영양과 음식의 100 가지 최고의 문구

이들 영양 및 영양 문구 건강한 식생활을하는 것이 행복하다는 것의 중요성을 전달하고, 건강을 증진 시키며 우리의 모든 잠재력을 십분 활용하십시오..

이 건강 문구에도 관심이있을 수 있습니다.. 

-건강한 식사를 할 시간이 없다고 생각하는 사람들은 조만간 질병에 걸릴 시간을 갖게 될 것입니다.-Edward Stanley.

-우리는 너무 적게 먹는 것을 결코 후회하지 않습니다 .- 토마스 제퍼슨.

-그의 건강을 돌보는 데 바쁜 사람은 그의 도구를 돌보는 데 아주 바쁜 정비사와 같습니다 .- 스페인어 속담.

-적절한 영양 섭취를 위해 노력하십시오. 할 수있는 몸과 마음을위한 최선의 투자입니다..

-당신이 먹는 음식은 가장 강력한 약 형태 또는 가장 느린 형태의 독약 일 수 있습니다. - 앤 위그 모어.

-우리의 음식은 우리의 약이어야하며 우리의 약은 우리의 음식이어야합니다. 히포크라테스.

-먹는 것이 필수적이지만 지능적으로 먹는 것이 예술입니다. -La Rochefoucauld.

-100 년 전에는 슈퍼마켓 선반에있는 음식의 약 80 %가 존재하지 않았습니다.-Larry McCleary.

-우리는 먹는 것이지만 우리가 먹는 것은 우리보다 훨씬 더 많이 도움이 될 수 있습니다.-Alice May Brock.

-가장 큰 재산은 건강입니다. - 버질.

-네가 아프지 않았다고해서 네가 건강하다는 것을 의미하지는 않는다..

-남자는 그가 먹는 것이다 .- Lucretius.

-건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이 초과 중량을 없애고 건강하고 오래가는 영원한 방법입니다.-Subodh Gupta.

-아침 식사는 왕처럼, 점심은 왕자처럼, 저녁은 거지처럼 .- Adelle Davis.

-나는 기아로 죽지 않고 수백 마리를 먹는 것을 거의 보지 못했다 .- Benjamin Franklin.

-네가 무엇을 먹는지 말해 줄께. 나는 네가 무엇인지 말해 줄 것이다 .-G. 케이 스 체스터 톤.

-물은 당신의 식단에서 가장 소홀히 여겨지는 영양소 중 하나이지만, 가장 중요한 영양소 중 하나입니다.-Julia Child.

-당신은 균형 잡힌 식단을 경우에, 당신은 당신이 필요로 실제로 수 보드 굽타 브올 수 있습니다 과다 복용 보충을 필요로하지 않는 모든 비타민과 미네랄을 얻을..

-너는 네가 먹는거야. 뭐가되고 싶니? - 줄리 머피.

-미래의 의사는 더 이상 인간을 약물로 치료할 수 없습니다. 영양으로 질병을 치료하고 예방할 것입니다 .- Thomas Edison.

-첫 번째 부는 건강합니다.-Ralph Waldo Emerson.

-똑똑한 음식을 먹으면 더 똑똑해질뿐만 아니라 할 수있는 현명한 일입니다. 건강을 유지하기 위해 의사와 약을 신뢰해야하는 위험이 훨씬 적습니다..

-오늘날, 만성 질환의 95 % 이상이 식품, 독성 성분, 영양 결핍 및 마이크 아담스 físico.- 운동 부족에 의해 발생.

-일찍 거짓말을하고 일찍 일어나서 사람을 건강하고 풍부하며 지능적으로 만듭니다 .- 벤자민 프랭클린.

-건강에 해로운 음식에 자신을 보상하지 말고 재미 있고 건강한 활동에 자신을 보상하십시오..

-건강에 해로운 음식을 먹는다면 얼마나 많은 체중 감량 요령을 따르더라도 체중을 유지하고 비만해질 수 있습니다. 건강한 음식을 먹기 시작하면 체중 감량이 얼마나 쉬운 지 놀라게 될 것입니다.-Subodh Gupta.

-우리는 모든 개인에게 영양과 운동의 적당한 양을 줄 수 있다면, 너무 거의 너무 많은, 우리는 가장 안전한 방법을 발견했을 health.을-히포크라테스.

-화학 물질 사용으로 인해 개선이 필요한 식품은 식품으로 간주되어서는 안됩니다 .- John H. Tobe.

-먹는 것은 항상 결정입니다. 아무도 음식을 집어내어 입에 넣지 마십시오.-Albert Ellis.

-복잡한 식사를 할 필요가 없습니다. 신선한 재료로 만든 간단하고 건강한 음식.-Julia Child.

