Colecho 신화, 현실 및 실제적인 통보

그 공동 수면 아기와 같은 침대를 공유하는 습관입니다. 그는 대개 자신의 부모 또는 이들 중 하나만 언급하지만, 유아가 살고있는 다른 친척도 동참 할 수 있습니다. 그것은 많은 문화 세계의 아기를자는 가장 일반적인 방법입니다.

그러나 그것이 적절한 행동인지, 그렇다면 지속되어야 할 기간과 그것이 오랫동안 연장 될 경우의 피해에 대해 많은 논란이 있습니다. 또한 적용 방법이 올바른지 또는 틀린 지에 대한 정보.

일부의 경우, 공동 수면은 아버지가 결정할 수있는 많은 양육 옵션 중 하나 이상에 불과합니다. 그러나 그것은 또한 아기가 잠들 수있는 유일한 방법이라고 말하는 열렬한 지지자들도 있습니다.

이 기술은 부모를 풀라의 사용과 같은 다른 수단을 중시 자장가와 아기와 정서적 접촉의 다른 형태의 노래, 소속의 깊은 이해와 성장을보고 사랑, 소위 첨부 양육의 일부입니다.

이러한 방법으로 아기를위한 부모의 최선의 방법을 결정 cosleeping 이상 성장 많은 신화 모두 이미 분명하게 반박 한 다른 부정적인로, 테스트 된 것은 긍정적 인 측면의 일부.

미래의 부모님과 이미 부모님이 자녀와 함께 침대를 공유할지 여부를 결정하는 데 도움이되도록이 기사에서 가장 일반적인 신화를 나열하고 논리적 인 근거를 바탕으로 답변을 드리겠습니다. 나의 독서와 부모와 자녀 심리학자로서의 나의 개인적인 경험.

또한 심리학 적으로 건강한 동반자 양육을위한 가이드 라인에 대해서도 이야기 할 것이며,이 주제에서 강화해야 할 가장 중요한 포인트 중 하나라고 생각합니다. 육성에서이 방향을 결정하는 사람들을위한.

어떤 경우이든 현재의 조항은 다른 형태의 양육을 불리하게 만들거나 형사 소송을 제기하거나 공동 수면에 익숙하지 않은 사람들을 반대하기위한 것이 아닙니다. 주제를 더 잘 이해하기위한 가이드 일뿐입니다..

공동 수면에 대한 잘못된 생각

신화 1 : 아기가 잘 안 쉬어.

현실 : 종종 공동 수면을 실천하지 않는 많은 부모가 지속적으로 다음 단지 그가 숙면 부모의 무기를 드롭, 더 나은 자녀의 수면을하는 방법을 묻는 웹 포럼을 참조하고, 침대에 전달, 희망 일어나.

분명히, 이것은 모든 어린이에게 일어날 일이 아니며, 첫날부터 혼자 잘 수있는 사람들도 있습니다. 다른 사람들은 익숙해지기까지 몇 주 또는 몇 달이 걸립니다. 여기서 가장 합리적인 것은 패턴이 없다는 결론입니다..

그것은 동행하지 않는 사람들에 관해서만큼 잘 적용됩니다. 아기를 동반 할 때 잘 자지 않는 아기가 분명히 있으며, 아기가 익숙해 지려면 더 오랜 시간이 걸립니다. 오류는 편리한 정보 만 필터링하는 것입니다..

친 콜레 보 학대는 잘 자지 않은 유아용 관상용 관에서 자라 난 어린이들의 자료를 가리 킵니다. anti-colecho는 반대 숫자와 똑같습니다. 두 경우 모두 우리는 모든 것을 찾아 낼 것입니다. 그러나, 공동 수면에서 가장 자주 일어나는 일.

이 방법을 연습하는 대부분의 부모들은 대개 자녀가 (익숙해지면) 혼자가 아니라 더 잘 수면을 취하는다는 것을 나타냅니다. 익숙해지기까지 일주일 내로 딸을 데려 갔고 이제는 그녀가 좋아하는 수면 방법입니다..

