어린이와 청소년을위한 8 가지 역학 및 자긍심 활동

4 어린이 및 청소년을위한 역학 및 자존심 활동 내가 너를 보여줄 것이란 것은 자신감을 얻는 데 탁월하다..

좋은 자부심을 갖는 것은 강력한 면역 체계를 갖는 것만 큼 중요합니다. 역경과 삶의 어려움으로부터 보호하고, 발생했을 때 그들과 싸울 수있는 힘을줍니다..

제가 여러분에게 말할 수있는 활동은 매일 자녀들에게 자부심을 조장하는 게임이 될 것입니다. 어린 시절과 청소년기는 자부심이 발달하기에 중요한시기입니다..

이 능력과 탄력성과 같은 다른 것들을 성공적으로 마주 칠 준비를 할 수 있지만 부모님이나 자녀들은 결코 문제가 없을 것입니다..

교육자 및 학부모를위한 4 가지 역학 및 자긍심 활동

교육자들이하는 역할은 매우 중요합니다. 집에 돌아가서 학교는 아이들이 가장 많은 시간을 보내는 곳입니다..

1 - 별의 게임

각 어린이는 자신이 좋아하는 색으로 색칠해야하는 별을받습니다. 그것 안에서 그들은 그들의 이름과 그들이 가장하고 싶어하는 세 가지를 써야합니다..

일단 모두가 끝나면 별들은 그 옆의 파트너와 교환됩니다. 각자는 상대방이하는 것을 좋아하지만 이름을 말하지 않고 큰 소리로 읽습니다. 교사는 누가 그 별에 해당하는지 물어볼 것입니다..

이 활동을 통해 자녀는 자신이 가장 좋아하는 것을 생각해야합니다. 다른 파트너의 취향을 큰 소리로 읽는 사실은 다른 사람들의 취향과 취향의 통합을 선호합니다.

별이 누구에게 속하는가에 관한 교사의 질문은 아이의 정체감을 강화시킬 것입니다. "그 별은 내거야.".

2 - 직업의 게임

각 어린이에게 두 가지 직업이나 직업을 선택하도록 요청하십시오. 선택을위한 오리엔테이션에서 그들이 가장 좋아하는 것을 고려하고 그들이 할 수있는 최선이라고 생각하는 것을 고려하도록합니다..

그런 다음 선택한 직업의 목록을 만들고 "연극 공연"의 하루를 조직하십시오. 각자가 선택한 작업을 수행 할 것입니다..

예를 들어, 소방관은 화재 진압을 시뮬레이션하고, 간호사는 아픈 사람을 치료할 것입니다. 각 공연이 끝나면 전체 그룹에게 각 파트너에게 박수를 보냅니다..

이것은 선생님이 그룹 앞에서 각자 자신의 역할에서 보여준 강점과 재능을 자랑 할 수있는 좋은 기회입니다.

3- 봉투 게임

각 어린이 또는 각 청소년에게는 시트와 봉투가 제공됩니다. 시트에 자신이 인식하는 세 가지 결함을 써야합니다..

그들은 또한 그들이 싫어하고 변화시키고 자하는 특성 일 수도 있습니다. 그런 다음 목록을 봉투 안에 넣고 닫습니다..

그 봉투는 그의 이름을 지을 것이다. 그들은 그 옆에있는 파트너에게 그것을 전달하며 그는 봉투 사람에게 그가 인식하는 세 가지 특성이나 덕목을 써야합니다.

이것은 외부에 그것을 쓸 것입니다. 그런 다음 봉투는 오른쪽의 파트너에게 전달되고 동일한 작업을 수행합니다..

봉투가 상기 봉투의 소유자의 손에 도달하면 게임이 종료됩니다.

이 게임의 목적은 각자에게 결점이 있음에도 불구하고 많은 미덕이 있음을 보여주는 것입니다..

사실 각 파트너는 서로 다른 미덕을 인정합니다. 그러나 어쨌든 그들은 그가 확인한 결함 이상이 될 것입니다..

