Anuptaphobia 증상, 원인 및 치료법

그 무감각증 es는 두려워하는 요소가 하나가되는 특정 공포증입니다. 이 심리적 장애를 앓고있는 사람은 자신의 두려운 상황에 노출 될 때마다, 즉 파트너가 없거나 생각할 필요가 없을 때마다 매우 두려워합니다.

이 불안 장애를 적절하게 구분하기 위해서는 경험 한 두려움을 특징 짓는 특성을 정확히 알아야합니다.

사실 모든 사람들은 우리 삶의 많은 순간에 단 하나의 두려움을 겪을 수 있습니다..

특히 관계를 끝내거나 파트너와 문제가 생기는 순간에는 혼자라는 생각을 너무 두려워 할 수 있습니다..

같은 방식으로, 헌신과 관련이 있거나, 자녀를 갖거나 가족을 형성하는 특정 생활 단계에서 우리는 미래를위한 이러한 계획을 실현할 사람이 없다는 생각에 더욱 불안해 할 수 있습니다.

그러나 우리가 말했듯이, anuptaphobia는 단순한 두려움을 뛰어 넘습니다. 따라서이 질환에서 경험하는 두려움은 일련의 특징을 충족시켜야합니다.

1- 불균형하다.

anuptaphobia에서 경험 한 공포는 상황의 요구에 전적으로 불균형하다..

이것은 이런 유형의 공포증을 앓고있는 개인이 극도로 높은 두려움을 겪게 될 것이고 이것은 실제 위험에 처한 상황에 반응하지 않는다는 것을 의미합니다..

파트너가없는 것에 대한 두려움이 불균형 할 때를 정의하는 것이 종종 어렵 기 때문에이 첫 번째 진단 측면은 다소 모호 할 수 있습니다.

그러나 일반적으로 공포감이 심할 때 경험하는 이러한 두려움은 공포감으로 간주 될 수 있습니다.

2 - 설명하거나 추론 할 수 없다.

anuptaphobia를 앓고있는 사람은 파트너가 없다는 생각에서 너무나 두려움을 느끼는 이유를 설명 할 수 없습니다..

이런 식으로, 비록 개인이 그의 삶의 다른 측면들에 관해 논리적 인 추론을 할 수는 있지만, 그의 감상적인 상황에 대해 그가 경험하는 두려움에 대한 설명을 찾는 것은 어려울 것이다..

3 - 자발적인 통제를 벗어났다.

anuphophobic은 불안 장애로 고통받는 다른 어떤 사람과 마찬가지로, 그가 겪는 두려움의 감정을 조절할 수 없습니다..

두려움은 당신의 마음을 사로 잡고 반대 생각을 선전하려고 아무리 힘들게해도 그것을 줄일 수 없습니다..

4 - 두려운 상황을 회피한다.

anuptaphobia를 앓고있는 사람들은 그들이 가장 두려워하는 상황을 피하기 위해 노력할 것입니다..

이러한 두려움의 표현은 파트너를 찾거나 낭만적 인 관계를 종식시키기위한 높은 저항을 찾는 강박적인 행동으로 해석 될 수 있습니다.

5- 시간이 지남에 따라 지속됩니다.

이러한 불안의 변화는 고립되어 있거나 특정한 순간에 나타나지 않지만 시간의 흐름과 함께 남아 있습니다.

그러므로 정신 분열증이없는 사람은 자신의 삶의 미묘한 순간에 단 하나의 두려움을 경험할 수 있지만,이 공포증 장애를 앓고있는 사람은 파트너가 끊임없이 영구적으로 있지 않을까하는 두려움을 나타낼 것입니다.

6- 부적응 자다.

사람이 경험하는 공포는 적응 기능을 수행하지 못한다. 즉, 실제 위험에 반응하지도 않고, 개인이 환경에 적절하게 적응할 수 없게 만든다..

상투 공포증이 어떻게 나타나는지?

우리가 보았 듯이, anuptaphobia는 특정한 두려움을 경험할 것을 요구합니다..

이런 방식으로 파트너를 갖는 것에 대한 선호가 있다면, 당신이 가지고 있지 않을 때 편안함을 느끼지 않지만, 방금 언급 한 6 점에 의해 두려움을 느끼지는 않습니다. 아마도 당신은 불안감으로 고생하지 않을 것입니다.

그러나 종종 감정의 속성을 두려움만큼 강렬하고 불쾌한 것으로 제한하는 것은 복잡 할 수 있습니다.

anuptaphobia를 비 병리학 적 두려움과 단 하나의 장애로 구분할 수 있으려면이 장애의 임상 적 특성에주의를 기울이는 것이 매우 분명합니다.

일반적인 용어로, anuptaphobia의 존재에 의해 변경 될 수있는 세 가지 주요 영역이 정의 될 수 있습니다 : 생리 학적 평면,인지 평면 및 행동면.

1- 생리 학적 계획

Anuptaphobia는 매우 높고 매우 격렬한 두려움 반응을 수반합니다..

이 활성화는 중추 신경계 (SNA)의 활동 증가에 의해 생리 학적 반응의 전체 집합의 시작에 의해 특징입니다.

주요 반응은 보통 심박수 증가, 호흡 및 발한 증가, 근육 긴장, 동공 확장, 구강 건조, 경우에 따라 위통, 메스꺼움 및 구토입니다..

따라서 육체적 인 차원에서 그것은 우리의 성실함에 대해 매우 위험 할 수있는 요소에 자신을 드러 낼 때 사람들이 경험하는 것과 동일한 활성화를 통해 나타납니다..

2인지 평면

인지 수준에서, 불안정감으로 고통받는 개인은 두려운 상황, 즉 파트너가없는 사실에 대한 일련의 신념을 보여줄 것입니다.

