Arithmophobia 증상, 원인 및 치료법

그 안구 공포증 그것은 숫자, 수학 또는 산술에 대한 병적 인 두려움의 상태이다..

이 무질서는 또한 수치 감각 이상으로 알려져 있으며, 사람이 비정상적으로, 지속적으로, 그리고 부당하게 수학 계산과 관련된 모든 자극을 두려워하는 불안 장애입니다.

Arithmophobia는 특정 공포증으로 알려진 장애 내에 포함됩니다. 따라서,이 변화는 거미, 높이 또는 피의 공포증과 같은 다른 병적 인 두려움과 많은 유사점을 공유합니다.

요즘에는 이러한 변화가 삶의 여러 분야에 큰 영향을 미칠 수 있음이 잘 알려져 있습니다. 특히 학업 및 / 또는 근무 환경이 가장 영향을받는 것으로 볼 수있는 환경입니다..

그러나 경비 비용을 계산하거나 가족 경제를 관리하는 것과 같은 일상적인 업무는 정신 이상 혐의로 고통받는 사람에게는 매우 복잡한 상황이 될 수 있습니다.

현재, arithmophobia에 대한 좋은 문서가 있습니다. 마찬가지로 심리적 치료가 매우 만족스러운 결과로 병리학에 개입 할 수 있다고 가정되었습니다.

여기에서 우리는이 장애의 특징과 그 요인을 일으킬 수있는 요인과 그것을 보내기 위해 수행해야 할 치료법을 자세히 설명 할 것입니다.

arithmophobia의 특성

Arithmophobia는 불안 장애로, 특히 특정 공포증으로 알려진 진단 범주 중 하나를 형성합니다.

이러한 변경은 매우 잘 문서화되어 있으며 주어진 자극에 대해 과도하고 비합리적인 두려움이 특징입니다..

arithmophobia의 경우, 두려워 자극은 미적분, 숫자, 산수 또는 수학과 관련이 있습니다. 이런 식으로,이 변경으로 고통받는 사람은 이러한 요소들을 불균형 한 방식으로 두려워합니다..

이 사실은 개인이 숫자 나 수학과 관련된 요소에 노출 될 때마다 매우 높은 불안 반응으로 해석됩니다. 예를 들어, arithmophobia를 가진 사람들은 수학적 문제를 수행해야 할 때 매우 긴장 될 것입니다..

이것과는 별개로, 이러한 요소에 대한 두려움은 너무 커서 arithmophobia를 가진 사람은 그들을 피하려고 노력할 것입니다. 이런 이유로,이 장애는 환자의 일상 생활에 영향을 미치고 해를 입힐 수 있습니다..

따라서, arithmophobia는 수학적 조작을 수행 할 때 특정 긴장감의 상황을 정의하는 것이 아니라 산술과 관련된 모든 자극에 대한 극도의 강렬한 두려움을 정의합니다..

다른 유형의 공포증과는 달리, 수학은 일상적으로 어떤 빈도로 나타나는 요소이기 때문에 이것은 매우 위험 할 수 있습니다..

구매 비용이 얼마나 들지, 연구 나 직장에서 수학을 사용하고, 가족 경제를 관리하는지 계산할 수 있습니다.

이러한 모든 측면은 대부분의 사람들의 일상 생활의 일부이지만, arithmophobia를 가진 개인은 완전히 그들을 직면 할 수 없으며 완전히 피할 것입니다..

숫자에 대한 두려움

공포의 모든 유형이 공포증에 속할 수있는 것은 아닙니다. 사실, 공포증에 대해 이야기 할 수 있으려면 어떤 종류의 공포에 대한 실험이 필요합니다..

이것은 또한 arithmophobia와 함께 발생하기 때문에 수학적 계산을 두려워한다는 단순한 사실은 장애의 존재를 암시하지 않아도됩니다.

arithmophobia에 대해 이야기 할 수 있으려면 숫자, 수학 및 산술과 관련된 자극에 대한 두려움이 매우 높아야합니다. 그러나 일련의 요구 사항을 충족해야합니다..

불균형

분명히 숫자와 수학에 대한 두려움은 상황의 요구에 비례합니다. 산술 연산은 두려움과 불안감의 반응이 필요없는 무해한 상황을 초래합니다.

그러나 수학 연산은 종종 까다로운 상황과 관련 될 수 있습니다. 복잡한 수학 시험, 복잡한 노동 작업, 가족 경제의 섬세한 관리 등.