-야채는 필수품입니다.-Jim Davis.

-자신의 나이프와 포크로 무덤을 개척하지 마십시오. - 영어 속담.

-건강한 사람은 얇은 사람입니다. 그러나 배고프 필요가 없습니다. 밀가루, 전분 및 설탕을 제거합니다.-Samael Aun Weor.

-몸을 건강하게 먹지 않고 잘 작동 시키려면 자동차가 잘못된 가솔린으로 달릴 것을 기대하는 것과 같습니다..

-지능있는 사람은 건강이 인간 축복 중 가장 위대한 것이라고 생각해야합니다. 음식을 당신의 약이되게하십시오. 히포크라테스.

-대부분의 사람들은 식단에 문제가 없습니다. 귀하의 문제는 귀하의 식습관과 일치하는 것입니다.-Karen Sessions.

-약을 먹고 다이어트를 거부하는 사람은 의사의 기술을 낭비합니다 .- 중국어 속담.

-식욕은 우리의 생각에 의해 지배 받지만, 굶주림은 육체에 의해 좌우됩니다 .- 클레멘트 G. 마틴.

-하루 사과가 의사를 멀리합니다 .- 속담.

-영양 학적으로 말하면, 패스트 푸드는 성인 영화와 같습니다.-Steve Elbert.

-우리의 몸은 우리가 인생에서 가장 소중한 것입니다. 건강에 좋은 음식을 먹이다..

-배를 쓰레기 봉지에 넣지 마십시오..

-자신의 음식을 돌보기에는 너무 바쁜 사람은 도구를 다루기에는 너무 바쁜 정비공과 같습니다 .- 속담.

-여러분의 식욕을 거부하면 인간 본성을 정복하게 될 것입니다 .- Charles Dickens.

-음식은 약이되고 약은 음식이됩니다. 히포크라테스.

-올바른 체중 조절은 복잡한 과학이 아닙니다. 우리의 몸은 날마다 먹는 음식으로 만들어져 있습니다. 우리가 과체중이거나 사로 잡히게되면 확실한 것은 우리가 먹는 음식이 건강에 좋지 않다는 것입니다.-Subodh Gupta.

-음식과 같은 돈이 당신을 위해 일해야합니다.-Rita Deattrea Beckford.

-조절은 건강한 삶의 유일한 규칙입니다. 그것은 모든 것을 건강하게 유지하는 것을 의미합니다.-Herbert M. Shelton.

-신체 활동은 건강한 신체의 가장 중요한 열쇠 일뿐 아니라 역동적이고 창조적 인 지적 활동의 토대입니다 .- John F. Kennedy.

-건강을 가진 사람에게는 희망이 있고 희망을 가진 사람에게는 모든 것이 있습니다 .- 아랍어 속담.

-배가 너의 마음을 지배하게하지 마라..

-당신이 필요로하는 것은 모두 사랑이지만 작은 초콜릿은 때때로 해를 끼치 지 않습니다 .- Charles M. Schulz.

-사과를 먹을만큼 배고프지 않으면 배가 고프지 않습니다..

-당신은 오직 하나의 몸만 가지고 있습니다. 그것을 잘 먹으면 호의를 돌려 줄 것이다..

-영양과 식단은 적응되어야하는 습관입니다. 건강에 좋지 않은 식단을 건강에 좋은 식단으로 남겨 두는 것은 너무 비쌉니다..

-운동과 함께 건강식을 섭취하는 습관은 길고 활기찬 삶을 살기 위해 취할 수있는 최선의 방법입니다.

-적절한 영양만으로 더 긴 삶을 누릴 수있을뿐 아니라 모든 삶의 질과 삶의 질을 향상시킬 것입니다..

-건강에 좋지 않은 음식을 먹으면 단기간에 효과를 볼 수 없지만 벽에 벽돌을 한 개 더 놓으면 웰빙 및 건강 상태에서 벗어날 것입니다.

-건강한 식단은 당신을 슬림하고 건강하게 유지할뿐만 아니라, 마음을 강화하고 그러므로 인생의 모든 영역을 개선하는 데 도움이됩니다..

-건강한 식습관을 먹는 것은 가치를 인정하고 삶에 감사해야합니다. 정크 푸드를 먹는 것은 당신이받은 선물을 거절하는 것입니다..

-건강하고 다양한 영양은 질병을 예방하고 삶을 즐기며 장애물을 극복 할 수있는 힘을 얻는 열쇠입니다..

-정신적, 육체적 삶이 상호 작용합니다. 육체적으로 건강한 사람은 정신 건강을 향상시키는 경향이 있고 정신적으로 건강한 사람은 신체 건강을 향상시키는 경향이 있습니다.