신화 2 : 부모는 잘 자지 않는다.

현실 : 앞의 경우와 마찬가지로 각 가정이 다릅니다. 별도의 방에서 자고, 아기 모니터를 주시 할 수없는 부모와 잠자리에 들기로 결정한 부모는 자녀를 부숴 버릴 것이라고 생각하고 잠을 자지 않습니다..

어떤 경우 든, 신생아를 낳는 것은 열악한 수면과 관련이 있습니다. 부모가되는 방법에 상관없이 모두가 반복하는 부성의 진부한 표현입니다. 새로운 리듬에 적응할 때 꿈이 좋아집니다..

공동의 수면을 연습하는 첫날밤은 많은 두려움을 불러 일으킬 것입니다. 그러나 우리 아들이 즐거운 시간을 보내는 것을 보게되면 그들은 사라질 것입니다. 조금씩, 꿈은 모두를 위해 좋아질 것입니다. 다른 부모처럼 집안의 복도에서 잠을 자는데 익숙해 질 것입니다..

개인적인 경험으로는 침대에서 딸과 잘 잘 수있을뿐만 아니라 낮에는 더 잘 쉴 수 있습니다. 예를 들어 일을 마치고 집에 돌아와서 가슴에 두는 것만으로 낮잠을 자고 싶은 마음을 갖게됩니다. 그리고 그녀는 보통 잠에 빠지기도합니다..

신화 3 : 부모의 성적 친밀한 삶을 망칠

현실 : 부부의 성적인 삶과 친밀한 삶을 망칠 수있는 것은 창의력이 부족하다는 것입니다. 그리고 이것은 동거 여부와 관계없이 아이들의 유무에 관계없이 일어날 수 있습니다. 분명히, 한 아동이 부부의 성 역학을 변화 시키지만, 이것은 도전으로 받아 들여야합니다..

식당 주동자들은 언제든지 깨울 수있는 아기와 성관계를 갖는 것은 터무니 없다고 주장한다. 그리고 그것은 완전히 사실입니다. 그러나 섹스가 침대와 결혼 침대에서만 사용된다고 생각하는 것은 결코 터무니없는 일입니다..

같은 방식으로, 다른 방에서 잠을 자고있는 아기의 모니터가 켜져 있고 울음 소리 또는 불편 함이 들리는 소리를 들으면서 친밀감을 얻기에는 너무 많은 편의를 제공하지 않습니다. 그 효과는 아주 비슷해야한다..

따라서 친밀감을 유지하고자하는 한 부부의 결심은 결혼 생활을 떠나는 자연스럽고 창의적인 대안을 모색하는 것입니다. 우리가 아기를 다른 방으로 데려가 자신의 개인 정보를 보호 할 수 있다면,.

이 기사를 아이들과 함께하는 부부를위한 성적 가이드로 되돌리려는 격려를하지 않고서는 부엌, 욕실, 거실 및 그 밖의 다른 부분도 유용합니다. 사실, 부부의 친밀감을 아이를위한 음탕 한 행위로 바꾸고 싶지 않으면 의무 사항입니다..

이 신화의 대응 물은 아기가 부모의 행동에 대해 아무것도 알지 못하거나, 여러 심리학 연구 결과에 영향을 미치지 않는다는 것입니다. 어느 쪽이든, 이것은 심리적으로 건강한 동성애에 관한 요점을 확대 할 것입니다..

신화 4 : 아이의 독립성의 발전을 막는다.

현실 : 3 개월 된 아이가 제 시간에 학습 과제를 완료하지 않은 날에 하루에 6 시간 밖에 잠자 리지 않겠습니까? 당신이 배가 고팠을 때 짜증을 느끼지 않겠 느냐? 그래서, 왜 그에게 시간 전에 독립 해달라고 부탁해야합니까??

인간 존재의 진화는 육식 동물들 앞에서 생존 할 수있는 기회를 어머니에게주기 위해 조기에 태어나게했습니다. 9 개월이 완전한 발전을 위해서는 충분하다고 생각했기 때문이 아닙니다. 인간에서 이러한 발달은 출생 후의 것입니다..

