45 개의 최고의 불면증

너를 최고로 내버려둬. 불면증 프리드리히 니체, F. 스콧 피츠 제럴드, F. 스콧 피츠 제럴드, 레오나드 코헨, 랄프 왈도 에머슨 등 훌륭한 작가가 있습니다..

전에, 나는 몇 가지 호기심을 남긴다.

• 스트레스는 불면증의 가장 큰 원인 중 하나입니다..
• 잠자기 전에 식사를 너무 많이하거나 먹지 않는 것과 같은 불쌍한 식습관은 불면증을 일으킬 수 있습니다..
• 명상 실습과 이완 기술은 수면에 도움이됩니다..
• 발레리 안은 가장 잘 알려진 자연 치료법입니다..
• 치명적인 가족력이있는 불면증이라는 질병이 있으며, 고통받는 사람들은 수면없이 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 반전 될 수 없다면 죽음으로 이어질 수 있습니다..
• 배우고 기억하는 능력이 감소합니다..

당신은 또한 더 나은이 잠을 좋아할지도 모른다.

-꿈은 조류와 같지만 불면증 환자와 함께 달은 그것을 끌어 들이지 않습니다..

-밤은 살아있는 가장 힘든 시간입니다. - Poppy Z. Brite.

-초기 단계에서 불면증은 생각이나 고통을 겪어야하는 사람들이 피난처로 사용하는 거의 오아시스입니다.

-그것은 다음 날이 시작되기 전에 매일 끝나며 두 사람 사이에 단단한 수면 벽을 끼고 있습니다.-Ralph Waldo Emerson.

-불면증 환자의 마지막 피난처는 꿈의 세계에 대한 우월감입니다.-Leonard Cohen. 

-좋은 책은 눈꺼풀이 떨어지는 것을 막는 전투에서 승리합니다.-Tracy Chevalier.

-불면증이 있으면 인생의 문제에 대해 걱정하지 마세요. 모든 것을 염려하지 말고 방위를 해방하고 꿈을 이룰 수 있습니다 .-Lifeder.com.

-불면증은 낙원을 고문의 장소로 만들 수있는 현저한 명료 함입니다.-Emil Cioran.

-불면증은 당신이 매우 늦게 깨어있을 때 당신이 그 순간 잠들었을 때 얼마나 많은 시간을 쉬어야하는지 계산하기 시작한 때입니다.

-세상에서 최악의 일은 잠을 자려고하지 않는 것입니다 .- F. 스콧 피츠제랄드. 

-어떤 생각은 너무 자고 싫어합니다. 그들은 밤새도록 깨어있어 집착하게됩니다.-Marty Rubin.

-불면증은 일상 생활과 열망처럼 모든 사람에게 다르다고합니다. 스콧 피츠제랄드. 

-수면의 조바심은 종종 수면을 두려워한다..

-꿈의 예술을 위해 하루 종일 깨어 있어야합니다.-Friedrich Nietzsche. 

-때로는 밤에 잠들지 않으려 고하는 그날 많은 것을 즐기기도합니다 .-Lifeder.com.

-꿈은 되돌아 오는 것보다 더 쉽게옵니다.-Victor Hugo. 

-어떤 사람들은 그만 두어, 매일 일어나는 잔혹한 행동은 잠을 자지 않아 일어납니다.-Gregory Maguire.

-불면증이 생기면 절대로 자고 있지 않고 절대로 깨어나지 않습니다 .- Chuck Palahniuk.

-잠을 잘 수 없다면 일어나서 걱정하지 말고 무언가를하십시오. 수면 부족이 아닌, 다치게하는 걱정입니다 .- Dale Carnegie.

-네가 잘하려고하면 많은 일들 - 사랑하고 잠 들어 - 더 심해진다 .- C.S. 루이스.

-그것은 당신 자신의 꿈으로 피할 수있는 특별한 퇴거입니다 .- Karen Russell.

-인생은 당신이 잠들 수 없을 때 일어나는 일입니다.-Fran Lebowitz.

-수면이 불가능 해지면 살기위한 의지가 자발적으로 증발합니다.-Louis-Ferdinand Céline.

-불면증은 인생에서 가장 큰 문제는 아니지만 인생에서 많은 문제를 일으킬 수 있습니다 .-Lifeder.com

-잠자는 것은 내가 가질 여유가없는 사치 다 .- Robin Sikarwar.

-밤에 열정적으로 생각하는 습관을 가지면 불면증으로 박해받는 시작이 될 수 있습니다..

-꿈은 건강과 우리 몸을 연결하는 황금 사슬입니다.-Thomas Dekker.

-불면증은 큰 영감이 될 수 있습니다.-Jon Stewart.

-좋은 웃음과 긴 수면은 의사의 책에서 최고의 치료법입니다. -Irish Proverb.

-수면위원회가 작업 한 후 아침에 어려운 문제가 해결되는 것이 일반적인 경험입니다.-John Steinbeck.

-불면증을 앓을 때와 마찬가지로 하루 중 많은 아이디어를 가진 사람은 운이 좋을 것입니다.-Griff Niblack.

-절망과 희망 사이의 가장 좋은 다리는 좋은 밤의 잠입니다.-E. 조셉 코스 만.

-때로는 공상에 잠을 잘 수 없다는 불편이 있습니다..

-불면증에 대한 최선의 치료법은 많이 자고 있습니다 .-W.C. 필드.

-낮잠이 너무 낮아 낮잠을 자지 못합니다.-Carrie Snow.

-보통 사람이 필요로하는 수면 시간은 5 분이 더 걸립니다.-Wilson Mizner.

-나는 잠을 못 자고 밤에는 내 마음이 움직인다..

-자유 시간은 밤에자는 5 ~ 6 시간입니다 .- George Allen.

-불안은 당신이 잠들도록 허용하지 않습니다; 우울증으로 깨어납니다 .- David Walliams.

-평온한 마음으로 원하는 모든 꿈을 꾸는 수 있습니다..

-수면은 카페인 박탈의 증상입니다..

-알람 소리로 매일 시작되는 문명에 대한 희망은 없습니다..

-불면증이 생기면 몸이나 마음이 너무 활발 해집니다. 잠을 자려면이 활성화를 막는 것이 가장 좋습니다..

-웃고 세상은 당신과 함께 웃으며, 코를 골지 르면 혼자 자게됩니다.-Anthony Burgess.

-나는 잠 들어 있지 않다. 그러나 그것이 내가 깨어있는 것을 의미하지는 않는다..