가장 뛰어난 과일로 시작하는 10 가지 과일

그 편지 M으로 시작하는 과일 그들은 블랙 베리, 망고, 멜론, 사과, 귤, 복숭아, 마르 멜로, 열정의 열매, 엄마와 마른 사람입니다. 그들은 주로 열대 과일입니다..

일부는 블랙 베리, 귤 또는 열매와 같은 높은 산 함량을 가지고 있습니다. 다른 것들은 사과처럼 매우 달콤합니다..

과일의 단맛은 자연스럽고이 단맛에 대한 인식은 소비자의 개인 취향에 따라 다를 수 있습니다.

예를 들어, 멜론은 맛이없고 설탕을 넣는 과일이라고 생각하는 사람들도 있습니다.

그러나 다른 사람들에게는 이상적인 양의 단 것을 가진 열매이며 제한된 칼로리 정권에있는 사람들의 소비에도 적합합니다.

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M으로 시작하는 10 가지 주요 과일

그것은 같은 이름의 중간 크기 관목에 의해 생산 된 야생 과일입니다. 딸기라고하는 종 중 하나입니다..

블랙 베리는 자유롭게 자랍니다. 그러나 그것이 매우 귀중한 과일이므로 조절 된 공간에서도 재배됩니다.

블랙 베리에는 검은 색과 붉은 색이 있습니다. 비타민 C 함유량이 높고 탄수화물 섭취량이 적기 때문에 영양가가 높습니다..

그것의 풍미는 달콤 씁쓸하고 자연적으로 또는 잼 또는 compotes와 같은 감미로운 준비에서 소모 될 수있다. 보라색은이 과일의 색조에서 나옵니다..

강한 황색, 오렌지색 또는 붉은 색조와 더 비슷하게, 망고는 열대 과일보다 우수합니다. 그것은 원래 인도에서 온난 한 땅으로 데려왔다. 이곳은 현재 풍부하다..

포르투갈 인은 그것을 브라질에 가져 갔고, 거기에서 그것은 뜨거운 땅의 지역에서 미국으로 퍼졌다 고 믿어집니다. 그것의 종자의 파종과 재현하고 나무는 큰 높이에 도달.

그것의 풍미 및 방향은 특별 하 그것이 다량으로 소모되는 주원인이다.

많은 종류의 망고가 있으며, 가장 많이 요구되는 것은 부드럽고 수분이 많은 펄프의 간식입니다. 익지 않고 익은 녹색으로도 먹을 수 있습니다..

수분 함량이 높기 때문에 자연에서 가장 건강한 과일 중 하나입니다. 그것은 이뇨제, 항염증제 및 부작용입니다. 그것은 좋은 양의 칼륨을 가지고있다..

그것의 중대한 재산의 한개는 갈증을 진정시키는 아주 상쾌한 과일이다. 그것의 자연 상태에서 또는 주스 또는 스무디와 같은 준비에서 섭취 될 수 있습니다..

그것은 이야기, 전설과 역사에서 유명합니다 : 그것은 창조 초기의 과일이었습니다. 그것은 뉴튼의 머리에 쓰였던 것이었고, 또한 이야기의 백설 공주를 물들였던 것입니다.

가장 다재다능한 과일 중 하나입니다. 노랑, 빨강 또는 초록색의 달콤 씁쓸한 맛은 많은 사람들이 좋아합니다..

그것의 소화 속성은 우수하고 아픈 것을 피하기 위해 매일 사과를 섭취해야한다고합니다..

부드럽고 매우 다육 한 질감의 펄프는 건강을위한 우수한 비타민과 미네랄의 개요입니다..

감귤류의 다양한 과일입니다. 그것이 물을 많이 가지고 있기 때문에 그것은 맛있습니다, 그것은 상쾌하고 깨어있는 갈증입니다..

그 색은 밝은 오렌지색이며 향내는 매우 관통합니다. 그것의 껍질은 쉽게 떠난다, 그래서 그것은 소비하기 쉬운 과일이된다. 모든 감귤류와 마찬가지로 비타민 C를 함유하고 있으며 섬유질을 상당량 함유하고 있습니다..

황색 살이있는 붉은 오렌지 색 과일입니다. 그 맛은 달콤하다. 그리고 그것은 매우 고기다.

피부 전문가들은 일광욕을 할 때 특별한 보호 기능을 제공하는 베타 카로틴이 많기 때문에 이것이 최고의 음식 중 하나라고 지적합니다..

그것은 아시아와 일부 미국 국가에서 발생하는 같은 이름의 나무에서 유래합니다. 그것에는 익지 않는 소비되기 위하여 쾌적하지 않은 풍미가있다.

가장 일반적인 준비는 마르 멜로 잼입니다. 원래의 상태에서 마르 멜로는 달콤하지 않습니다. 이런 이유로 마멀레이드를 만들 때 중요한 양의 설탕을 첨가해야 영양가가 떨어집니다.

그것은 또한 parchita 또는 열정 과일로 알려져 있으며 달콤 씁쓸한 맛이 있습니다. 그것의 다양성과 절묘한 맛을 위해 부엌에서 가장 많이 사용되는 과일 중 하나입니다..

소스, 잼 및 과자가 기본 열정 과일입니다. 또한 쥬스는 칵테일을 만드는 데 중요한 요소입니다..

그것은 카로틴이 풍부한 붉은 과일 펄프이기 때문에 우수한 항산화 제입니다. 디저트에 사용됩니다..

그것은 익은 때 감미로운 풍미가 있고, 녹색 일 때 조금 산성이다 작은 과일이다.

베네수엘라와 같은 일부 미국 국가의 특징입니다. 그것은 계절 과일이며, 그래서 특정 시간에 무역에서만 볼 수 있습니다..

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