다리 근육 분류 및 기능



그 다리 근육 또는하지의 근육은 전신의 무게를 지닐뿐만 아니라 그것을 동원해야하기 때문에 전체 인체 중에서 가장 크고 가장 강력합니다. 하지의 다리는 상지와 같은 넓은 운동 범위를 가지고 있지 않습니다..

그러나,하지의 근육은 그다지 전문화되지 않습니다. 왜냐하면 그들이 수행해야하는 기능은 힘뿐만 아니라 일부 운동에서의 조정과 정교함까지 요구하기 때문입니다. 그렇지 않으면, 고전 무용수는 그 우아한 움직임을 성취하지 못할 것입니다..

상단 사지에서와 같이 근육의 다리 두 가지 유형 : 일부는 고관절의 높이에 위치, 짧고 매우 강력하고 기능이 안정적 coxal - 대퇴 관절을 유지하기 위해 (여기서 회원입니다 아래쪽은 트렁크에 합류).

또한, 그들은 골반에서 비골 (비골)과 경골로, 뼈의 구조로 삽입을 운동에 대한 책임 길고 강력한 근육이 있고, 동원 다리의 기능을 가지고.

색인

  • 1 분류
  • 2 짧은 근육의 기능
  • 긴 근육의 기능 3
  • 4 다리 근육에 대한 설명
    • 4.1 엉덩이 및 둔부의 근육
    • 4.2 허벅지 근육
    • 4.3 다리 근육
    • 4.4 발의 근본적인 근육
  • 5 참고 

분류

그 모양에 따르면,하지의 근육은 두 개의 큰 그룹으로 나뉘어집니다 :

- 엉덩이를 안정시키고 회전시키는 짧은 근육.

- 다리가 수행 할 수있는 일련의 동작을 담당하는 길고 강력하며 매우 큰 근육.

해부학 적 위치에 따라 다리 근육을 다음과 같이 나눌 수 있습니다.

- 앞쪽 구획의 근육이 뼈 앞쪽에 있으면 발 뒤쪽을 바라보고 있습니다..

- 발 뒤꿈치를 향한 뼈 뒤쪽에 위치한 후방 구획의 근육.

- 내측 구획 또는 안내근의 근육, 허벅지에만있는 경우, 가랑이쪽으로 보임.

- 옆 구획의 근육, 다리에만있는 근육, 밖을 내다 본다..

짧은 근육의 기능

이 근육들은 골반 사이, 특히 폐쇄 포자와 대퇴골을 둘러싸고 있습니다. 그들은 매우 짧고 강한 근육으로 coxo-femoral joint를 안정화시키고 다리를 올바른 위치에 정렬시키는 역할을합니다..

그들은 매우 깊은 비행기에 위치하고 있으며 문자 그대로 옷을 입는 더 넓고 표면적 인 근육 구조로 덮여있어 수술 중에 수술을하는 것이 힘들다..

긴 근육 기능

긴 근육은 한 뼈 구조에서 다른 구조로 이동하며, 대부분의 경우 관절을지나 가게됩니다..

그들은 강하고 부피가 큰 근육으로 몸 전체의 무게를 동원 할 수 있으며 내 / 외 회전뿐만 아니라 굴곡 - 신전 및 외전 - 외전의하지 운동을 할 수 있습니다..

하체 우리가 찾을 수 있도록 공부할 때 이해를 용이하게하기 위해, 그들이 지역에 따라 나뉩니다 둔근의 근육, 대퇴부 (또는 crural)의 근육, 근육 구조 다리 (무릎 아래)와 내발 근육.

다리 근육에 대한 설명

하지의 모든 근육에 대한 자세하고 자세한 설명은 여러 권의 그림과 수십 개의 그림을 필요로합니다..

그러나,하지의 근육에 대한 기본 지식은 서와 운동의 생체 역학에 대한보다 충분한 이해를 돕습니다.

다리 근육의 기본 개념이 익히면 체육관으로가는 것은 매우 재미있는 일입니다. 왜냐하면 각 근육 그룹이하는 일을 정확히 알고 있기 때문입니다..

각 지역에 따른하지의 근육의 가장 중요한 세부 사항은 아래에 설명되어 있습니다 :

엉덩이 및 둔부의 근육

골반에서 대퇴골로가는 모든 짧은 근육과 다리의 내부 회전이 기능하는 모든 근육을 포함합니다. 차례로, 이들은 뒤쪽 영역에서 뒤쪽으로 넓어지면서 둔부의 근육에 의해 뒤쪽 영역에서 덮여지며,.

가장 깊은 근육은 엉덩이 근육이며,

피라미드 형의

천골에서 대퇴골로 이동하여 둔부의 깊은면을 차지합니다. 허벅지를 바깥쪽으로 돌리고 동격의 납치 (정중선에서 분리)에 기여하십시오..

내부 및 외부 셔터

그들은 ischiububic 가지에서 태어나고 대퇴골에 삽입되는 근육입니다. 그 기능은 허벅지를 회전시키는 것입니다..

보석

그들은 사실상 내부 밀폐 장치와 융합되어 기능을 공유하는 작고 기본적인 근육 쌍입니다.

구형 광장

그것은 이전의 것보다 더 크고 바깥 쪽의 대퇴골 내부의 무릎 결절 부에 그 자체를 삽입하여 전체를 덮습니다. 그 기능은 허벅지의 외부 회전이다..

엉덩이의 근육 (또한 둔부의 가장 깊은 근육으로 간주됩니다)은 둔부 근육 복합체 (엉덩이 근육)입니다 :

대근근

그것은 둔부 근육 중 가장 깊은 곳이며 밀폐 장치와 같은 평면과 깊이에 위치하고 있습니다. 장골 대 대위에서 대퇴골의 큰 전 자로 이동하며 허벅지의 외전자 역할을합니다 (다리 분리).

