Arachnophobia 원인, 증상 및 치료



그 거식증 기증 은 거미 및 전갈과 같은 다른 유사한 거미류에 대한 극심한 공포에 기초한 특정 공포증의 한 유형입니다. 많은 사람들이 거미에 의해 두려워하거나 혐오감을 느끼지만,이 공포증에 시달리는 사람들의 경우 비논리적이고 비합리적이며 평범하지 않게됩니다..

당신이 거미쪽으로 혐오감을 느끼지만 그것을 두려워하거나 단순히 무시함으로써 당신은 어떤 종류의 장애도 겪지 않습니다. 실제로 고통받는 사람들은 극심한 두려움의 상황에서 비행과 공격과 함께 우리의 두뇌를 발전시키는 자동 반응 중 하나 인 마비 상태에 빠질 수 있습니다.

이 유형의 공포증을 앓고있는 사람들은 텔레비전, 사진 또는 현실적인 그림으로 거미를 보는 것만으로 공포감을 느낄 수있는 경우가 있습니다. 스파이더 웹을 발견하거나 스파이더 (자연, 지하실 또는 캐비닛, 동물원 등)에 적합한 공간에서 푸는 것은 이러한 두려움의 다른 결과입니다.

이 반발은? Arachnoidism을 일으키는가? 많은 사람들이 강박 장애 (OCD)를 유발할 수 있습니다. 어떤 순간에 거미가 나타난다는 두려움 때문에 그 사람은 깨끗하고 질서 정연한 방식으로 집을 지키게되며 가능하다면 훈증.

휴일이 도착하면 다른 예가 주어질 수 있습니다. 휴일 가정이 거미로 가득 차 있는지 알지 못하는 것에 대한 두려움은 집을 떠나기로 결정할 때 제한을 초래합니다..

또한 녹색 지역에서 걷기, 운동하기와 같은 일상적인 취미에 영향을 줄 수 있습니다..

arachnophobia에 의해 생성 된 증상

공포증의 정도에 따라 증상이 다소간 심해질 수도 있지만 가장 두드러진 증상은 다음과 같습니다.

  • 일반 공포 (비명 소리, 울음 소리, 비행).
  • 불안한 호흡.
  • 빈맥.
  • 메스꺼움.
  • 익사.
  • 가슴 통증.
  • 감기.
  • 과도한 발한.
  • 즉각적이고 일시적인 마비.
  • 위장 장애.
  • 현실과 비 현실성을 구별 할 수 없다..
  • 끊임없는 두려움.

왜 거미를 두려워합니까??

공포증의 경우 진단은 사람들의 요인과 특성에 달려 있기 때문에 반박 할 수는 없지만 과학 공동체가 거미류가 느끼는 두려움을 설명하려고 테이블에 올려 놓는 몇 가지 이유가 있습니다.

진화

arachnophobia가 유전학에서 기인한다는 것을 제안하는 경향이있다.

아프리카의 조상들이 거미와 함께 끊임없이 위험에 처해 있었기 때문에 우리 종에 해로운 동물로서 거미류를 동화시킨 생존 본능을 DNA에서 개발했다고 주장합니다. 피해야 할 포식자.

이 진화론 적 연구들은 동굴의 신기원을 참고로 삼을뿐만 아니라 우리에게 가장 가까운 역사의 일부를 인용합니다 : 중세 시대.

유럽은 14 세기 동안 인류 역사상 가장 폐허가 된 전염병 중 하나 인 전염병 (또는 흑색)에 시달렸습니다. 5 천에서 8 천만명의 유럽인이 사망하고 몇 년 동안 거미는 치명적인 발병의 범인과 관련이있었습니다. 어떤 거미 물린이 치명적일 수 있다고 생각 되었기 때문에 극단적 인 경우였습니다. 나중에 대부분의 질병 및 해충은 쥐 및 벼룩 때문이 아니라 거미류가 아니라는 것이 밝혀졌습니다.

캘리포니아 대학교 (University of California)에 따르면 우리의 시각 체계는 이러한 조상의 기제를 유지해 왔으며 거의 ​​46,000 종의 거미 (약 1 %) 중 단지 200 개가 위험 할 수 있다는 사실에도 불구하고이 진화 적 필요성은 우리 시대에 뿌리를두고 있습니다 사람을위한.

유명한 검은 미망인 ?? 그들의 치명적인 찌름이 수백만의 죽음을 초래할 수 있었기 때문에 우리의 조상들이 이러한 방어 메커니즘을 개발하도록 조장 한 위험한 종들 중 하나 일 수있었습니다.

어쨌든이 두려움은 또한 긍정적 인 파생을 가져왔다. 연구팀은이 유전 적 진화가 민감성, 지각력, 조심성 및 속도를 위험을 감지하는 능력의 향상을 가져 왔으며,.

유전학

다른 한편으로, 일부 과학자들은 arachnophobia가 유전 적이라는 것을 보여 주려고 노력했습니다. 1991 년 런던 대학교 심리학과의 그레이엄 데이비 (Graham Davey) 교수는 학생들에게 경증인지 중증인지에 관계없이 대부분의 공황 상태에 빠진 대부분의 사람들이 직접적인 가족 구성원을 가지고 있다는 사실을 발견했다..

그러나 Davey의 연구는 가족 조건 조절이 이러한 유형의 공황의 기초가 될 수 있다는 의문을 제기 한 이후 나중에 논박을 받았습니다. 이 역류 현상은 가정에서 공포증이 발생할 수 있지만 가족 유전자에 의해 직접적으로 발생하는 것이 아니라 어린 시절의 외상에 의해 발생할 수 있다고 주장했다. 즉, 부정적인 경험에 의해 조절되는 반응 일 것입니다..

