몫:
Spondylosis 요인, 증후, 처리
그 척추 증, 또한 퇴행성 디스크 질환, 골관절염 또는 척추 관절염으로 알려진 퇴행성 질환은 돌이킬 수없는 결과가 점진적으로 악화되는 퇴행성 질환입니다..
이 병리학은 주로 척추의 척추 사이에있는 디스크의 마모로 특징 지어집니다. 이러한 부피의 감소는 통증의 발작이나 심지어 지속적인 통증을 유발하여 장애를 일으킬 수 있습니다.
척추 원판은 섬유질의 고리와 핵의 허상에 의해 형성됩니다. 그들은 서로 다른 자세를 유지하기 위해 자연적인 완충 작용을 제공하고 이동을 허용하며 변위에 의한 충격을 줄이고 자세를 바꾸는 등의 간단한 활동으로 칼럼을 지원합니다.
지역별 Spondylosis 유형
모든 추간 판자는 평생 동안 마모를 겪습니다. 따라서 spondylosis는 그것이 발생하는 영역에 따라 명명 될 수 있습니다 :
자궁 경부 spondylosis (자궁 경부 척추에 대한) C1에서 C7
그것은 두통, 어깨와 목 통증이 특징이며,이 분야에서 더 많은 스트레스를지지하는 운동 선수와 체육 교사의 공통적 인 질병입니다. 퇴행성 변화가 자궁 경관 신경을 이해하게되면 자궁 경부 척수증이라고하며 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 주변 근육의 무감각 함.
- 반사 신경 감소.
- 걷기의 어려움.
- 근육 경련.
- 배뇨 및 배변 억제.
흉추 척추 흉부 척추증 (T1 ~ T12)
가슴이 중요한 장기 주택에 대한 보호를 제공하기 위해 설계 되었기 때문에 착용이 드문 척추되면, 예를 들면 심장, 폐, 간, 그래서 척추의이 지역으로 많은 무게를 지원하지 않습니다.
이 분야에서 발견 된 예외는 주로 나이, 가난한 자세, 해부학 적으로 권장되는 것보다 유방 부피가 큰 미적 수술, 컴퓨터 나 무거운 작업의 지속적인 사용으로 인한 것입니다.
요추 spondylosis (요추를 위해) L1에서 L5
이 지역의 증상은 신체의 무게의 대부분을 지원하는 척추에도 불구하고, 우세하지 않는 환자는 요추 척추증과이 질병의 증상을 진단하지 및 기타 조건에 대한 포괄적 인 검사를하여 발견.
디스크 마모의 존재가 시연 될지라도이 분야의 대부분의 고통은 다른 기원을 가지고 있습니다..
허리 척추염으로 진단 된 경우는 60 % 이상이 여성입니다. 분명히이 마모는 임신 기간과 직접 관련이 있습니다. 왜냐하면이 부위가 제품의 무게를 지탱하고 있기 때문입니다..
일반적으로 마모되는 첫 번째 구조는 자궁 경부 추간 판과 요추 판입니다..
마모는 추간판의 상실과 부피의 감소에 지나지 않으며 척추가 서로 가깝게 부 자연스러운 자세로 접근하게합니다. 시간과 노화와 인간의 정상적인 움직임으로이 상황이 더욱 악화됩니다..
신체의 모든 움직임은 척추가 골수 및 척수 신경의 주요 보호이기 때문에 이러한 구조의 마모가 심할 때 척추에 영향을 줄 수있는 진동을 유발합니다.
척수 신경은 골수에서 유래 해 신체 전체를 신경계를 자극하여 신경 자극이 각 구석에 도달하도록합니다. 이 외에도 뇌는 감각의 정보를 뇌에 가져 오는 것을 목표로 나중에 반대 방향으로 움직이는 자극을받을 수 있습니다.
척추 증에 대한 예측 요인
Spondylosis는 노화와 함께 발생하는 과정이므로 극복 할 수없는 현실입니다.
평생 동안 몸은 척추에 변화를 일으키는 스트레스와 고통에 노출됩니다. 이러한 변화는 다른 구조를 변경하고 후자는 체인 마모의 반응을 일으키는 다른 구조로 변경합니다. 이 상태의 주요 원인은 다음과 같습니다.
나이
발달, 성장 및 성인 생활 동안, 뼈는 껍질을 벗기고 탈수하고, 부피와 탄력을 잃습니다..