이 개발의 일부는 다른 종의 두 번째가 태어난 독립 기술의 취득을 포함합니다. 자연스러운 것은 신생아가 전적으로 부모에게 달려 있다는 것입니다. 식사를하고, 씻고, 감싸고, 잠을 자려고합니다..

그리고 아기가 16 시간 동안 잠을 자도록 허용하는 것처럼 시간이되면 8 시간 수면 리듬의 발달을 방해하거나 지연시키지 않습니다. 부모와 함께자는 것은 혼자 힘을 키울 수있는 능력의 발달을 지연해서는 안됩니다. 나는 할 수는 있지만,해서는 안된다..

적절한 수면을 취하지 않으면 올바른 전략이 적용되지 않으면 자녀가 첫날부터 아기 침대에서 잠을 자도록 부모님이 원하는대로 일어날 수있는 것처럼 일어날 수 있습니다. 심리적으로 건강한 수면을 취하는 것은 어렵지 만 불가능하지는 않습니다..

아이가 하루 중 두 번째 혼자 자지 않으면 수면의 독립성이 늦어 질 것입니다. 그러나 그것은 매우 어렵습니다. 가장 헌신적 인 부모조차도 하루 8 시간 더 잠을 잘 수있는 것들을 가지고 있습니다. 거기에는 우수한 교육 공간이 있습니다..

우리 딸은 우리와 함께 매우 편안하지만, 혼자자는 동안 여러 시간을 보낸다. 예를 들어이 순간, 나는 쓰는 동안 홀로 자고 어머니는 그녀가 착수 한 프로젝트의 기지를 쓴다..

신화 5 : 공동 수면은 아기의 신체적 완전성에 위험합니다.

현실 : 이 그의 아들과 아버지의 위험이 넘어 상처 나에게 호감을 질식 수 있지만, 무력화 약물, 알코올이나 약물을 사용하지 않는 건강한 부모의 몇 다소 가능성이 위험 할 수있다.

그 작은 위험의 단순한 위협이 그들에게는 참을 수없는 것처럼 보이는 부모들에게는, 우리가 아기들과 함께하는 대부분의 관행이 동등하게 작은 위험을 가지고 있다는 것을 알고 있어야합니다. 예를 들어,로드하고 놓습니다..

많은 사람들이 친화적 인 달팽이관 (pro-cchlear)이 암호법을 장려한다고 주장하지만, 공동 의존성이 높은 표본은 유아에게 위험이 적은 활동을 회피하는 것입니다. 그들은 여전히 ​​의존해야하지만, 우리는 codependency 및 부정적인 제거를 제거해야합니다.

어쨌든, 아기를위한 시장이 가장 작은 간격을 이용하는 방법을 알고 있기 때문에, 아기가 함께자는 동안 다 치지 않도록하는 많은 제품들이 있습니다. 우리는 역류성 베개를 사용하며 해를 끼치는 것은 사실상 불가능합니다..

신화 6 : 공동 수면은 어떤 위험도 감수하지 않으며 심하게 행할 수 없다.

현실 : 다른 한편으로, 공동 수면은 잘못이없고 모든 것이 좋다고 생각하는 사람들이 있습니다. 또는 다른 방법은 모든 것이 좋고 좋지 않습니다. 위험을 안고있는 것이 없다는 것을 아는 것은 최소한의 논리를 취합니다..

잠재적 인 위험을 알지 못하고 활동을 시작하면 그 징후와 금기 사항이 육체에 그 해로운 영향을 알 수있는 가장 좋은 방법입니다. 우리 아이들과 관련된 것이면 그렇게 가볍게 가져 가면 안됩니다..

간질, 알콜 중독, 마약 중독 및 특정 의료 치료를받는 사람들에게는 공동 수면이 금기입니다. 우울증 (산후 포함)과 같은 기타 특정 조건은 전문의가 모니터링해야합니다.

야간 테러 ​​장애, 불안 장애 다리 증후군, 기생충 및 기타 수면 장애가있는 사람들에게는 금기 일 수도 있습니다. 그러나 더 중요한 것은 건전한시기에 적응할 수없는 사람들에게는 금기 일 것입니다..