이러한 신념은 대개 자신의 역량에 대한 비관적 인 생각뿐만 아니라 일련의 부정적 속성으로 특징 지어집니다.

내가 결코 파트너를 찾지 못할 것 같은 생각은, 나는 항상 혼자있을 것입니다. 아무도 나를 사랑하지 않을 것입니다. 또는 나는 결코 행복하지 않을 것입니다..

3- 행동면

마지막으로, 상실감의 존재를 제한하는 근본적인 마지막 요소는 두려움이 사람의 행동과 행동에 미치는 영향에 있습니다.

지금까지 우리가 논평 한 두려움, 두려움 및 모든 징후들은 개인의 행동에 직접적으로 영향을 미친다..

가장 일반적인 행동은 대개 분리에 대한 저항, 파트너에 대한 강박적인 검색 및 비관주의 또는 독신 때의 우울한 행동 일지라도 각 경우마다 다를 수 있습니다..

celotípia와 의존의 표시

이 기사의 시작 부분에서 논의했듯이, 파트너가없는 것에 대한 두려움은 많은 다른 요소에 달려 있습니다. 대부분의 요소는 개인의 성격 특성을 나타냅니다.

이런 방식으로, 매우 자주, 혐오감이없는 것들은 의존성과 celotypic.

독신이된다는 두려움은 의존성 행동과 신념을 가져올 수 있습니다. 왜냐하면 그 사람은 자신의 파트너와 함께있을 때만 괜찮을 것이라고 생각할 수 있고 관계의 영속성에 안정성을 두어야하기 때문입니다.

마찬가지로, 파트너를 잃을 까봐 두려움은 장애의 행동면에 속할 질투의 일련의 행동과 행동으로 이어질 수 있습니다.

anuptaphobia와 dependence 및 celotypy 사이의 관계는 동전의 양면에서 이루어질 수 있습니다..

따라서 파트너가없는 것에 대한 두려움은 의존성과 격자의 느낌으로 이어질 수 있으며, 의존성과 시기심의 감정은 불안감으로 이어질 수있다..

이 세 가지 반응을 목격 한 사람들은 성격 특성과 병리학의 발달을 파악하기 위해 철저한 심리학 연구를해야합니다..  

anuptaphobia의 원인

anuptaphobia를 개발할 때 영향을 줄 수있는 많은 요인들이 있습니다..

이런 종류의 장애에 대한 단 하나의 원인이 없으며 그들의 출현은 여러 요인의 조합에 달려 있으며, 대부분 환경 적 요인.

가장 흔한 것은 인생의 첫 단계에서 컨디셔닝과 관련이있는 사람들입니다.

특히 부모의 나쁜 분리를 목격하는 것과 같은 헌신과 감정적 인 관계와 관련된 외상 경험으로 고통받는 것은 중요한 측면이 될 수 있습니다.

마찬가지로 어린 시절에 구두 정보를 얻는 것이 또한 중요한 요소가 될 수 있다고 주장된다.

부부로서의 삶의 중요성이 지나치게 강조되는 환경에서 교육을 받음으로써 자녀를 갖거나 안정된 가족을 형성한다는 사실은 상실감의 발달로 이어질 수 있습니다.

의존성이나 낮은 자부심과 같은 위에 논의 된 성격 특성은 장애의 발병으로 이어질 수있는 다른 위험 요소입니다.

마지막으로, 고령자에게 미치는 압력과 사회적 거부감이이 장애의 유행을 증가시키는 요인이 될 수 있다는 점에 동의합니다.

anuptaphobia는 왜 대우되어야 하는가??

Anuptaphobia는 사람들의 생명을 현저하게 악화시킬 수있는 장애입니다..

이 질환을 앓고있는 사람은 자신의 행동, 일상 생활, 특히 삶의 질에 영향을 줄 수있는 매우 높은 감각과 불안의 증상에 노출 될 수 있습니다.

또한 정신 건강 전문가의 도움없이이 변경을 극복하는 것은 사실상 불가능합니다..

그러나, 대부분의 특정 공포증과 마찬가지로, anuptaphobia 개인의 도움 요청은 일반적이지 않습니다..

사실, 공포증을 극복하기 위해 심리적 인 도움을 찾는 대부분의 사람들은이 세 가지 결정 요인 중 하나를 사용합니다.

1. 공포증이 더 큰 존재감이나 관련성을 얻게하는 환자의 삶에서 뭔가가 변했습니다..

2. 갑작스런 사건으로 인해 존재하지도 않은 특정 두려움이 나타나고 현재의 삶이 조절됩니다..

3. 그 사람은 특정한 두려움을 가지고 사는 것에 질리고 자신이 제 3 자의 영향을 받아 결정을 내리고 결국 문제를 해결합니다.

신경 결핍에 대한 치료

anuptaphobia의 가장 낙관적 인 측면 중 하나는 적절한 개입이 적용되면 극복 될 수 있다는 것이다..

이 장애의 치료에서, 불안 반응이 극도로 높고 불안 완화제의 사용이 안정화되는 경우를 제외하고 약물은 일반적으로 사용되지 않습니다..

이런 식으로 불안정감에 적용되어야하는 주요 개입은 정신 요법이다..

특히,인지 행동 치료는 신경성 불안증의 치료에 효과적인 기술을 제공 할 수 있습니다.

체계적 탈감작, 상상력 노출,인지 치료 및 이완 기술은 이러한 유형의 변경에서 가장 자주 사용되는 심리적 치료법입니다.

이러한 기술을 통해 환자는 두려운 요소에 노출되어 회피 반응을 피하기 위해 노력하므로 조금씩 개개인이 자신의 두려움에 익숙해지고 그에 맞설 수있는 기술을 개발합니다.

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