노화 과정은 탈회, 디스크 석회화, 인대 및 관절 기능의 탄성 감소와 함께 뼈 조직의 손실을 최대 30 %까지 초래합니다.
뼈 성장
디스크가 마모되면서 갑작스런 움직임에 척추가 점점 더 노출되기 때문에 신체는 석회화 및 뼈 성장으로 안정성을 제공함으로써 이러한 상황을 보완하려고합니다. 불행히도 이러한 새로운 구조물은 신경을 압박하거나 상처를 입히고 상황을 악화시킬 수 있습니다..
나쁜 영양
위에서 언급했듯이, 탈질은 spondylosis를 겪는 주요 요인으로, 아기의 형성에 적합한 미네랄을 공급하지 않아도 여성이 가장 많은 양의 뼈를 잃을 수있는 임신 중에 발생합니다.
여기에는 모유 수유로 인한 탈모 및 탈회 및 생식기 동안의 여성 임신 횟수가 추가됩니다.
유전 적 소인
이 질환에 걸릴 가능성이 있으므로 가족 구성원이이 질환으로 고통 받거나 고통을당하는지를 아는 것이 중요합니다.
습관
흡연은 디스크 마모를 유발하거나 가속시킬 수 있습니다. 흡연으로 인해 디스크가 탈수되어 쿠셔닝 연골의 손실이 빨라진다는 사실이 알려져 있습니다.
알콜 중독과 현시점에서 거의 찾아보기 힘든 나머지는 진단에서 더 많은 수의 사례가 점점 더 일찍 진단 될 수있었습니다.
부상
척추 증은 20 세에서 50 세 사이의 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 인구의 약 30 %가 무증상이며 다른 질병에 대한 검사를받을 때만 발견됩니다. 대부분은 사고로 고통받는 부상입니다..
일부 연구에 따르면 자동차 운송 속도의 증가와이 상태 사이에 관계가 있으며 자동차 사고를 겪은 환자의 상당수가 어린 나이에 퇴행을 보인 것으로 결론 지었다.
자연 곡률의 손실은 척추 증에 대한 predisposing 요소로 간주됩니다.
다음 이미지에서 spondylosis의 퇴행성 진행을 볼 수 있습니다..
첫 번째 이미지는 디스크의 정상적인 두께를, 두 번째는 볼륨의 약간의 손실과 이미 척추의 골화와 침착이있는 세 번째 강직성 척추 증을 보여줍니다.
통계에 따르면, spondylosis는 1 ~ 7 년 범위의 통증을 무력화시키는 단계로 진행될 수 있습니다.
증상
신경 뿌리가 골수를 떠나는 운하의 협착이나 특정 위치에서 또는 장기간의 활동 중에 신경이 압박되어 마모 된 부위 근처의 통증.
협착증 또는 신경 압축이 존재하지 않는 경우에도, 추간판 탈출증의 염증 또는 근육 경련과 통증을 유발 위기, 두통, 요통이나 부위의 정지 상태가 발생할 수.
어떤 경우에는 신경 뿌리의 압축은 신경근으로 알려져있는 팔다리에 통증을 유발할 수 있습니다.
방사 신경 병증은 팔다리의 경련과 감각을 상실하거나 감각을 상실시킬 수도 있습니다. 신경근 병증이 신경 뿌리를 손상시킬뿐만 아니라 척수를 손상시킬 때 척수병은 척수증으로 알려져 있습니다.
진단
심한 spondylosis의 진단은 마모 또는 herniated 디스크가 쉽게 볼 수 있기 때문에 엑스레이의 수단으로 수행 할 수 있습니다. 반대로 경미한 spondylosis는 의사 또는 전문가가 디스크의 마모가 통증의 원인인지를 결정할 수있는 Magnetic Resonance 또는 Computed Axial Tomography로 진단 할 수 있습니다..
의료 도움을받을시기
- 통증이 가벼운 치료로 치료할 수없는 경우.
- 하나 이상의 팔다리의 약점
- 배뇨 또는 배변 억제.
- 생식기 감도 상실.
- 체중 감소 또는 발열과 관련된 뒤 또는 목의 통증 37.5 ° C 이상.
치료
척추에 대한 치료는 다음을 포함합니다 :
- 진통제 및 항염증제.
- 재활 요법.
- 무게를 잃는 트리 트먼트.
- 침술.
- 수술.
- 습관의 변화.
예방
- 앉거나 서있을 때 좋은 자세 유지.
- 무거운 물건을 들어 올리거나 제대로하지 마십시오..
- 건강한 체중 유지.