자녀를 모유 수유 할 수없는 많은 엄마들이 부모님의 육체적 또는 정서적 건강을 희생시키면서 동성애를하도록 강요당한 환상으로 산후 우울증을 발전 시키듯이 아기에게 실질적인 혜택을 가져다주지는 않습니다..

또한, 심리적으로 건강한 공동 수면을 시행하지 않을 때 또 다른 일련의 위험이 있으며, 이에 대해서는 아래에서 설명합니다. 즉, 당신이 가장 큰 성향을 가지고 있고 잘 알고있는 사람 일지라도 나쁜 협동 조합을 만들 수 있음을 의미합니다..

심리적으로 건강한 수면은 무엇을 의미합니까?

나는 부모를위한 출생 전 과정의 대부분 (그리고 책과 웹의 정보)을 털어 놓는다. 그들은 공동 수면과 같은 실천의 이점에 관해 이야기하고, 활동에 필요한 것의 표시를 제공한다. 심리적으로 건강한.

제 아내와 저는 어린 시절의 심리학자입니다. 우리 딸과 함께 자기로 결정하기 오래 전에, 우리는 심리적으로 병약 한 수면 관계의 파괴를보기 시작한 심리 상담에서 많은 부모를 도왔습니다..

이런 이유로, 나는 공동 수면이 아이 및 / 또는 부부에게 해를 입힐 수있는 몇 가지 방법을 열거하고,이 연습에 건강을 회복 시키는데 필요한 것이 무엇인지 설명하고 싶습니다.

골절 관계의 아말감으로서의 공동 수면

일반적으로 가장 흔하게 발생하는 현상은 같은 수면 또는 다른 여러 원인에 의해 부부의 관계가 붕괴되기 시작하고 이것이 관계의 균열을 융합시키는 방법으로 공동 수면을하도록 강요된다는 것입니다.

다시 말하면, 아이는 침대 중간에있는 것에서부터 관계의 중간에 들어가는 것입니다. 그리고 아이의 역할은 부모를 단합시키는 것이 아닙니다. 사실, 공동 수면은 아이에게 어떠한 의무도지지 않습니다. 모든 의무는 부모가 결정한.

부부가 수면을 취하는 데 문제가있는 경우 올바른 조치가 적용되는 동안 최선을 다하고 최선의 결정이라고 판단되면 제거하는 것이 가장 좋습니다. 부부 치료에 참여하는 것이 가장 일관성이 있습니다. 문제가 다른 출처에서 비롯된 것이라면 더 많은 이유가 있기 때문에 부부를 다시 모으기 위해 공동의 자에게 돌아갈 이유가 없습니다..

커플의 수면과 무책임한 성생활

대부분의 부모는 임신 초기에 성관계를 두려워하지만 같은 시점에 여전히 성관계를 갖는 것을 두려워 하듯이, 부모는 동성애를 시작하면서 대개 자녀 앞에서 성행위를하지 않는 것이 현명하지만 그다지 그렇지 않습니다..

이것은 심각한 연구보다는 오히려 안락함에 근거한 일련의 정당화를 발전시키기 시작한 것이므로 어린이가 아무것도 보지 않거나 듣지 않을 것이며, 그렇다고하더라도 영향을 미치지 않는다고 말하기 때문입니다. 글쎄, 진실은 너에게 영향을 준다는거야..

인생의 첫 번째 날에는 일어나지 않지만 (그렇게하는 것이 정당한 것은 아니지만), 우리는 그 아이가 부모의 행동을 알고있을 것이라고 생각하는 것보다 앞서 생각합니다. 그리고 이것은 준비되지 않았기 때문에 혼란과 스트레스를 유발할 수 있습니다..

한 부부가 공동 수면을 연습하기로 결정했다면, 그들은 동일한 습관에 따라 아이와 성관계를 가지지 않는 것이 자신의 절대적인 책임이라는 것을 알아야합니다. 그들은 많은 국가의 법을 어기는 것뿐만 아니라 아기에게 해롭다..