-음식이 행복의 유일한 원천이라고 가정하는 것은 인생이 우리에게 제공하는 모든 자극을 부정하는 것입니다. 바로 먹고 건강한 체격으로 인생을 누릴 수 있습니다..

-야채가 베이컨만큼 좋은 냄새를 맡으면 기대 수명이 급격히 늘어날 것입니다.-Doug Larson.

-건강은 육체, 정신 및 영혼의 완전한 조화의 상태입니다.-B.K.S. 아이 엥거.

-건강은 돈과 같습니다. 우리가 잃을 때까지 그 진정한 가치를 알지 못합니다 .- Josh Billings.

-우리의 몸은 우리의 정원입니다. 우리의 의지는 우리 정원사들입니다.-William Shakespeare.

-시간과 건강은 소진 될 때까지 우리가 인식하거나 인식하지 못하는 두 가지 귀중한 자산입니다 .- Denis Waitley.

-건강을 지키기 위해 c 빛을 비추고 깊게 숨을 쉬며 적당히 살며 기쁨을 길러주고 삶에 대한 관심을 유지하십시오.-William Londen.

-먹는 것은 물질적 인 즐거움이 아닙니다. 먹는 것은 삶에 놀라운 기쁨을주고 선의와 도덕과 행복에 크게 기여합니다.-Elsa Schiaparelli

-영양 유지는 건강을 유지하는 가장 경제적 인 방법입니다..

-인생은 영양의 비극입니다 .- Arnold Ehret.

-영양 나무를 생각해보십시오. 사람들이 열매를 맺지 만 식물은 계속 생산합니다. 그가 가진 모든 사랑을 그에게 줘. 아무것도 예약하지 마라. 당신이주는 것은 잃어버린 것이 아니라, 돌아올 것입니다.-Kamand Kojouri.

-이 기술 시대에도 식물 (기술이 부족함)은 영양과 건강의 열쇠입니다.-Jack Weatherford.

-우리의 식습관을 변경하려면, 우리는 뇌가 입력 nutrientes. - 존 M. Poothullil를 기록 할 수 있도록, 우리가 무엇을 먹을까 무엇을 만끽하고, 우리가 씹을 때 실현, 인식과 함께 식사를 배워야한다.

-식사와 스낵이 완전 채식인이되도록 마음을 조정하십시오. 전통적인 서양식 식단에 제출하는 대신 많은 양의 채소를 먹는 것에 익숙해 져야합니다.-Mark Sisson.

-우리의 유전자는 우리가 지방을 소비하고, 농산물 (그리고 설탕과 같은 현대 음식)을 독으로 볼 것을 기대합니다. 그들은 태양 부족과 운동 문제를 봅니다. 우리는 압력이 없어 현대 생활에 적응하지 못했습니다 .- Mark Sisson.

-"공장 프로그래밍"은 지방을 태우는 순간 효율적인 짐승이되어야합니다 .- Mark Sisson.

-2 백만년 전에 우리 조상은 아무것도 먹지 않고 며칠을 보냈고 탄수화물은 매우 부족했습니다. 진실은 지방이 인간의 물질 대사에 선호되는 연료라는 것입니다 .- Mark Sisson.

-운동은 식욕과 칼로리 섭취의 증가를 자극합니다 .- Mark Sisson.

-콜레스테롤과 부정적인 지방을 먹는 것은 인슐린과 포도당을 과다 섭취하는 경우에만 심장 질환을 일으 킵니다.-Mark Sisson.

-음식을 천천히 먹고 각 부분을 완전히 씹으십시오. 이상적으로 소화를 돕기 위해 20 ~ 30 회 씹으십시오.-Mark Sisson.

-더 빨리 건강에 투자할수록 더 많은 배당금을 받게됩니다.-Tarun Sharma.

-더 나은 몸매를 가지기 위해 훈련하지 마십시오. 더 나은 몸이되기 위해 훈련하십시오 .- 네이트 하몬.

-몸을 돌 보아라. 당신이 살 수있는 유일한 곳입니다.-Rohn Jim.

-설탕은 평균 식단에 문제가 있지만 문제는 아닙니다 .- Catherine Saxelby.

-개호 공식은 간단 NDTF입니다 (5R) : (정신적, 정서적, 신체적, 환경 적, 영적) 5 개 영역에서의 영양분과 독소를 밖으로 .- 니나 Leavins.

-비만은 질병이 아닙니다. 그것은 삶의 결과로 인한 고통입니다. 그것은 증상입니다. 가난한 식습관의 부작용이며 뒤집을 수 있습니다.-Nancy S. Mure.

-입맛을 즐겁게하기 위해서만 먹는 것은 유치한 일입니다.-Mokokoma Mokhonoana.