그럼에도 불구하고, 유전학은 가능한 원인 중 하나로서 배제 될 수 없다. 2003 년, John Hettema 박사와 함께 버지니아 정신 의학 연구소와 유전학 연구원은 거미에 대한 행동 유전자를 평가하기 위해 성인 두 쌍둥이를 실험했습니다. 이 연구는 유전 적 영향이 상당하고 사람이 거미를 두려워 할만한 외상 경험을해서는 안된다는 것을 밝혀냈다..

다른 이론들

지금까지 진화론과 유전학과 관련된 이론은 과학계에서 가장 많이 받아 들여지고있다. 이 두 가지에 우리는 더 많은 것들을 더할 수 있었지만 기초가 적고 약하게 확증되었습니다..

그 중 하나는 신체 구조와 운동성 운동을하는 거미와 공포감을 연관 짓습니다. 특히 플리머스 대 (University of Plymouth, John May)의 심리학 교수는 어두운 색과 길쭉한 다리와 각이 인류에게는 불쾌하다고 제안했다..

또한, 우리의 시선 민감도는 그것이 어디에서 왔는지에 구애받지 않고 움직임을인지하고, 인간의 관심을 유발합니다. 이 진술은 거미의 빠르고 예측 불가능한 움직임에 적합합니다..

바퀴벌레, 나방, 딱정벌레, 말벌은 5 월의 이론을 나타내는 두려움의 패턴을 충족시키는 다른 곤충입니다..

치료

미국의 공포증의 40 %가 "버그", 즉 버그와 관련이있는 것으로 추산됩니다. 분명히 거미가이 목록의 첫 번째 순위에 속하며, 괴로움을당하는 사람들이 결코 자신에 대한 비전을 바꾸지는 않을지라도 적어도 공포증을 다루는 법을 배울 수 있습니다.

우선, 우리는 사람이 겪을 수있는 두려움이 단순히 거부감, 반감 또는 누군가, 어떤 상황이나 상황에 대한 두려움인지 또는 정말로 공포증인지를 알아야합니다. 거미에 대한 두려움이 사람의 일상 생활에 영향을 미치고 직장에서 자신을 편안하게 다루는 방법을 모르는 경우 전문가의 도움이 필요하다면.

이런 종류의 공포증을 퇴치하기위한 몇 가지 기술이 있습니다.

인지 - 행동 기술 (CBT)

그들은 그 느낌과 행동을 바꾸기 위해 거미에 대한 부정적인 생각을 재구성하는 것에 기반을두고 있습니다. Biofeedback, 명상, 이완 기술 또는 불안에 대한 내성은 이러한인지 행동 기술의 일부입니다. 전문가의 도움을 받아 개별적으로 또는 상담을 통해 수행 할 수 있습니다..

인식 기술

그들은 CBT의 일부이지만 추가 섹션을 가질 자격이 있습니다. 그것은 더 영구적 인 것이 필요하다는 것을 특징으로하지만, 다른 사람들에 비해 더 큰 효과를 나타냅니다. 그들은 점차적으로 환자를 거미에 노출 시켜서 환자의 존재를 용인 할 수 있고 동시에 자신의 두려움이 사라질 때까지 제어하는 ​​법을 배웁니다..

신경 언어학 프로그래밍 (NLP)

NLP는 학습 능력이나 장애의 수정에 기초한 정신 치료, 의사 소통 및 개인 발달의 조합입니다. 말하자면, 거미에 대한 비이 성적인 두려움은 평온하고 차분한 행동이 될 것입니다..

약리학 적 치료

발생할 수있는 부작용에 대한 마지막 옵션이되어야하지만 항우울제 (SSRI), 항 경련제 또는 불안 완화제는 극심한 심각성의 경우를 치료할 수 있습니다.

가상 현실

기술의 진보 덕분에 점차적으로 이들에 대한 두려움을 줄이기 위해 환자를 대표적 방식으로 표현할 수있는 가상 현실 프로세서를 개발할 수있었습니다.

한 입에 의한 어린 시절의 외상? 환자가 거미 공황이 왜 공황인지 알아 내거나 알아내는 것이 중요합니다. 이것은 한 치료법이나 다른 치료법을 결정할 때 치료사 또는 심리학자에게 크게 호의적이며, 치료 속도를 높이고 더 긍정적 인 결과를 허용합니다.

대중 문화의 거미

역사를 통틀어서 거미류는 인내심과 관련이 있습니다. 직물을 짜는 동안 먹을 때까지 먹을 때까지 기다리고, 독을 먹으면서 먹기를 기다립니다. 필사자.

고대 이집트에서 이미, 그리스 또는 마야 문화는 문학, 그림 또는 도자기 및 도자기에서 거미의 상징을 만들었습니다..

대부분의 국가에서 거미가 혐오감을 느끼거나 두려움을 느끼지 만, 인도 차이나, 파푸아 뉴기니, 아프리카 및 남미 또는 카리브해의 일부 지역에서는 거미류가 미식 문화의 일부입니다. . 특히, 스콘 (캄보디아)에 튀긴 거미의 경우가 알려져 있는데, 튀긴 타란툴라는 매우 매일 요리입니다.

Lakota, Native American Indians과 같은 다른 문화권에서는 거미를 행운의 상징으로 간주합니다..

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