부모의 코펜던트의 한 형태로서 공동 수면

우리는 우리가 우리가 줄 수 있고, 가르치고, 느끼게 할 수 있다고 믿는 것을 위해 아이들을 세상에 데려 오기로되어 있습니다. 그러나 우리는 아이가 우리에게 줄 수 있거나 우리가 더 많은 것을 느끼게 해줄 수 있다고 생각합니다. 종속성은 어린이와 이것이 우리에게 줄 수있는 것에 따라 내포되어 있습니다..

많은 부모들이 자녀들이 필요로하는 것이 일반적이므로 가능한 한 오랫동안 자녀들에게 의존하도록 자녀의 자유를 제한하십시오. 그건 심리적으로 건강한 동성애자와 아무 관련이 없습니다..

전에 말했듯이, 우리가 아들에게 의존하고있는 동안 우리는 아들의 꿈에 평온함을 주어야합니다. 그에게 우리를 필요로하는 즐거움을 줄 수 없으며, 우리를 계속 필요로하지 않을 것입니다..

우리가 아들과 동등한 관계를 맺는다면, 제 시간에 독립성을 발전시키지 않을 것이며, 부모의 침대에서 벗어나기가 어려울 것입니다. 그러나 코디펜던스는 또한 아동의 자긍심과 자아 이미지에 문제를 일으킨다..

부모에게 의존하는 가르침을받는 아이는 자신의 마음과 몸을 신뢰하지 않는다는 것을 배우므로 독립적으로 개발할 위험이 적습니다. 따라서 공동 수면은 부모를위한 것이 아니라 어린이를위한 것임을 기억하는 것이 필수적입니다..

패션과 같은 수면을 좋아하지만 정서적으로 비어 있습니다.

애착과 그 다양한 방법으로 고령화가 점점 더 많은 추종자를 얻고있어 평범한 것처럼 보였습니다. 평소처럼 많은 측면이 새로운 시대의 부모에게 영양을주는 방식의 일부로 절제되었습니다..

그러나 다른 양육 방식과 같이 같이자는 것은 모든 사람을위한 것이 아닙니다. 진정으로 자신의 이익을 확신하는 사람들을 위해, 그들의 위험에 경계하고 심리적으로 소리를 내도록 노력할 것입니다. 트렌드이기 때문에 혼자하는 것은 실수입니다..

확실히 아기는 (예 : 두려운 갑작스런 유아 사망을 피하는 것과 같은) 몇 가지 이점을 얻을 것이지만, 장기적으로는 유익하지 않을 수 있습니다. 공동 수면은 사랑, 차분함, 애정과 애정을 전달하는 것입니다. 자연스럽게 나옵니다..

이것이 일어나지 않으면 우선 나쁜 부모로 판단하지 말아야합니다. 간단히 말해서, 공동 수면은 우리를위한 것이 아닙니다. 다음으로는 가족 모두에게 가장 호소력있는 방법을 찾아 가능한 가장 큰 확신과 희망으로 적용하는 것입니다..

결론

확실히, 아이를 양육하는 것은 복잡한 결정을 내리는 것을 포함합니다. 그러나 우리가 조사하고 반영 할 시간을 가질 때마다 우리 한사람 한사람에게 맞는 결정을 내리는 것이 가능합니다..

당신이 공동 수면에 대해 좀 더 알았으니, 내 추천은 당신이 훨씬 더 많이 읽는 것입니다 (부탁하는 사람들과 반대하는 사람들 모두). 그리고 일단 결정을하면, 그것을 따르고 그것을 매일 모니터하고, 시도해보십시오. 당신의 손끝에서 최선을 다할 것입니다. 아기와 감정적 건강이 감사 할 것입니다..

이 방법을 연습하거나 실습 해 본 적이 있다면, 부모가되는 것에 가깝고 가족에게 가장 좋은 것인지 궁금해하는 것처럼 의견에 대한 경험을 공유하는 것이 좋습니다. 생각하는 사람들을위한 방도있다..