-건강 우선, 그 다음 모든 것. - Nancy S. Mure.

-자녀에게 유전자 변형 식품을 먹이지 않는 어머니는 열렬한 연구원이자 의식적인 보호자이며 가장 효율적인 자연 건강 교사입니다.-Nancy S. Mure.

-인간이 자연 식품의 중요성을 이해하게되면, 그것은 인간의 삶의 역사에서 새로운 시대의 시작이 될 것이며, 단순히 낙원이 될 것입니다 .- Arshavir Ter Hovannessian.

-절대로 더 많은 과일을 먹는 것이 결코 잘못된 일은 아닙니다.-Nancy S. Mure.

-건강에 좋지 않은 삶은 건강에 해로운 죽음으로 끝나기 시작했습니다.-Nancy S. Mure.

-최적의 영양 섭취는 적시에 적절한 부분에서 올바른 것을 먹고 있습니다.-Siim Land.

-당신의 몸은 당신 몸입니다. 그것에 대해 더 많이 배우십시오.-Josh Bezoni.

-좋은 영양을위한 공간을 만들어 건강한 생활을하십시오.-Dave Shepp.

-대부분의 사람들은 갈망에 굴복하기 때문에 뚱뚱해집니다. 그러나 자신을 통제 할 때, 자신이 무엇이든 박탈 당하고 있다는 느낌을주지 않으면 서 여분의 체중이 사라집니다.-Josh Bezoni.

-어떤식이 요법을 따르는 열쇠는 굶주림을 통제하고 갈망을 처리하는 것입니다.-Josh Bezoni.

-더 나은 결과를 얻기 위해 몸의 균형을 유지하십시오. 균형 잡힌 몸체는 근육 간의 전기 통신을 향상시키고 더 강하고 빠르게 만듭니다.-Josh Bezoni.

-진보에 초점을 맞추고 완벽하지는 않습니다 .- Josh Bezoni.

-몸에 문제가있을 때 우리는 그것이 무엇인지 찾아 내서 그 원인을 제거해야합니다. 단순히 증상을 치료하는 것이 아닙니다..

-건강한 식생활은 지방 그램 계산,식이 요법, 위 세척 및 항산화 제 섭취에 관한 것이 아닙니다. 자연과 균형 잡힌 방식으로 음식을 먹는 것입니다.-Pooja Mottl.

-자연 식품 (전체 곡물과 같은)은 우리가 스스로 자양분을 나누기 위해 필요한 모든 것을 제공합니다.-Pooja Mottl.

-설탕뿐만 아니라 마약, 담배 또는 술을 고수 할 수 있습니다. 두뇌에 미치는 설탕의 효과는 다른 물질의 효과와 같습니다.-Thorbjorg Hafsteinsdottir.

-건강과 체중 감소의 핵심은 : 함께 살고, 깊은, 깨끗한 물, 완전한 영양, 햇빛, 걷기, 스트레칭, 명상, 사랑을 호흡, 스트레스, 수면을 줄이고, 꿈을 웃음, 목적, 겸손 인내 행동 .- 브라이언트 맥길.

-반세기 동안 우리는 사람들이 덜 맛있게 먹는 음식 (과일, 곡물, 신선한 고기)을 만들고 있습니다. 동시에, 우리는 더 먹을 수없는 음식을 만들었습니다 (패스트 푸드, 음료) .- Mark Schatzker.

-기교로 위장한 산업 판매와 마케팅으로 대부분의 미국인들은 음식으로 먹을 수있는 쓰레기가 실제로 건강 위기의 가장 큰 원인이라는 사실을 깨닫지 못합니다. 콜린 캠벨.

-우리는 자연이 어떻게 작용하는지가 아니기 때문에 에이전트가 건강에 미치는 영향을 알 필요가 없습니다. 영양은 건강에 완전한 영향을 미칩니다. 하나의 영양소에 초점을 맞추면 잘못 해석합니다.-T. 콜린 캠벨.

-오염이없는 외딴 지역의 냉수 어류 (멸치, 연어, 정어리 등)는 지구상에서 가장 풍부한 영양분이 풍부한 식품 중 하나입니다. 다른 음식에는 오메가 3의 수준이 너무 높습니다. ... - 마크 사이 슨.

-당신이 어렸을 때 인체는 파괴되지 않는 것처럼 보입니다. 그러나 그것은 매우 약해서 우리 생활에서 봉사 할 수 있도록 돌봐야합니다. 종종 마약을 남용하거나, 자신을 나쁘게 먹거나, 스포츠를하는 것을 상처 입히는 경우, 이는 미래의 문제를 야기 할 수 있습니다 .- James C. Dobson.