이러한 상황에서 두려움이나 침착하지 못함을 실험 한 결과 arithmophobia가 있음을 알 수 없습니다. 공포와 무질서를 연관시키기 위해서는 수학에 대한 두려움이 어떤 상황에서도 나타나야하며 항상 높게 있어야합니다.

불합리한

수학에 대한 두려움은 원칙적으로 무서운 요소 일 필요가 없기 때문에 비합리적입니다. 그러나, arithmophobia에서 숫자에 대한 두려움은 그것을 앓고있는 개인조차도 비합리적입니다..

그는 수학의 어떤 요소가 두려움의 원인이되는지에 대한 두려움이나 이유에 대한 이유를 정당화 할 수 없습니다. 이유를 설명 할 수 없어도 이러한 자극에 노출 될 때마다 불안감을 경험하게됩니다..

제어 할 수없는

arithmophobia에 대한 두려움은 비합리적이지만 통제 할 수 없습니다. 이런 이유로, 고통받는 사람들은 그렇게 할 이유가 없다는 것을 알면서도 그것을 경험할 수 없습니다..

이 요인은 장애의 복잡성을 강조하고 arithmophobia는 심각한 심리적 변화가 될 수 있습니다. 고통받는 개인은 수학에 대한 두려움을 멈추게 할 수 없으므로 전문적인 치료가 필요합니다..

피할 수있는 길

arithmophobia를 가진 사람들은 큰 고뇌로 두려움에 대한 그들의 감정을 표현합니다. 숫자에 노출 될 때 경험하는 불안감은 매우 높고 매우 높은 수준의 불편 함을 유발합니다..

두려움의 강도 때문에, arithmophobia 개인은 산술과 관련된 모든 상황을 완전히 피할 수 있습니다. 그들은 또한 수학적 계산을 수행하는 것을 피할 수 있습니다..

이 요소는 사람의 행동을 수정하고 일상에 영향을 줄 수 있기 때문에 장애를 가장 무능력하게합니다. 따라서, arithmophobia 사람들은 두려움이 문제가되지 않도록 심리적 치료가 필요합니다..

시간이 지남에 따라 지속됩니다.

Arithmophobia는 일시적인 장애가 아니므로 숫자에 대한 두려움은 지속됩니다. 수학을 일시적으로 또는 매우 특정한 에피소드에서 두려워하는 사람들은 대뇌 공포증을 앓지 않습니다..

대조적으로, 무감각증을 앓는 사람들은 이러한 두려움을 계속해서 나타냅니다. 사실, 숫자에 대한 두려움은 치료를하지 않으면 결코 사라지지 않을 것입니다..

그는 부적응하다.

비 병리학 적 두려움은 불안 반응이 필요한 상황에보다 잘 적응할 수 있도록 돕는 명확한 적응 구성 요소를 가지고 있습니다..

수학에 대한 두려움 때문에 개개인이 더 잘 적응할 수 없기 때문에 분명히, 이것은 arithmophobia의 경우는 아닙니다. 오히려 두려움은 인생의 여러 영역에서 커다란 장벽이 될 것입니다.

특정 나이에만 국한된 것은 아닙니다.

어린 시절이나 사춘기 동안 다양한 유형의 두려움이보다 쉽게 ​​번성 할 수 있습니다. 그러나, arithmophobia 특정 나이 특정 아닙니다.

어린 나이의 사람들을 두려워하는 개인은 이러한 유형의 특정 공포증에 반응하면 항상 두려움을 느낍니다..

arithmophobia의 증상

과도하고 비합리적이며 통제 할 수없고 영구적이고 부적절한 수와 산술에 대한 두려움은 일련의 징후를 유발합니다. 사실, arithmophobia는 사람의 세 평면에 변화를 일으 킵니다..

신체적, 정신적 및 행동 적 요소 모두 장애로 영향을받습니다. 상태는 주로 두려움에 처한 요소에 노출되었을 때 개인이 수행하는 불안 반응으로 설명됩니다.

신체적 증상

arithmophobia를 가진 사람이 수학이나 산수와 관련된 상황에 노출되면 그는 강렬한 불안 반응을 보입니다..

모든 불안 반응과 마찬가지로 이것은 유기체의 신체 기능에 변화를 의미합니다. 특히, 개인은 중추 신경계의 활동 증가와 관련된 증상을 나타냅니다.

증상은 각 경우마다 다양 할 수 있지만 대개 다음과 같은 징후가 있습니다.

1. 심박수 증가.

2. 호흡 수의 증가.

3. 증가 된 발한 작용.

4. 동공 확장.

5. 근육 긴장의 증가.

6. 두통 및 / 또는 배.

7. 비현실적인 느낌.