- 지나치게 술을 마시지 마십시오..
- 주기적으로 운동하기.
- 건강한 음식.
고통받는 통계
이전의 이미지에서 볼 수 있듯이, 모든 증상이 나타나기는하지만 40-60 세 사이에 증상이 나타날 확률은 높지만 남성보다 여성보다 빈번합니다.
활동의 종류는 일반적으로 장소를 이후 모든 장르를 필요에 오늘 주식 전제 큰 물리적 마모를 포함한 일반적으로 작업을 수행하는 남성 인구 남아있는 것으로 간주되지만 이것은 때문이다.
다음 그래프는 진단하기 전에 병리학의 고통을 겪었던 시간을 보여줍니다. 우리는 인구의 대부분이 고통의 첫 해와 네 번째 해 사이에 진단된다는 것을 볼 수 있습니다.
그러므로 우리는 주된 증상은 통증이었고이 범위의 대부분의 환자는 이것 때문에 일상적인 활동을 계속할 수 없어 치료를 찾도록 유도했다고 가정합니다.
재활
척추 측만증 치료는 드물게 외과 수술이됩니다.이 수술은 위험이 높고 대부분의 결과는 대안으로 시행되는 물리 치료법과 비슷합니다..
척추 증후군을 앓고있는 사람들은 다음과 같은 신체적 권장 사항을 고려해야합니다.
관절의 움직임 유지 또는 증가
이런 방식으로 관절의 석회화를 피하고 앉아있는 생활 방식으로 이끄는 운동의 감소를 피하고 석회화를 증가 시키며 석회화는 어른이되어 감에 따라 악순환이됩니다..
근육을 이완시키기위한 스트레칭
오늘날의 스트레스는 몸의 자연스러운 자세를 변화시키는 계약을 유발하는 위염과 지속적인 근육 긴장과 같은 상태에 반영되며, 컴퓨터의 사용을 줄이거 나 각각의 신체적 특성에 적합한 사무용품을 구입해야합니다 사람.
균형 잡힌 식단 유지
체중 증가는 척추가지지하는 하중을 증가 시키므로 과체중을 최소화하는 것이 좋습니다.
자세를 높이기 위해 등 근육을 운동하십시오.
물리 치료사 또는 전문가와상의하여 건강한 자세를 유지하는 운동을 배우거나 각 개인의 필요와 척추에 맞게 맞춤화 된 스트립 또는 보조기구와 같은 액세서리.
복구 프로세스를 향상시키기 위해 영역의 순환을 증가시킵니다.
빨판과 온도 변화에 대한 치료법은 허리 근육의 이완으로 자연 곡률을 좋게하기 때문에 척추 증에 효과적이라는 것이 입증되었습니다..
침술
대체 의학 내에서 우리는 침술 치료가 환자의 통증을 호전시키는 것으로 나타 났으 나, 그 이점이 플라시보 또는 신체적 인 정신적 인 원인이 있는지 여부는 여전히 논란이되고 있습니다.
수술
박판 절제술
치료가 권장되지 않습니다. 이것은 약물로 치료할 수 없거나 신경이나 척수에서 상처를 입을 위험이있는 무능력한 통증이있는 환자에게 적용됩니다.
수술의 위험은 불행히도 환자가 삶의 질을 향상시키지 못하게하는 이상 반응의 가능성에 의해 정당화됩니다..
수술은 척수의 크기를 증가시켜 척수와 신경근에 더 많은 공간을 제공하는 것으로 구성되어 골수 부분을 피하거나 압축의 고통을 최소한으로 줄이려고합니다.
디스크 교체
추간 판 치환술은 실험적이며 결과는 아직 없습니다..
그것은 그 이름에서 알 수 있듯이 보철물에 묻은 디스크를 디스크의 자연스런 일관성으로 대체하여 감압을 허용하고 이러한 변형으로 인해 일반적으로 발생하는 도미노 효과를 피합니다.
참고 문헌
- Spondylosis에 대한 홈 구제 수단이 있습니까? emedicinehealth.com에서 추출한.
- Spondylosis 란 무엇입니까? nspineuniverse.com에서 추출한.
- 요추 Spondylosis. emedicine.medscape.com에서 추출한.
- 자궁 경관 골관절염 (자궁 경부 Spondylosis) webmd.com에서 추출한.
- Spondylosis (척추 관절염) physioworks.com.au에서 추출한.
- 퇴행성 요추 골절에 대한 수술 cochrane.org에서 추출한.