이 게임에서 결함은 다른 사람들이 그 안에서 인정하는 모든 유쾌한 즐거움에 놀라움을 유지하기 위해 참가자를 찾으며 공유되지 않습니다..

누가 누가 좋아하는지

이 활동은 십대 청소년들 사이에서 모금하기에 이상적입니다. 그 (것)들에서 심미학 및 심상은 자부심에 대해서 이야기 할 때 보통 중요한 성분이다.

각 참가자에게는 파트너 이름이 적힌 시트가 제공됩니다. 각자는 그가 그 사람에 대해 가장 좋아하는 세 가지를 써야합니다..

모두는 그가 만진 파트너로부터 그가 좋아하는 세 가지 신체적 또는 개인적 특성을 선택해야합니다.

그러면 교사는 모든 시트를 모으고 각각의 특성을 익명으로 그리고 크게 읽습니다..

그것이 익명이라는 사실은 다른 경우에 격려되지 않을 것을.

그들에게 그들이 좋아하는 세 가지 측면을 언급하도록 요청하십시오. 모든 사람들이 긍정적이고 유쾌한 것을 가지고 있음을 보는 데 도움이 될 것입니다..

또한 모든 사람들이 육체를 통과하는 것은 아니라는 것을 깨닫게됩니다. 동시에, 각자 자신의 자질에 귀를 기울일 차례가되면, 그는 매우 기분이 좋을 것입니다. 다른 사람이 긍정적으로 평가하는 자신의 양상을 아는 것에 놀랐다..

자존심 활동

부모는 자녀에 대해 자신에 대한 확고하고 긍정적 인 인식을 형성하는 데 근본적인 역할을합니다..

가족은 그 아이가 사랑 받고 존경받는 곳이며, 그것이 무엇인지에 대한 것입니다. 그는 아기이기 때문에 심지어 어머니의 자궁 안에서도 아이는 가치있는 느낌을 느낍니다..

당연히 그는 그 가치를 식별 할 수 없지만, 권위에 따라 긍정적이거나 부정적인 자극으로받습니다..

5- 특정 작업 할당

매주 자녀에게 특정 과제를 할당하십시오. "이번 주에 장난감을 모아서 제자리에 보관해야합니다.".

그것은 분명히 책임을지는 간단한 예일 수 있습니다. 당신이 그에게 무언가를 맡겼다는 사실은 그가 할 수 있다고 생각하는 메시지를 전달합니다..

자녀에 대한 자신감은 자녀가 그에 대한 반응을 보이도록 만듭니다. 목표를 달성하는 것 외에도 성취해야 할 "도덕적 인"의무가 있습니다.

6- 자주 "please"와 "thank you"라는 단어를 사용하십시오.

여러 번 당신은 자녀가 한 일에 대해 감사를 표할 수 없습니다. 당신이 그렇게 가치 있다고 생각하지 않기 때문에 분명히 당신은 그것을하지 않습니다..

그러나 누군가에게 물어볼 때, 당신은 존경심을 전합니다. 그렇게하면 자신이 가치를 갖고 자존심을 강화할 수 있다고 느끼게됩니다..

7- 신중하게 묻고 듣는다.

배고프거나 차가운 것과 같은 "사소한"질문 이외에 질적 인 질문을하십시오..

이 운동은 무엇을 의미하며 목표는 무엇을 추구합니까? 자녀에게 자신을 표현할 수있는 충분한 공간을 제공하십시오..

"오늘 학교에서 한 일에 대해 가장 좋아하는 점은 무엇입니까?"와 같이 더욱 까다로운 질문을 통해 자극하십시오..

그렇게하면 감각이나 생각을 기술해야 할 필요가 있습니다. 그가 할 때, 그를 아주주의 깊게 경청하십시오.

예를 들어 TV가 켜져 있으면 볼륨을 낮추어 듣습니다. 그렇게하면 그가 말하는 것이 중요하다는 것을 이해하게 될 것입니다..