8. 메스꺼움.

심리적 증상

신체적 증상은 항상 일련의 관련 사고와 인식을 수반합니다. 이러한 요소들은 생리적 발현과 함께 공급되며 불안의 강도를 증가시킵니다..

우려되는 요소에 대한 생각은 매우 다양 할 수 있습니다. 그러나, 이들은 항상 부정적 속성, 두려움 및 장애가 특징입니다.

개인은 수학적 조작이 얼마나 비참한가, 그것이 자신에게주는 위험 또는 그것을 직면 할 수없는 개인적 무능력을 생각할 수 있습니다.

마찬가지로 산수와 개인의 해로움, 조소 또는 약점 표시와 같은 연관성과 같은 더 정교한 왜곡 된 생각이 나타날 수 있습니다..

행동 증상

arithmophobia가 일으키는 신체적, 정신적 불안은 개인의 행동에 큰 영향을 미친다. 가장 일반적인 행동은 대개 회피 (avoidance)이기 때문에 개인은 산술이있는 상황에 참여하지 않으려 고합니다..

마찬가지로, 불안, 충동 또는 비행 행동은 개인이 두려워하는 요소를 피하지 못하고 그것을 직시해야 할 때 나타날 수 있습니다. 

진단

이 불안 장애의 진단은 반드시 정신 건강 전문가가해야합니다. 그 존재를 결정하기 위해 따라야 할 기준은 다음과 같습니다.

1. 수학적 계산이나 산수와 관련된 특정 대상이나 상황에 대한 두려움이나 강렬한 불안의 존재.

2. 사물이나 공포감이있는 상황은 거의 항상 두려움이나 즉각적인 불안을 야기합니다..

3. 두려움이나 격렬한 불안으로 사물이나 공포감이있는 상황을 적극적으로 피하거나 저항합니다..

4. 두려움이나 불안은 특정 대상이나 상황과 사회 문화적 맥락에서 제기되는 실제 위험에 비해 불균형하다..

5. 두려움, 불안 또는 회피는 지속적이며 일반적으로 6 개월 이상 지속됩니다..

6. 두려움, 불안 또는 회피는 사회, 직업 또는 기타 중요한 기능 영역에서 임상 적으로 심각한 어려움이나 장애를 일으 킵니다..

7. 변화는 두려움, 불안, 공황 증상 또는 기타 장애 증상 (광장 공포증과 같은)과 관련된 상황의 회피와 같은 다른 정신 장애의 증상에 의해 더 잘 설명되지 않습니다. 강박 관념과 관련된 사물 또는 상황 (강박 장애에서와 같이); 외상성 사건의 기억 (외상 후 스트레스 장애에서와 같이); 집을 떠나거나 첨부 파일의 분리 (분리 불안 장애와 같이); 또는 사회적 상황 (사회적 불안 장애와 마찬가지로).

원인

현재 arithmophobia에 대한 단 하나의 원인은 없다고 주장되지만, 다른 요소들은 장애의 발달에서 상호 작용할 수있다..

대부분의 연구는 환경 요소의 특별한 중요성을 보여줍니다. 유전 적 요인은 배경에있는 것처럼 보입니다..

이러한 의미에서, 숫자와 관련하여 외상 적 경험 (또는 외상으로 산다)의 경험은 공포증의 출현을 동기 부여 할 수 있습니다. 마찬가지로 수학의 부정적인 구성 요소에 대한 구두 또는 시각 정보를 얻는 것도 영향을 줄 수 있습니다..

마지막으로, 두려움 요소의 회피가 공포증의 강화와 그것의 유지를 설명하는 주요 요인이 될 것이라고 주장된다.

치료

Arithmophobia는 심한 고통을 겪는 사람의 생명을 크게 손상시킬 수 있으며 기능을 크게 제한 할 수 있습니다..

이런 이유로, 공포의이 유형을 개입하는 것이 특히 중요하다, 그렇지 않으면 부정적인 결과가있을 수 있기 때문에.

치료에 가장 효과적인 것으로 입증 된 치료는 정신 치료입니다. 불안 상태가 극단적으로 높은 경우를 제외하고, 첫 번째 옵션으로 약물 치료가 권장되지 않습니다..

심리적 개입과 관련하여인지 행동 치료는보다 높은 효능을 보여 주며 매우 높은 회복 률을 나타냅니다.

이 치료에서는 행동 구성 요소에 개입하여 피실험자를 두려운 상황에 노출시키고 이완 기술을 통한 생리적 인 것뿐만 아니라인지 치료를 통한 심리적 인 것. 

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