 적으로 경청합니다.
즉 환자가 문제 나 개인 경험에 대해 표현한 이야기에 대해 공감을 표시합니다..
다른 말로하면, 치료사는 환자의 다른 문제와 경험을 설명 할 때 자신을 환자의 장소에 두려고합니다..
그리고 그는 자기가 말한 것에 자신의 자리에 앉기를 원할뿐만 아니라 환자의 성격과 방식에 관해 이미 알고있는 모든 지식을 고려합니다..
이런 식으로 치료사는 개인이 표현한 생각이나 생각과 반대되는 생각이나 생각을 가지고 있을지 모르지만 그 사람이 사는 그대로 사는 사람에게 어떻게 참석 하느냐에 따라 자기 자리에 앉을 수 있습니다..
그러면 심리학자는 환자가 사는 것, 생각, 생각, 감정 및 수행 된 행동을 이해하고 경험할 수 있으므로 가장 상세한 방법으로 각 사람이 제시해야 할 필요가 무엇인지를 이해하게됩니다.
5- 당신이 보는 것을 설명하십시오.
심리학자들이 마술 적 능력을 가지고 있다는 생각을 감안할 때, 그들은 다른 사람이 생각하거나 마음을 읽는 것을 알 수 있습니다. 치료사의 기능의 실제는 완전히 정반대입니다.
심리학자는 단순한 호기심으로 평가하거나, 조사하거나, 질문하지 않으며, 동기 부여없이 환자에 대해 더 많이 알고 싶어합니다..
실제로, 우리는 세션 중에 치료사가 평가되는 모든 것이 특정한 동기를 갖도록 일하고 있음을 명심해야합니다 : 환자를 돕기 위해.
또한, 일단 치료사가 감히 환자의 문제와 심리적 기능에 대해 계산하고 진단 할 수있는 충분한 정보를 가지고 있다면, 그는 그것을 노출하고 자세히 설명합니다..
이 사실은 환자가 치료사가 수행 한 모든 행동이 해결책을 찾고 도움을 제공하는 것을 목표로하기 때문에 불안이나 불신에 대한 아이디어를 완전히 사라지게합니다..
또한, 심리학자가 제공 한 설명은 환자가 그에게 일어나는 일들을 이해하기 시작하는 데 매우 유용 할 수 있습니다.
아무도 당신보다 당신을 잘 알 수 없다는 것이 널리 알려져 있으며,이 진술은 일반적으로 사실로 간주 될 수 있습니다.
그러나 어려운시기에 사람들은 왜 많은 것을 이해하는데 어려움을 겪을 수 있습니다. 왜 그렇게 걱정이됩니까? 왜 나는 행복하지 않을 수 없다.?
이러한 상황에서 객관적 비전을 통해 행동 과학의 발전에 의해 지원되는 심리학자들은 사람들에게 그들에게 일어나는 일과 문제 상황을 변화시키기 위해 할 수있는 것을 더 잘 이해할 수 있도록하는 추가 정보를 제공 할 수 있습니다.
심리적 측면에 대한 6- 정보
심리학자들이 수행하는 또 다른 중요한 기능은 심리적 측면에 관한 정보를 제공하고, 경우에 따라 정신 병리학에 대한 정보를 제공하는 것입니다.
사람이 정신 질환을 앓고있을 때, 그에게 일어나는 일을 최적으로 이해하는 데 필요한 모든 지식을 소유하지 못하는 경우가 종종 있습니다. 왜 그런 일이 일어나고 어떤 행동을 취할 수 있습니까?.
이러한 이유로 실제적으로 모든 심리 치료 세션은 치료 단계부터 시작하여 치료사가 자신이 앓고있는 장애의 특징을 자세히 설명합니다..
환자가 작동하고 문제에 더 가까운 통찰력을 개발하는 방법 심리적 구성 요소를 더 잘 알게 될 수 있도록 설명이 일반적으로 이루어집니다이 경우, 위의 달리 그건 당신이 이후의 개입을 이해하는 데 도움이됩니다.
7- 자원 및 전략 제공
이전 여섯 개의 요점은 정보를 수집하고, 지식을 습득하며, 신뢰의 분위기를 조성하고, 심리적 회복 또는 정신 건강 향상을위한 자원과 전략을 찾기 위해 환자를 준비시키는 것으로 구성됩니다.
따라서, 일단 치료자가 환자의 기능을 이해하면, 그는 어떤 개입이 그를 위해 좋은지 조사하기 시작한다..
치료법은 다양하고 다양하며 치료사는 특정 개입이 효과가 있을지 확신하지 못합니다..
심리학자들은 각 경우에 효과가있는 것을 아는 마술사는 아니지만 가장 유익한 전략에 접근 할 수있는 인간 행동에 대한 지식을 가지고 있습니다..
변화를위한 8- 동기 부여
심리학자는 환자에게 유용한 전략과 자원을 제공하지만, 치료사가 변경하지 않고 환자 자신이 변경을 수행합니다.
이런 방식으로, 심리학자가 선택한 전략이 실행될 때, 이것은 환자가 목표를 달성하도록 끊임없이 동기를 부여 할 것입니다.
치료사는 회복을위한 계획을 세우지 만, 환자는 회복을 위해 그를 따라야합니다..
9- 지침 제공
병행하여 심리학자는 변화 과정을 유지하고 유지하는 데 도움이되는 지침을 환자에게 제공합니다.
치료사가 제공하는 지침은 조언이 아닙니다. 즉, 심리학자는 조언의 단순한 행위가 주관적인 행동을 구성하기 때문에 조언하지 않습니다..
이런 식으로 심리학자들은 과학에 뒷받침 된 패턴을 보내지 만 결코 환자를 결정하지 않습니다..
환자는 경로를 통해 조언을 할 수는 없지만 환자가 상황을 잘 분석하고 가능한 한 올바르게 결정할 수있는 기술을 통해 안내 할 수 있습니다.
변경시 동반자
마지막으로, 치료사는 환자가 믿고 수행 한 변화에 대한 계획을 세운 인물이되었습니다..
그 과정에서 환자는 심리학자가 항상 그를 동반하고 가장 필요로하는 순간에 가이드와 함께 있기 때문에 혼자가 아니라는 것을 안다..
참고 문헌
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