모바일에 참석하여 대화를 중단하지 마십시오. 당신 아들이 당신에게 무엇을 말해야하는지가 더 중요합니다. 그 메시지는 당신이 정확하게 그에게 전해주어야하는 것입니다..

8- 긍정적 인 것을 강조하고 부정적인 것을 향상시킵니다.

끝이 좋지 않으며 이것은 거의 보편적 인 법입니다. 자녀를 포함하여 모든 어린이는 결함과 덕을 가지고 있습니다. 당신이 좋아하는 성격이나 행동의 특징.

선량이 드러날 때 자부심을 분명히 표현할 수있는 기회를 놓치지 마십시오. "당신이 한 좋은 일을 위해 아들을 축하합니다.".

반대로, 2 + 3을 추가했는데 5가 나오지 않으면 오류를 말해야합니다. 하지만 긍정적 인 방식으로 말해야합니다..

즉시 두 번째 기회를 만들거나 필요한 경우 세 번째 기회를 만드는 것이 매우 중요합니다. 올바른 결과를 얻을 때 어려움을 극복 할 수 있었다는 것을 알게하십시오..

자긍심은 덕과 결함으로 자신을 알아보고 어려움을 극복 할 자신의 능력에 자신감을 갖는 것입니다..

이 운동을 적용하면 자녀가 내부적으로 자신을 강화할 수 있으며 이러한 방식으로 삶의 변화에 ​​가능한 최선의 방법으로 스스로 준비하십시오.

자부심이란 무엇인가??

그 자부심 자신에 대한 일반적인 견해이며, 자신에 대한 판단은 물론 자신에 대한 태도입니다..

다음을 포함합니다 :

• 신념 예를 들어, "나는 많이 가치가있다"또는 "나는 유능하다"
• 감정 : 자부심, 부끄러움, 자기 존중, 승리 ...

자기 존중감이 높으면 자신의 가치를 인식하고 평가하며 자신을 사랑하고 자신을 받아들이는 데서 오는 만족감을 느끼게됩니다.

심리적 안정과 건강한 인간 관계를 유지하고 성공적인 삶을 유지하는 것이 매우 중요합니다..

그 반대는 자신에 대한 부정적인 개념을 갖는 것입니다. 그리고 그것은 자신이 부정적이거나 낮은 자부심을 가질 때입니다..

어린이의 자긍심을 고취하는 것이 왜 그렇게 중요한가??

자신에 대한 모든 인식과 개념은 개발 프로세스의 일부입니다. 이 과정은 당신이 어렸을 때부터 시작되어 평생 동안 이루어질 것입니다..

따라서이 과정의 중요성은 일찍부터 시작됩니다. 이렇게하기 위해서는 긍정적 인 감각을기를 수있는 어린이 경험을 제공해야합니다..

어린이가 자부심이 낮 으면 부정적이고 불안한 행동을하게되는데, 그 행동을 통해 다른 사람들보다 덜 안전하고 민감하게 느껴질 것입니다.

이러한 경험으로 인해 그는 학습 과정, 학업 성과, 지속적인 정서적 유대를 만드는 데 어려움을 겪는 경향이 있습니다..

긍정적 인 자부심을 기르기 위해 교사와 학부모가 수행 할 수있는 다양한 운동과 역학이 있습니다..

여기에서 우리는 가장 중요한 몇 가지 주제를 제시합니다. 머리에서 얻은 자아 존중감, 마음에서 영감을 얻었으며 일상 생활에 투사됩니다..

그리고 다른 역 동성이나 활동을 알고 있습니까? 나는 너의 의견에 관심이있다. 고마워.!

참고 문헌

1. www.slideshare.net/ROSHAUN/com-trabajar-la-autoestima
2. http://www.amapamu.org/actividades/jornadas/VIjornadas/Autoestima.pdf
3. https://sites.google.com/site/runachaykanan/