대둔근

그것은 gluteus minimus 및 엉덩이 근육의 나머지 부분과 관련하여보다 표면적 인 평면에 위치하고 있습니다. 그것은 장골 대퇴에서 대퇴골로 이동하며 그 주요 기능은 허벅지 납치범입니다.

그러나 부분적으로 계약을 체결하면 허벅지의 바깥 쪽 회전에서 협업합니다. 마찬가지로, 대퇴골의 고정 점을 취할 때 대퇴골의 수축은 골반을 앞으로 내 보냅니다..

대둔근

그것은 그것에게 그것의 독특한 모양을주고 일반적으로 근육 주사가 놓이는 장소이기 때문에, 지역에서 가장 크고, 가장 방대하고 알려졌다..

그것은 장골 볏에서 대퇴골로가는 거친 선의 두부 부분에 삽입하고 그 지역의 모든 근육을 완전히 덮는 매우 강력한 근육입니다..

그것의 주요 기능은 넓이의 가장 깊은 근육의 작용제로 작동하는 외부 회 전자 역할을하지만 허벅지의 확장이다.. 

여기에서 우리는 장요근, 요추 척추 및 장골의 날개의 내부면의 전면에 발생하는 크고 강력한 근육을 언급해야합니다. 거기에서 그들은 복부를 빠져 나와 엉덩이 앞쪽을 덮도록 대퇴골에 삽입 된 외과 용 아치 (외측 부분)를 통과하여 대퇴부 안으로 삽입됩니다..

그것은 그 함수 인 대퇴골에 고정 된 지점을 찍을 때 (등뼈와 골반에 고정 된 지점을 촬영할 때) 복부 허벅지 구부려서 전방 본체 (휘어짐 신호)를 기울이는 매우 강력한 근육이며.

허벅지 근육

허벅지 근육은 3 개의 큰 그룹으로 나뉘어집니다. 그의 기능은 무릎을 구부리기위한 것 인 후부의 것; 그리고 중간 또는 내부의 것들은 허벅지 지지자 (midline에 다리를 닫음).

또한, 둔부 및 영역에서 태어난 근육 (텐서 근막의 latae)로 나타내는 제 4 그룹은 전체 넓적 다리를 차지 무릎에서 종료.

이 그룹 각각을 구성하는 근육 구조는 다음과 같습니다.

이전 구획

- Crural quadriceps는 4 가지 근육을 포함합니다 : crural, vastus, internal, vastus externa 및 허벅지의 전방 rectus. 후자에는 때때로 부속 근육으로 알려진 subcrural.

- 특정 근육 위에서 아래로 및 허벅 엉덩이 동시에 외측 대퇴부 회전에 대해 구부러 독특한 능력을주는 외부로부터 연장 Sartorio이다. 우리가 앉을 때 한 다리가 다른 다리를 건너도록 허락하는 근육입니다..

전방 구획을 구성하는 근육은 다음과 같습니다 :

- 마루의 방사상 굴곡근.

- 긴 손바닥 근육.

- 울 나르 수근 굴근.

- 굴곡근 근막 근육.

- 굴근 부분 근육.

- 엄지 손가락의 Flexor 긴 근육.

중간 구획

- 외도 시장.

- 아도르다 마이너.

- Pectineal.

- 전신 반쪽.

- 스트레이트 내부.

후속 구획

- 세미 막.

- 준결 정상.

- 중요한 이두근.

다리 근육

이 근육들은 균형과 기립을 위해 없어서는 안될 근육입니다. 그들은 발목 관절에 그들의 행동을 발휘하는 다리 (경골과 비골 또는 비골)의 뼈에 삽입을한다..

그들은 전방, 후방 및 측방 (또는 비골)의 세 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째 다리는 다리의 굴곡자처럼 작동합니다 (손가락의 끝을 위쪽으로 가져갑니다). 발가락의 익스텐더.

후부 근육은 발의 신근 (즉, 우리가 직립 할 수있게 해줌)과 손가락의 굴곡근 역할을합니다. 마지막 그룹의 근육은 발목을 안정시키고, 약간의 외부 기울기를 허용하고 발을 바깥쪽으로 회전시킵니다.

이 그룹의 근육은 다음과 같습니다 :

이전 구획

- 경골 전방.

- 첫 번째 발가락 (hallux)의 자신의 신근.

- 일반적인 발가락 신근.

- 섬유 또는 전 안부.

후속 구획

- 포플 리오.

- Flexor 일반적인 긴 손가락.

- 후 경골.

- 첫 번째 발가락의 Flexor 긴 자신 (hallux).

- Soleus (이전의 것보다 더 피상적 인, 거의 전부를 다룬다).

- 발바닥 날씬한 (거의 모든 연장 부분에 힘줄이 있으며, 표면 근육과는 단두색이 분리되어 있음).

- Gastrocnemius (송아지 근육 또는 쌍둥이)는이 지역에서 가장 크고 가장 피상적입니다. 그들은 유일하게 보이며 심 비행기의 근육을 완전히 덮습니다. 그들은 아킬레스 건을 사용하여 발꿈치에 삽입됩니다..

측면 또는 외부 구획

- 섬유질 또는 짧은 비골.

- 섬유질 또는 긴 긴장.

발의 근원적 인 근육

그것은 lumbricals 및 interosseous 것들뿐만 아니라 짧은 발바닥 flexor과 같은 일련의 특수 근육 구조를 포함합니다. 그들의 복잡한 상호 작용 및 생체 역학은보다 상세한 연구를 위해 별도의 장을 필요로합니다.

참고 문헌

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